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名称：阿特金斯减肥代餐棒营养棒(巧克力花生黄油)

热量： 400.00千卡（100克）

分类：谷薯制品

阿特金斯减肥代餐棒营养棒(巧克力花生黄油)的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 400.00

脂肪 20.00

蛋白质 31.67

碳水化合物 36.67

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咸菜肉丝毛豆

热量：138.19千卡、脂肪7.01克、蛋白质14.28克、碳水化合物5.19克

西兰花炒肉片

热量：97.99千卡、脂肪5.67克、蛋白质8.45克、碳水化合物4.37克

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热量：93.26千卡、脂肪4.88克、蛋白质6.80克、碳水化合物5.96克

椒油土豆丝

热量：189.26千卡、脂肪12.10克、蛋白质2.46克、碳水化合物18.64克

香干炒毛豆子

热量：155.84千卡、脂肪8.93克、蛋白质10.74克、碳水化合物9.67克

清炒莴笋丝

热量：46.50千卡、脂肪3.10克、蛋白质1.45克、碳水化合物3.85克

热量：59.38千卡、脂肪3.75克、蛋白质2.30克、碳水化合物5.09克

热量：47.43千卡、脂肪1.77克、蛋白质2.05克、碳水化合物6.35克

炒嫩南瓜丝

热量：40.88千卡、脂肪1.75克、蛋白质0.76克、碳水化合物6.14克

热量：218.50千卡、脂肪19.82克、蛋白质6.39克、碳水化合物4.44克

热量：39.83千卡、脂肪2.12克、蛋白质1.68克、碳水化合物3.84克

菠菜炒鸡蛋

热量：95.44千卡、脂肪6.15克、蛋白质7.16克、碳水化合物3.28克

热量：242.78千卡、脂肪13.69克、蛋白质14.64克、碳水化合物16.16克

热量：51.87千卡、脂肪2.69克、蛋白质2.74克、碳水化合物5.13克

蒜苔炒肉丝

热量：117.28千卡、脂肪4.58克、蛋白质7.13克、碳水化合物12.58克

热量：85.06千卡、脂肪5.27克、蛋白质2.82克、碳水化合物7.47克

热量：145.87千卡、脂肪5.44克、蛋白质9.42克、碳水化合物14.95克

爆炒圆白菜

热量：49.30千卡、脂肪2.40克、蛋白质1.81克、碳水化合物6.19克

猪肉片炒豆腐

热量：146.21千卡、脂肪11.30克、蛋白质6.31克、碳水化合物5.48克

青蒜炒粉条

热量：88.58千卡、脂肪1.65克、蛋白质1.67克、碳水化合物17.29克

热量：96.81千卡、脂肪3.59克、蛋白质5.10克、碳水化合物11.57克

香菇炒油菜

热量：34.51千卡、脂肪2.13克、蛋白质1.54克、碳水化合物3.53克

热量：162.08千卡、脂肪11.43克、蛋白质12.58克、碳水化合物2.32克

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热量：80.51千卡、脂肪3.86克、蛋白质3.02克、碳水化合物11.03克

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热量：157.55千卡、脂肪7.95克、蛋白质15.24克、碳水化合物7.81克

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肉丝炒四季豆

热量：92.66千卡、脂肪3.82克、蛋白质7.97克、碳水化合物7.91克

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热量：141.30千卡、脂肪5.84克、蛋白质5.64克、碳水化合物16.72克

番茄炒冬瓜

热量：23.72千卡、脂肪1.23克、蛋白质0.54克、碳水化合物2.39克

热量：46.86千卡、脂肪2.48克、蛋白质3.53克、碳水化合物4.04克

热量：145.76千卡、脂肪7.03克、蛋白质14.62克、碳水化合物6.20克

热量：47.32千卡、脂肪2.76克、蛋白质1.32克、碳水化合物4.76克

黄瓜炒黑木耳

热量：51.35千卡、脂肪3.27克、蛋白质1.32克、碳水化合物4.65克

热量：52.65千卡、脂肪2.63克、蛋白质4.61克、碳水化合物3.77克

青菜炒豆腐

热量：51.23千卡、脂肪3.50克、蛋白质2.96克、碳水化合物2.91克

毛豆炒肉末

热量：181.92千卡、脂肪10.61克、蛋白质12.75克、碳水化合物10.22克

热量：141.23千卡、脂肪9.97克、蛋白质7.29克、碳水化合物6.99克

五香花生米

热量：515.69千卡、脂肪38.67克、蛋白质22.07克、碳水化合物22.54克

胡萝卜炒猪肉丝

热量：120.74千卡、脂肪7.98克、蛋白质6.81克、碳水化合物6.37克

青椒炒毛豆

热量：104.90千卡、脂肪4.50克、蛋白质8.11克、碳水化合物9.50克

雪菜炒黄豆

热量：73.91千卡、脂肪3.70克、蛋白质4.84克、碳水化合物6.68克

蒜蓉小白菜

热量：36.91千卡、脂肪2.48克、蛋白质1.46克、碳水化合物3.12克

胡萝卜炒肉丝

热量：95.08千卡、脂肪5.51克、蛋白质6.67克、碳水化合物5.70克

炒胡萝卜土豆丝

热量：69.89千卡、脂肪1.67克、蛋白质1.54克、碳水化合物13.30克

热量：106.07千卡、脂肪7.40克、蛋白质4.59克、碳水化合物4.63克

黄瓜炒鸡蛋

热量：86.96千卡、脂肪6.24克、蛋白质5.22克、碳水化合物2.61克

素炒胡萝卜

热量：52.31千卡、脂肪2.40克、蛋白质1.12克、碳水化合物8.05克

尖椒炒茄子

热量：109.01千卡、脂肪5.79克、蛋白质3.50克、碳水化合物14.29克

尖椒干豆腐

热量：181.87千卡、脂肪10.75克、蛋白质11.45克、碳水化合物10.50克

蒜香圆白菜

热量：87.13千卡、脂肪6.02克、蛋白质2.17克、碳水化合物7.04克

西红柿炒豆腐

热量：76.96千卡、脂肪4.52克、蛋白质3.09克、碳水化合物6.84克

热量：95.60千卡、脂肪6.66克、蛋白质5.66克、碳水化合物3.71克

清炒山药片

热量：68.28千卡、脂肪1.97克、蛋白质1.76克、碳水化合物11.40克

醋椒土豆丝

热量：112.18千卡、脂肪4.41克、蛋白质2.54克、碳水化合物16.23克

热量：240.54千卡、脂肪21.34克、蛋白质7.29克、碳水化合物5.59克

白菜炒豆芽

热量：55.23千卡、脂肪3.21克、蛋白质3.14克、碳水化合物4.08克

热量：45.47千卡、脂肪3.66克、蛋白质0.90克、碳水化合物3.41克

雪菜炒黄豆芽

热量：71.38千卡、脂肪4.45克、蛋白质3.76克、碳水化合物4.93克

热量：128.24千卡、脂肪7.23克、蛋白质4.50克、碳水化合物12.07克

热量：78.70千卡、脂肪4.10克、蛋白质1.76克、碳水化合物8.73克

芹菜肉丝炒香干

热量：81.03千卡、脂肪4.78克、蛋白质7.49克、碳水化合物2.33克

油豆腐炒小白菜

热量：137.11千卡、脂肪9.92克、蛋白质7.76克、碳水化合物4.32克

白菜炒鸡蛋

热量：125.26千卡、脂肪8.54克、蛋白质6.68克、碳水化合物5.66克

宁波炒年糕

热量：99.87千卡、脂肪2.04克、蛋白质4.26克、碳水化合物16.42克

芹菜炒豆腐干

热量：125.95千卡、脂肪7.36克、蛋白质8.00克、碳水化合物7.32克

热量：112.02千卡、脂肪5.00克、蛋白质9.97克、碳水化合物7.86克

热量：180.35千卡、脂肪10.66克、蛋白质5.55克、碳水化合物17.50克

香菇炒刀豆

热量：96.81千卡、脂肪5.89克、蛋白质2.91克、碳水化合物8.43克

热量：146.09千卡、脂肪5.29克、蛋白质3.75克、碳水化合物21.71克

热量：42.90千卡、脂肪2.71克、蛋白质0.63克、碳水化合物4.41克

热量：61.79千卡、脂肪3.86克、蛋白质1.66克、碳水化合物5.94克

热量：54.75千卡、脂肪1.70克、蛋白质1.16克、碳水化合物9.23克

热量：306.39千卡、脂肪7.48克、蛋白质6.13克、碳水化合物52.88克

热量：101.34千卡、脂肪6.41克、蛋白质6.63克、碳水化合物4.48克

虾皮炒菠菜

热量：38.49千卡、脂肪1.28克、蛋白质3.01克、碳水化合物4.48克

毛豆炒榨菜

热量：78.36千卡、脂肪2.91克、蛋白质5.71克、碳水化合物8.75克

青瓜炒肉片

热量：84.40千卡、脂肪4.36克、蛋白质6.83克、碳水化合物4.41克

辣味大头菜

热量：70.59千卡、脂肪4.02克、蛋白质2.24克、碳水化合物7.93克

木耳炒鸡片

热量：156.37千卡、脂肪8.96克、蛋白质14.83克、碳水化合物4.29克

热量：29.04千卡、脂肪2.10克、蛋白质1.40克、碳水化合物2.04克

蘑菇炒洋葱

热量：38.50千卡、脂肪1.34克、蛋白质2.25克、碳水化合物5.25克

咸菜炒粉皮

热量：165.55千卡、脂肪12.06克、蛋白质1.01克、碳水化合物13.79克

热量：120.51千卡、脂肪5.74克、蛋白质9.88克、碳水化合物8.45克

热量：235.45千卡、脂肪18.53克、蛋白质14.00克、碳水化合物3.52克

青椒炒豆腐干丝

热量：72.82千卡、脂肪4.13克、蛋白质3.99克、碳水化合物5.82克

青椒炒丝瓜

热量：60.38千卡、脂肪3.23克、蛋白质1.21克、碳水化合物7.51克

热量：81.44千卡、脂肪6.81克、蛋白质0.94克、碳水化合物5.16克

热量：167.27千卡、脂肪6.08克、蛋白质7.13克、碳水化合物21.66克

田园菠萝炒米饭

热量：175.00千卡、脂肪8.65克、蛋白质5.28克、碳水化合物18.52克

西芹炒鱿鱼

热量：69.34千卡、脂肪1.41克、蛋白质7.09克、碳水化合物7.66克

热量：54.92千卡、脂肪3.70克、蛋白质0.88克、碳水化合物5.14克

热量：126.38千卡、脂肪8.73克、蛋白质9.48克、碳水化合物2.74克

热量：136.72千卡、脂肪8.06克、蛋白质10.86克、碳水化合物5.39克

西红柿炒茄子

热量：32.07千卡、脂肪0.80克、蛋白质1.36克、碳水化合物5.65克

甜椒牛肉炒饭

热量：142.00千卡、脂肪6.02克、蛋白质3.93克、碳水化合物18.53克

芹菜炒香干

热量：74.21千卡、脂肪5.26克、蛋白质2.95克、碳水化合物4.36克

蒜苗炒豆腐

热量：76.32千卡、脂肪4.63克、蛋白质4.58克、碳水化合物5.02克

热量：134.71千卡、脂肪3.22克、蛋白质8.35克、碳水化合物19.47克

番茄炒卷心菜

热量：33.49千卡、脂肪2.13克、蛋白质0.89克、碳水化合物3.65克

热量：151.74千卡、脂肪7.41克、蛋白质15.02克、碳水化合物7.57克

白菜炒肉丝

热量：75.49千卡、脂肪3.98克、蛋白质5.53克、碳水化合物4.79克

木耳炒牛肉

热量：78.21千卡、脂肪2.62克、蛋白质10.78克、碳水化合物3.41克

热量：63.92千卡、脂肪4.06克、蛋白质2.13克、碳水化合物5.92克

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热量：59.93千卡、脂肪2.06克、蛋白质1.29克、碳水化合物10.14克

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热量：92.75千卡、脂肪5.20克、蛋白质5.16克、碳水化合物6.90克

炒辣子鸡块

热量：143.26千卡、脂肪9.75克、蛋白质11.28克、碳水化合物3.01克

热量：176.85千卡、脂肪11.97克、蛋白质13.98克、碳水化合物2.99克

热量：47.78千卡、脂肪2.23克、蛋白质2.21克、碳水化合物6.25克

芹菜炒牛肉

热量：75.43千卡、脂肪4.00克、蛋白质7.26克、碳水化合物2.86克

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热量：48.56千卡、脂肪2.37克、蛋白质1.52克、碳水化合物6.52克

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热量：131.17千卡、脂肪5.58克、蛋白质7.68克、碳水化合物12.95克

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热量：72.10千卡、脂肪2.98克、蛋白质1.15克、碳水化合物11.35克

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热量：70.90千卡、脂肪3.86克、蛋白质6.02克、碳水化合物3.41克

热量：95.53千卡、脂肪6.46克、蛋白质1.16克、碳水化合物9.23克

海带香菇炒黑木耳

热量：56.73千卡、脂肪3.65克、蛋白质1.53克、碳水化合物5.50克

肉末酸豆角

热量：223.92千卡、脂肪20.40克、蛋白质4.98克、碳水化合物7.51克

豆干炒菜脯

热量：225.71千卡、脂肪16.34克、蛋白质12.15克、碳水化合物8.17克

金针炒鸡肉

热量：105.58千卡、脂肪3.29克、蛋白质12.26克、碳水化合物7.25克

热量：87.41千卡、脂肪1.96克、蛋白质11.24克、碳水化合物6.61克

韭黄炒肉丝

热量：108.38千卡、脂肪6.42克、蛋白质7.64克、碳水化合物5.43克

过油肉土豆片

热量：199.19千卡、脂肪13.55克、蛋白质6.39克、碳水化合物13.29克

辣椒炒豆干

热量：172.50千卡、脂肪11.92克、蛋白质9.12克、碳水化合物7.90克

青蒜炒豆腐干

热量：119.21千卡、脂肪7.63克、蛋白质6.34克、碳水化合物6.98克

热量：53.49千卡、脂肪3.00克、蛋白质1.11克、碳水化合物6.38克

青蒜炒黄豆芽

热量：85.88千卡、脂肪5.60克、蛋白质4.23克、碳水化合物5.71克

热量：61.48千卡、脂肪1.91克、蛋白质5.52克、碳水化合物6.27克

热量：82.54千卡、脂肪4.77克、蛋白质2.71克、碳水化合物8.34克

热量：98.04千卡、脂肪5.91克、蛋白质6.88克、碳水化合物4.95克

蘑菇炒菜心

热量：76.87千卡、脂肪6.61克、蛋白质2.08克、碳水化合物3.11克

青椒绿豆芽

热量：46.42千卡、脂肪3.23克、蛋白质1.58克、碳水化合物3.44克

家常大白菜

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小白菜炒豆腐

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热量：207.07千卡、脂肪3.37克、蛋白质7.75克、碳水化合物37.00克

椒油莴笋丝

热量：58.12千卡、脂肪4.51克、蛋白质1.28克、碳水化合物3.41克

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热量：170.78千卡、脂肪10.86克、蛋白质12.78克、碳水化合物5.97克

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热量：128.58千卡、脂肪8.84克、蛋白质8.26克、碳水化合物5.21克

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热量：121.34千卡、脂肪10.55克、蛋白质3.07克、碳水化合物3.76克

东北家常菜木须肉

热量：136.62千卡、脂肪8.87克、蛋白质8.40克、碳水化合物5.89克

豌豆炒虾仁

热量：172.75千卡、脂肪2.38克、蛋白质13.72克、碳水化合物25.99克

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青椒玉米(罐头玉米)

热量：129.36千卡、脂肪4.44克、蛋白质3.59克、碳水化合物20.04克

肉末四季豆

热量：112.29千卡、脂肪8.83克、蛋白质3.70克、碳水化合物6.49克

莲藕炒肉片

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热量：387.29千卡、脂肪31.30克、蛋白质16.84克、碳水化合物9.70克

雪菜炒肉丁

热量：100.90千卡、脂肪4.62克、蛋白质7.12克、碳水化合物8.67克

龙江小炒肉

热量：165.86千卡、脂肪8.58克、蛋白质15.03克、碳水化合物8.71克

热量：40.30千卡、脂肪2.95克、蛋白质0.77克、碳水化合物2.80克

热量：174.88千卡、脂肪11.39克、蛋白质15.74克、碳水化合物3.26克

热量：93.51千卡、脂肪2.57克、蛋白质9.82克、碳水化合物8.44克

菠菜炒猪肝

热量：94.94千卡、脂肪5.38克、蛋白质5.09克、碳水化合物7.13克

牛肉末芹菜

热量：100.38千卡、脂肪3.75克、蛋白质14.23克、碳水化合物2.68克

葱香土豆泥

热量：123.40千卡、脂肪5.54克、蛋白质2.67克、碳水化合物16.29克

麻辣青椒炒豆干

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肉末炒丝瓜

热量：122.47千卡、脂肪8.99克、蛋白质3.75克、碳水化合物7.24克

鸡肉炒香菇

热量：61.48千卡、脂肪2.49克、蛋白质6.45克、碳水化合物4.53克

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醋溜土豆丝

热量：93.72千卡、脂肪2.41克、蛋白质2.45克、碳水化合物16.11克

肉丝鲜花菜

热量：358.34千卡、脂肪21.81克、蛋白质22.32克、碳水化合物17.66克

热量：110.15千卡、脂肪4.66克、蛋白质11.05克、碳水化合物6.25克

芹菜炒鱿鱼

热量：61.76千卡、脂肪3.28克、蛋白质5.62克、碳水化合物3.30克

热量：92.57千卡、脂肪3.10克、蛋白质7.65克、碳水化合物11.54克

热量：73.85千卡、脂肪5.64克、蛋白质0.95克、碳水化合物5.90克

花菜炒腊肉

热量：190.52千卡、脂肪17.71克、蛋白质4.97克、碳水化合物3.69克

野韭菜炒肉丝

热量：164.28千卡、脂肪13.52克、蛋白质5.35克、碳水化合物6.64克

热量：168.91千卡、脂肪11.91克、蛋白质12.95克、碳水化合物3.66克

清炒魔芋丝

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香干炒肉丝

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蛤蜊炒冬瓜

热量：28.66千卡、脂肪0.50克、蛋白质3.54克、碳水化合物2.90克

黄花菜炒木耳

热量：105.66千卡、脂肪3.40克、蛋白质4.03克、碳水化合物17.81克

热量：118.49千卡、脂肪3.96克、蛋白质17.94克、碳水化合物2.72克

家常香菇里脊

热量：162.81千卡、脂肪10.25克、蛋白质11.55克、碳水化合物6.49克

雪菜肉丝炒饭

热量：139.47千卡、脂肪4.98克、蛋白质4.58克、碳水化合物19.66克

热量：148.23千卡、脂肪6.70克、蛋白质15.76克、碳水化合物6.15克

热量：101.36千卡、脂肪5.95克、蛋白质8.07克、碳水化合物4.22克

黑木耳炒猪肝片

热量：117.84千卡、脂肪3.69克、蛋白质14.22克、碳水化合物7.94克

热量：161.44千卡、脂肪9.15克、蛋白质15.98克、碳水化合物4.92克

芹菜炒猪肝

热量：128.48千卡、脂肪7.32克、蛋白质8.45克、碳水化合物8.42克

黑木耳炒藕片

热量：80.37千卡、脂肪3.67克、蛋白质1.22克、碳水化合物11.80克

清炒金花菜

热量：88.47千卡、脂肪6.34克、蛋白质4.66克、碳水化合物3.85克

热量：82.54千卡、脂肪5.04克、蛋白质6.21克、碳水化合物3.23克

黑木耳双椒炒鸡蛋

热量：72.38千卡、脂肪4.62克、蛋白质3.84克、碳水化合物4.74克

毛豆炒豆干

热量：151.07千卡、脂肪8.69克、蛋白质10.87克、碳水化合物8.54克