固体饮料 | 食物的热量查询卡路里计算

常见食物分类

天然谷薯

固体饮料

麦斯威尔原味咖啡

热量：448.46千卡/100克

天福茗茶绿茶粉

热量：328.15千卡/100克

咖啡豆

热量：313.00千卡/100克

麦氏典藏MAXIM原味咖啡

热量：441.33千卡/100克

大麦茶(茶叶本身)

热量：393.00千卡/100克

味佳牌蜂蜜柚子茶

热量：250.00千卡/100克

雀巢柠檬茶( 牌，固体饮料)

热量：406.00千卡/100克

卡夫果珍

热量：388.15千卡/100克

卡夫麦斯威尔冰咖啡

热量：408.15千卡/100克

冰泉速食豆腐花

热量：415.39千卡/100克

高乐高营养型固体饮料

热量：344.41千卡/100克

雀巢美禄

热量：387.67千卡/100克

然光健康红枣粉

热量：308.00千卡/100克

卡夫柠檬果珍

热量：388.16千卡/100克

怡保旧街场白咖啡(原味)

热量：425.00千卡/100克

巧克力麦芽营养饮品

热量：390.00千卡/100克

南国营养木瓜粉

热量：373.80千卡/100克

固体桔子饮料

热量：391.00千卡/100克

甲级龙井

热量：331.00千卡/100克

麦斯威尔速溶咖啡(致醇口味)

热量：304.29千卡/100克

茶砖(茶叶本身)

热量：283.00千卡/100克

大磨豆奶粉(牌)

热量：432.00千卡/100克

麦斯威尔奶茶口味咖啡

热量：426.54千卡/100克

雀巢柠檬汁

热量：400.00千卡/100克

麦乳精

热量：429.00千卡/100克

卡司诺卡布奇诺即溶咖啡

热量：406.07千卡/100克

卡夫苹果果珍

热量：388.16千卡/100克

品香园特浓椰子粉(原味)

热量：500.96千卡/100克

菓珍

热量：407.00千卡/100克

橘子晶

热量：390.00千卡/100克

雀巢巧伴伴

热量：394.36千卡/100克

珠茶(茶叶本身)

热量：334.00千卡/100克

柿叶茶(茶叶本身)

热量：321.00千卡/100克

英记茶庄芒果布丁粉

热量：433.33千卡/100克

悦购香米奶茶

热量：424.95千卡/100克

辻利抹茶布丁粉

热量：420.00千卡/100克

旧街场 3in1白咖啡

热量：480.75千卡/100克

自然法则甜菜根粉(固体饮料)

热量：31.07千卡/100克

雀巢咖啡雀巢NESTLE臻享白咖啡

热量：458.24千卡/100克

南农杂粮南农黑豆黑米昔

热量：414.44千卡/100克

东具蓝莓奶茶

热量：448.14千卡/100克

东具香蕉奶茶

热量：425.91千卡/100克

东具香芋奶茶

热量：469.17千卡/100克

东具原味咖啡

热量：390.40千卡/100克

PULMOUNE圃美多 ORGA葡萄汁

热量：52.84千卡/100克

来客蜜金桔汁

热量：293.26千卡/100克

来客蜜蜜炼桂花罐头

热量：259.08千卡/100克

一本三合一卡布奇诺咖啡

热量：427.56千卡/100克

臣丰苦道三清苦荞清心茶

热量：374.04千卡/100克

喜维家魔芋粉

热量：185.71千卡/100克

喜维家木瓜粉

热量：285.13千卡/100克

雀巢咖啡铂睿咖啡

热量：346.08千卡/100克

Earth Circle Organics有机可可椰糖冲饮粉

热量：438.10千卡/100克

Milky Way Magic Stars Hot Chocolate

热量：437.00千卡/100克

逢滢冬瓜茶

热量：11.38千卡/100克

Sambazon Sambazon有机巴西莓smoothie(无糖)

热量：70.00千卡/100克

雀巢咖啡 NESCAFE雀巢GOLDBLEND奶香摩卡

热量：440.00千卡/100克

Gregg's 格雷格斯果冻粉(蓝莓味)

热量：57.93千卡/100克

瑞士小姐法式香草风味巧克力冲饮粉

热量：411.43千卡/100克

KEY 水果茶(水蜜桃茶)

热量：383.33千卡/100克

资深饭团鸡蛋味布丁粉

热量：573.14千卡/100克

资深饭团芒果味布丁粉

热量：573.14千卡/100克

Jarrah 巴伐利亚风情浓调咖啡

热量：464.00千卡/100克

Jarrah 低糖松软咖啡

热量：464.00千卡/100克

Jarrah 法国风情浓调咖啡

热量：464.00千卡/100克

Jarrah 香草拿铁咖啡

热量：433.33千卡/100克

3点1刻冲绳黑糖奶茶

热量：461.00千卡/100克

HIKARI 大麦若叶酵素青汁

热量：374.00千卡/100克

Emergen-C VC泡腾冲饮粉(热带水果味)

热量：277.78千卡/100克

Emergen-C 免疫支持泡腾冲饮粉(柠檬香橙)

热量：229.89千卡/100克

Vibrant Health Green Vibrance超级食物萃取粉(14.0版)

热量：371.90千卡/100克

Emergen-C 心脏健康泡腾冲饮粉(黑樱桃味)

热量：222.22千卡/100克

Emergen-C VD+钙泡腾冲饮粉(混合莓果味)

热量：227.27千卡/100克

Emergen-C VC泡腾冲饮粉(蔓越莓+石榴)

热量：240.96千卡/100克

VINACAFE 威拿越南金装VINACAFE威拿咖啡三合一

热量：402.72千卡/100克

摩品速溶姜茶(无蔗糖)

热量：370.94千卡/100克

维他維他港式奶茶

热量：50.00千卡/100克

瑞士小姐焦糖风味巧克力冲饮粉

热量：431.88千卡/100克

福瑞玛 12低卡路里咖啡搭档伴侣

热量：446.81千卡/100克

悠诗诗咖啡(117号)

热量：340.11千卡/100克

高宝奇诺咖啡

热量：442.64千卡/100克

TEEKANNE 接骨木薄荷茶

热量：160.00千卡/100克

燕之坊魔芋粉

热量：359.46千卡/100克

San Mig 原味三合一咖啡

热量：428.57千卡/100克

THECUPS 德卡普斯德卡普斯速溶白咖啡(无脂奶粉)

热量：423.33千卡/100克

味克吉红糖姜茶

热量：405.11千卡/100克

雀巢咖啡 GOLD

热量：118.00千卡/100克

Hainan Lao 海南佬无糖咖啡乌

热量：397.00千卡/100克

TEEKANNE 养胃花草茶

热量：50.00千卡/100克

雀巢三花果冻粉焦糖布丁口味

热量：385.99千卡/100克

雀巢三花果冻粉巧克力布丁口味

热量：387.43千卡/100克

MEET U密友 MEET U 密友东哥阿里人参白咖啡

热量：410.00千卡/100克

三十九号 39号轻擂茶(原味)

热量：347.89千卡/100克

Cameo 焦糖布丁粉

热量：110.00千卡/100克

Cameo 香草布丁粉

热量：92.00千卡/100克

香约奶茶之香麦味奶茶粉

热量：425.67千卡/100克

拜迪蕾娜左旋瘦咔燃脂黑咖啡

热量：375.57千卡/100克

通惠什锦酸梅汤

热量：375.96千卡/100克

苏卡咖啡炭烧咖啡(台式)

热量：443.36千卡/100克

乐购三合一速溶咖啡

热量：440.01千卡/100克

前1000条

五元蒸鸭块

热量：191.89千卡、脂肪13.39克、蛋白质11.03克、碳水化合物7.07克

天麻鲤鱼

热量：75.52千卡、脂肪2.66克、蛋白质9.89克、碳水化合物3.29克

清蒸茶鲫鱼

热量：136.53千卡、脂肪2.58克、蛋白质19.04克、碳水化合物10.36克

沪式清蒸甲鱼

热量：134.42千卡、脂肪7.93克、蛋白质13.10克、碳水化合物2.51克

金针鱼头

热量：94.99千卡、脂肪2.70克、蛋白质12.46克、碳水化合物5.70克

酱烧野鸭

热量：251.29千卡、脂肪20.94克、蛋白质14.35克、碳水化合物1.43克

清蒸花菇

热量：101.49千卡、脂肪9.00克、蛋白质1.93克、碳水化合物4.58克

扣蒸干贝

热量：134.49千卡、脂肪1.18克、蛋白质25.56克、碳水化合物5.02克

牛肉蒸咸蛋

热量：90.39千卡、脂肪4.13克、蛋白质8.80克、碳水化合物5.04克

清蒸野鸡

热量：302.90千卡、脂肪25.83克、蛋白质14.97克、碳水化合物2.65克

琥珀蛋

热量：177.18千卡、脂肪11.59克、蛋白质12.49克、碳水化合物5.82克

扣三丝

热量：138.90千卡、脂肪10.39克、蛋白质9.85克、碳水化合物1.62克

鸡翅蒸甲鱼

热量：120.04千卡、脂肪7.43克、蛋白质10.66克、碳水化合物2.82克

淡菜蒸鸭块

热量：139.60千卡、脂肪10.33克、蛋白质10.17克、碳水化合物1.87克

鸡油四蔬

热量：157.99千卡、脂肪3.81克、蛋白质18.30克、碳水化合物16.78克

大枣冬菇汤

热量：52.60千卡、脂肪1.13克、蛋白质1.45克、碳水化合物10.14克

凤菌一品豆腐

热量：98.00千卡、脂肪5.99克、蛋白质7.79克、碳水化合物3.92克

清汤东坡肉

热量：210.66千卡、脂肪21.26克、蛋白质3.79克、碳水化合物1.04克

剁椒豆腐

热量：142.73千卡、脂肪11.01克、蛋白质5.54克、碳水化合物6.17克

龙马童子鸡

热量：85.23千卡、脂肪4.64克、蛋白质10.00克、碳水化合物0.88克

朱砂蒸鸡肝

热量：121.00千卡、脂肪4.80克、蛋白质16.60克、碳水化合物2.80克

清蒸荷包肚

热量：198.41千卡、脂肪13.59克、蛋白质13.22克、碳水化合物5.87克

八宝鸭丁

热量：185.62千卡、脂肪14.21克、蛋白质12.34克、碳水化合物2.17克

葱蒸干贝

热量：110.19千卡、脂肪2.05克、蛋白质15.82克、碳水化合物7.45克

米酒蒸鸡

热量：132.58千卡、脂肪8.66克、蛋白质9.33克、碳水化合物3.42克

神仙蒸鱼

热量：50.84千卡、脂肪1.92克、蛋白质7.58克、碳水化合物0.91克

浓汁芙蓉鲍

热量：74.05千卡、脂肪2.88克、蛋白质10.44克、碳水化合物5.05克

红枣蒸南瓜

热量：46.33千卡、脂肪0.11克、蛋白质0.77克、碳水化合物11.12克

西红柿彩盅

热量：56.94千卡、脂肪1.53克、蛋白质4.48克、碳水化合物7.47克

原蒸肚片

热量：81.20千卡、脂肪3.56克、蛋白质6.40克、碳水化合物6.07克

八宝百合

热量：209.89千卡、脂肪3.22克、蛋白质4.11克、碳水化合物42.07克

火腿夹鸡枞

热量：57.98千卡、脂肪4.10克、蛋白质3.10克、碳水化合物2.50克

柠檬蒸鸡

热量：182.59千卡、脂肪12.34克、蛋白质14.21克、碳水化合物3.85克

豆腐青葱汤

热量：22.48千卡、脂肪0.99克、蛋白质1.27克、碳水化合物2.33克

葱姜蒸乳鸽

热量：251.96千卡、脂肪20.44克、蛋白质13.08克、碳水化合物3.77克

香菇盒

热量：231.22千卡、脂肪13.49克、蛋白质14.62克、碳水化合物14.64克

清芙蓉鸡

热量：97.83千卡、脂肪5.55克、蛋白质10.90克、碳水化合物1.07克

扳指干贝

热量：181.02千卡、脂肪1.62克、蛋白质37.19克、碳水化合物4.79克

清蒸火腿

热量：255.52千卡、脂肪21.44克、蛋白质11.63克、碳水化合物4.33克

清蒸怀胎鲫鱼

热量：152.01千卡、脂肪9.63克、蛋白质13.17克、碳水化合物3.41克

千层白菜

热量：93.82千卡、脂肪5.40克、蛋白质8.51克、碳水化合物3.03克

花菇石鸡

热量：138.78千卡、脂肪8.09克、蛋白质15.22克、碳水化合物1.41克

桂侯蒸鲩鱼

热量：211.00千卡、脂肪15.70克、蛋白质14.47克、碳水化合物3.13克

雪梨蛋奶羹

热量：77.54千卡、脂肪2.31克、蛋白质2.98克、碳水化合物11.40克

虎皮扣肉

热量：540.81千卡、脂肪55.69克、蛋白质8.30克、碳水化合物1.69克

鲜蘑鸭舌掌

热量：146.33千卡、脂肪5.70克、蛋白质18.37克、碳水化合物4.82克

冻菌蒸芽白

热量：37.92千卡、脂肪1.07克、蛋白质2.51克、碳水化合物5.34克

芙蓉鲫鱼

热量：75.64千卡、脂肪2.78克、蛋白质9.74克、碳水化合物2.43克

清蒸整鸡

热量：98.19千卡、脂肪5.47克、蛋白质11.25克、碳水化合物1.03克

蟹汁蒸鲈鱼

热量：178.44千卡、脂肪12.07克、蛋白质14.80克、碳水化合物2.50克

扣蒸滑肉

热量：288.73千卡、脂肪24.91克、蛋白质9.19克、碳水化合物7.10克

莲蓬豆腐汤

热量：85.23千卡、脂肪5.35克、蛋白质5.49克、碳水化合物4.21克

草帽鸽蛋

热量：251.46千卡、脂肪21.67克、蛋白质10.37克、碳水化合物3.39克

五元蒸鸽

热量：196.43千卡、脂肪13.05克、蛋白质13.31克、碳水化合物6.13克

红枣百合蒸南瓜

热量：70.76千卡、脂肪0.16克、蛋白质0.96克、碳水化合物16.88克

南瓜蓉牛奶蒸蛋

热量：76.29千卡、脂肪4.23克、蛋白质5.41克、碳水化合物4.31克

蒸三鲜

热量：112.40千卡、脂肪5.54克、蛋白质10.84克、碳水化合物6.33克

广皮炖冬瓜

热量：14.59千卡、脂肪0.13克、蛋白质0.67克、碳水化合物3.43克

辣人参鸡

热量：86.47千卡、脂肪4.70克、蛋白质9.43克、碳水化合物1.69克

树子蒸鱼

热量：96.57千卡、脂肪4.64克、蛋白质11.80克、碳水化合物1.71克

清蒸网油红鲷

热量：156.78千卡、脂肪8.16克、蛋白质17.71克、碳水化合物1.41克

烧蒸牛肉

热量：65.91千卡、脂肪3.26克、蛋白质7.50克、碳水化合物1.81克

生菜显贵鸡

热量：135.71千卡、脂肪8.13克、蛋白质14.13克、碳水化合物1.59克

三圆蒸鸽

热量：259.82千卡、脂肪21.16克、蛋白质8.57克、碳水化合物9.04克

托蒸鲜鱼

热量：138.20千卡、脂肪5.10克、蛋白质17.85克、碳水化合物5.18克

清蒸羊肉(三)

热量：124.10千卡、脂肪4.98克、蛋白质18.00克、碳水化合物1.73克

清蒸羊肉(一)

热量：67.54千卡、脂肪2.51克、蛋白质9.34克、碳水化合物2.24克

荔枝烧大葱

热量：86.67千卡、脂肪4.61克、蛋白质5.59克、碳水化合物6.46克

火夹槽青鱼

热量：129.38千卡、脂肪7.17克、蛋白质14.76克、碳水化合物1.65克

糟醉冬笋

热量：101.30千卡、脂肪6.79克、蛋白质3.62克、碳水化合物5.65克

家乡煎鸭

热量：261.29千卡、脂肪20.49克、蛋白质13.93克、碳水化合物5.21克

生炊麒麟鱼

热量：131.21千卡、脂肪7.99克、蛋白质13.53克、碳水化合物0.71克

清蒸肥肠

热量：142.95千卡、脂肪12.52克、蛋白质5.50克、碳水化合物2.54克

凤眼石斑鱼

热量：117.42千卡、脂肪3.24克、蛋白质16.58克、碳水化合物5.96克

鲜贝竹筒鱼

热量：107.11千卡、脂肪6.63克、蛋白质9.03克、碳水化合物2.91克

清蒸龙段

热量：137.02千卡、脂肪7.06克、蛋白质17.58克、碳水化合物0.88克

三丝黄鱼卷

热量：115.01千卡、脂肪5.77克、蛋白质13.68克、碳水化合物2.13克

五元蒸肚片

热量：94.78千卡、脂肪4.03克、蛋白质8.95克、碳水化合物5.77克

鸡蛋发糕

热量：230.12千卡、脂肪3.01克、蛋白质8.37克、碳水化合物41.62克

甜糯酿豆腐

热量：308.79千卡、脂肪19.82克、蛋白质11.38克、碳水化合物20.97克

紫薯糯米团

热量：261.19千卡、脂肪5.95克、蛋白质3.70克、碳水化合物48.37克

苦荞麦窝头

热量：192.15千卡、脂肪1.55克、蛋白质6.57克、碳水化合物36.75克

龙利鱼柳蒸滑蛋

热量：99.18千卡、脂肪6.76克、蛋白质7.92克、碳水化合物1.60克

清蒸柠檬蛋糕

热量：296.16千卡、脂肪11.07克、蛋白质4.80克、碳水化合物44.26克

藕粉紫薯糖糕

热量：150.40千卡、脂肪4.15克、蛋白质1.76克、碳水化合物26.35克

椰汁浇丝蛋

热量：126.60千卡、脂肪8.01克、蛋白质6.18克、碳水化合物7.27克

过桥豆腐

热量：180.62千卡、脂肪14.89克、蛋白质8.78克、碳水化合物2.65克

鲜蚕豆糕

热量：179.03千卡、脂肪2.38克、蛋白质7.24克、碳水化合物31.12克

虾肉珍珠丸子

热量：193.51千卡、脂肪2.22克、蛋白质11.09克、碳水化合物32.48克

猪肝肠粉

热量：199.00千卡、脂肪2.31克、蛋白质2.25克、碳水化合物41.08克

宇治金时蛋糕

热量：259.46千卡、脂肪6.36克、蛋白质4.53克、碳水化合物45.66克

咸蛋黄花卷

热量：316.47千卡、脂肪14.23克、蛋白质11.55克、碳水化合物37.03克

蒸元

热量：171.95千卡、脂肪9.53克、蛋白质8.84克、碳水化合物12.73克

淡奶馒头

热量：249.97千卡、脂肪1.90克、蛋白质7.66克、碳水化合物49.73克

鸳鸯双蓉蒸白玉

热量：85.07千卡、脂肪3.07克、蛋白质10.85克、碳水化合物3.59克

糯米饼

热量：197.08千卡、脂肪4.96克、蛋白质5.47克、碳水化合物35.12克

白松糕

热量：270.86千卡、脂肪6.13克、蛋白质2.55克、碳水化合物51.64克

双色番茄蛋

热量：90.33千卡、脂肪4.58克、蛋白质7.98克、碳水化合物5.46克

乳酪蒸蛋糕

热量：277.95千卡、脂肪13.61克、蛋白质5.18克、碳水化合物33.41克

香椿芽蒸饼

热量：174.57千卡、脂肪4.18克、蛋白质7.70克、碳水化合物27.72克

鸡蛋肠粉

热量：99.43千卡、脂肪1.05克、蛋白质2.40克、碳水化合物19.78克

双色紫薯卷

热量：228.58千卡、脂肪1.81克、蛋白质7.62克、碳水化合物46.66克

千张包

热量：266.93千卡、脂肪22.61克、蛋白质12.35克、碳水化合物3.60克

鲜奶炖蛋

热量：84.00千卡、脂肪5.07克、蛋白质6.43克、碳水化合物3.20克

XO干贝萝卜糕

热量：169.29千卡、脂肪2.80克、蛋白质4.01克、碳水化合物29.93克

旺旺发财糕

热量：216.45千卡、脂肪0.55克、蛋白质2.66克、碳水化合物50.42克

奶香红豆年糕

热量：291.06千卡、脂肪0.85克、蛋白质6.59克、碳水化合物65.14克

肉糜炖蛋

热量：222.81千卡、脂肪18.09克、蛋白质12.35克、碳水化合物2.65克

蔓越莓发糕

热量：231.37千卡、脂肪0.85克、蛋白质5.71克、碳水化合物51.24克

牛奶南瓜馒头

热量：261.61千卡、脂肪1.66克、蛋白质8.85克、碳水化合物53.62克

紫薯双色玫瑰花卷

热量：230.25千卡、脂肪0.95克、蛋白质7.72克、碳水化合物49.04克

炖豆奶

热量：89.91千卡、脂肪0.86克、蛋白质2.54克、碳水化合物17.99克

梅干菜蒸饼

热量：233.66千卡、脂肪9.38克、蛋白质7.68克、碳水化合物30.38克

清水蒸鸡

热量：165.35千卡、脂肪9.31克、蛋白质19.11克、碳水化合物1.29克

天津糕干

热量：229.99千卡、脂肪1.85克、蛋白质4.81克、碳水化合物50.12克

黑芝麻红糖花卷

热量：253.92千卡、脂肪2.06克、蛋白质7.36克、碳水化合物52.81克

肉龙

热量：218.43千卡、脂肪6.02克、蛋白质9.49克、碳水化合物32.65克

莲花卷

热量：246.86千卡、脂肪1.71克、蛋白质7.12克、碳水化合物52.11克

穇子粑

热量：326.15千卡、脂肪10.29克、蛋白质10.18克、碳水化合物51.22克

清蒸鸡翅

热量：215.35千卡、脂肪14.59克、蛋白质16.65克、碳水化合物4.40克

剁椒鸡翅

热量：104.90千卡、脂肪6.20克、蛋白质7.52克、碳水化合物4.96克

无油南瓜米糕

热量：130.74千卡、脂肪2.67克、蛋白质5.08克、碳水化合物22.65克

红糖馒头

热量：247.59千卡、脂肪0.88克、蛋白质6.88克、碳水化合物54.35克

玉面棒渣窝头

热量：210.26千卡、脂肪3.74克、蛋白质4.63克、碳水化合物42.28克

杂蔬丸子

热量：105.84千卡、脂肪0.27克、蛋白质1.97克、碳水化合物24.54克

小米蒸排骨

热量：227.02千卡、脂肪14.81克、蛋白质9.94克、碳水化合物13.26克

培根蒸豆腐

热量：118.63千卡、脂肪7.65克、蛋白质9.17克、碳水化合物3.71克

南瓜馒头

热量：219.97千卡、脂肪1.45克、蛋白质9.15克、碳水化合物43.63克

蒸鸡肉饼

热量：115.04千卡、脂肪5.28克、蛋白质8.08克、碳水化合物10.17克

奶油蒸蛋糕

热量：307.28千卡、脂肪11.72克、蛋白质6.93克、碳水化合物43.19克

百合芒果松糕

热量：270.73千卡、脂肪0.03克、蛋白质3.68克、碳水化合物64.04克

家常粉蒸肉

热量：174.27千卡、脂肪8.63克、蛋白质19.13克、碳水化合物5.28克

清蒸榨菜牛肉

热量：99.11千卡、脂肪4.66克、蛋白质11.33克、碳水化合物4.19克

豆浆豆腐蒸蛋糕

热量：227.86千卡、脂肪6.00克、蛋白质4.05克、碳水化合物40.75克

土豆咖喱包子

热量：182.60千卡、脂肪5.38克、蛋白质4.46克、碳水化合物30.14克

烩苹果蒸蛋糕

热量：221.99千卡、脂肪6.38克、蛋白质2.83克、碳水化合物39.08克

紫薯苦瓜圈

热量：63.55千卡、脂肪0.14克、蛋白质1.62克、碳水化合物14.34克

紫薯奶黄包

热量：291.36千卡、脂肪9.97克、蛋白质7.81克、碳水化合物43.38克

胡萝卜黑木耳包子

热量：190.45千卡、脂肪3.40克、蛋白质7.37克、碳水化合物33.97克

奶香金银卷

热量：213.42千卡、脂肪1.93克、蛋白质6.80克、碳水化合物44.17克

酸菜猪肉包子

热量：252.44千卡、脂肪11.24克、蛋白质9.57克、碳水化合物29.00克

小米豆腐虾仁丸

热量：135.01千卡、脂肪3.81克、蛋白质8.41克、碳水化合物17.34克

水晶钵仔糕

热量：100.23千卡、脂肪0.72克、蛋白质0.48克、碳水化合物23.01克

干豆腐卷

热量：235.27千卡、脂肪9.67克、蛋白质25.09克、碳水化合物12.73克

陕西菜疙瘩

热量：169.77千卡、脂肪6.75克、蛋白质4.71克、碳水化合物25.90克

絲瓜盅蒸蛋

热量：61.43千卡、脂肪2.88克、蛋白质4.77克、碳水化合物4.51克

芹菜麦饭

热量：118.46千卡、脂肪5.61克、蛋白质3.09克、碳水化合物14.96克

清蒸鳜鱼

热量：110.22千卡、脂肪3.84克、蛋白质18.26克、碳水化合物0.76克

香葱肉松蒸糕

热量：282.65千卡、脂肪9.24克、蛋白质8.83克、碳水化合物40.77克

芝麻红糖三角包

热量：280.66千卡、脂肪5.46克、蛋白质8.16克、碳水化合物50.29克

大葱猪肉包子

热量：201.56千卡、脂肪2.66克、蛋白质11.30克、碳水化合物34.07克

蜜汁双薯

热量：147.53千卡、脂肪1.42克、蛋白质2.75克、碳水化合物30.77克

黄金馒头

热量：246.66千卡、脂肪0.16克、蛋白质6.28克、碳水化合物53.51克

菠菜酪

热量：87.07千卡、脂肪3.70克、蛋白质6.83克、碳水化合物7.54克

玉米发糕

热量：170.23千卡、脂肪2.20克、蛋白质7.22克、碳水化合物30.95克

胡萝卜窝窝头

热量：190.63千卡、脂肪2.55克、蛋白质6.07克、碳水化合物39.46克

钵仔糕

热量：165.41千卡、脂肪1.43克、蛋白质1.98克、碳水化合物36.13克

蒸荠菜

热量：132.67千卡、脂肪0.77克、蛋白质5.67克、碳水化合物27.67克

节节高花卷

热量：279.05千卡、脂肪8.50克、蛋白质10.31克、碳水化合物41.41克

葡萄干米糕

热量：251.39千卡、脂肪3.05克、蛋白质3.28克、碳水化合物51.95克

水晶奶黄糕

热量：222.48千卡、脂肪9.20克、蛋白质1.93克、碳水化合物32.80克

茄汁彩蔬鱼卷

热量：73.18千卡、脂肪2.59克、蛋白质8.26克、碳水化合物4.98克

芝麻年糕

热量：273.25千卡、脂肪5.25克、蛋白质3.56克、碳水化合物52.88克

藕粉桂花糖糕

热量：241.13千卡、脂肪0.41克、蛋白质2.33克、碳水化合物57.73克

如意黄金包

热量：118.84千卡、脂肪8.27克、蛋白质8.26克、碳水化合物3.35克

巧克力玫瑰苞

热量：382.63千卡、脂肪16.58克、蛋白质6.43克、碳水化合物53.41克

椰蓉黄米糕

热量：209.66千卡、脂肪2.56克、蛋白质4.84克、碳水化合物43.70克

玉米核桃蒸糕

热量：252.99千卡、脂肪6.81克、蛋白质4.97克、碳水化合物44.51克

宫廷黄糕

热量：297.92千卡、脂肪6.50克、蛋白质8.43克、碳水化合物51.98克

年糕鱼

热量：235.43千卡、脂肪4.76克、蛋白质3.39克、碳水化合物43.57克

椰蓉千层糕

热量：321.68千卡、脂肪13.83克、蛋白质9.53克、碳水化合物40.68克

红糖松糕

热量：300.16千卡、脂肪0.00克、蛋白质4.52克、碳水化合物70.31克

潮汕咸水果

热量：153.71千卡、脂肪3.15克、蛋白质3.36克、碳水化合物27.51克

鱼糕

热量：212.50千卡、脂肪13.99克、蛋白质15.92克、碳水化合物5.79克

烤鸭饼

热量：258.57千卡、脂肪1.79克、蛋白质11.21克、碳水化合物50.64克

鱼豆腐

热量：100.12千卡、脂肪1.85克、蛋白质17.43克、碳水化合物3.67克

小米蜜豆窝头

热量：270.50千卡、脂肪0.94克、蛋白质4.55克、碳水化合物61.17克

菊花卷

热量：246.74千卡、脂肪3.83克、蛋白质7.16克、碳水化合物45.98克

玫瑰镜糕

热量：349.08千卡、脂肪14.45克、蛋白质8.90克、碳水化合物47.04克

紫薯软米糕

热量：254.22千卡、脂肪0.72克、蛋白质4.00克、碳水化合物58.27克

蚝油鲍菇夹

热量：124.93千卡、脂肪9.04克、蛋白质4.10克、碳水化合物7.36克

南瓜提子千层饼

热量：265.03千卡、脂肪2.94克、蛋白质9.09克、碳水化合物51.82克

玉米面豆沙包

热量：239.22千卡、脂肪1.43克、蛋白质7.63克、碳水化合物49.94克

桂花南瓜包

热量：161.71千卡、脂肪2.88克、蛋白质3.93克、碳水化合物30.40克

大米发糕

热量：214.99千卡、脂肪1.51克、蛋白质4.87克、碳水化合物45.66克

干果蒸糕

热量：321.59千卡、脂肪11.87克、蛋白质4.23克、碳水化合物48.76克

果酱花卷

热量：248.96千卡、脂肪1.47克、蛋白质9.46克、碳水化合物50.49克

小米发糕

热量：268.07千卡、脂肪7.31克、蛋白质7.14克、碳水化合物44.31克

糖蒸酥酪

热量：74.75千卡、脂肪2.55克、蛋白质2.79克、碳水化合物4.18克

燕麦玫瑰花卷

热量：233.99千卡、脂肪1.50克、蛋白质10.10克、碳水化合物46.56克

秋梨酿双耳

热量：59.29千卡、脂肪0.49克、蛋白质0.45克、碳水化合物14.30克

花生椒盐花卷

热量：277.59千卡、脂肪6.18克、蛋白质11.28克、碳水化合物45.72克

红枣马蹄糕

热量：147.54千卡、脂肪0.11克、蛋白质0.68克、碳水化合物36.76克

南瓜香蕉蒸糕

热量：108.22千卡、脂肪0.59克、蛋白质1.93克、碳水化合物24.68克

四喜饺

热量：196.28千卡、脂肪5.18克、蛋白质8.89克、碳水化合物27.86克

南瓜蒸蛋糕

热量：102.93千卡、脂肪3.19克、蛋白质6.63克、碳水化合物12.43克

豆香蟹柳蛋羹

热量：60.23千卡、脂肪2.61克、蛋白质5.43克、碳水化合物3.88克

黄米凉糕

热量：186.49千卡、脂肪0.62克、蛋白质3.96克、碳水化合物41.58克

黑米糕自制

热量：180.84千卡、脂肪0.87克、蛋白质3.06克、碳水化合物40.77克

玉米冻粑

热量：242.80千卡、脂肪2.57克、蛋白质4.54克、碳水化合物50.87克