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扁豆泥的热量信息，扁豆泥的脂肪含量，扁豆泥的蛋白质量，扁豆泥的碳水含量
名称： 扁豆泥
热量： 209.82千卡（100克）
分类： 暂无分类
扁豆泥的营养信息
营养素含量(100克)
营养素含量(100克)
热量 209.82
脂肪 4.59
蛋白质 8.05
碳水化合物 36.28
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热量：53.52千卡、脂肪3.16克、蛋白质1.11克、碳水化合物5.30克
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热量：63.51千卡、脂肪3.10克、蛋白质6.88克、碳水化合物2.12克
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热量：233.85千卡、脂肪17.55克、蛋白质12.14克、碳水化合物7.23克
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热量：55.87千卡、脂肪2.86克、蛋白质1.53克、碳水化合物6.76克
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热量：60.37千卡、脂肪2.70克、蛋白质4.42克、碳水化合物5.31克
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热量：55.10千卡、脂肪2.33克、蛋白质6.31克、碳水化合物3.14克
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热量：110.89千卡、脂肪6.13克、蛋白质9.80克、碳水化合物4.76克
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热量：96.61千卡、脂肪3.30克、蛋白质9.35克、碳水化合物7.94克
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热量：51.42千卡、脂肪3.34克、蛋白质0.93克、碳水化合物4.67克
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热量：47.72千卡、脂肪3.18克、蛋白质1.12克、碳水化合物4.59克
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热量：111.98千卡、脂肪6.15克、蛋白质7.24克、碳水化合物7.45克
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热量：69.72千卡、脂肪1.24克、蛋白质1.86克、碳水化合物13.79克
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热量：141.73千卡、脂肪7.76克、蛋白质4.37克、碳水化合物13.89克
菜花炒蛋
热量：84.59千卡、脂肪5.08克、蛋白质5.32克、碳水化合物5.59克
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热量：94.63千卡、脂肪7.85克、蛋白质2.16克、碳水化合物4.90克
菠萝咕噜肉
热量：148.27千卡、脂肪8.15克、蛋白质14.06克、碳水化合物4.77克
蒜苗腊肉
热量：391.90千卡、脂肪38.19克、蛋白质8.67克、碳水化合物3.52克
炒三丁
热量：100.39千卡、脂肪4.38克、蛋白质12.29克、碳水化合物3.14克
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热量：140.14千卡、脂肪5.03克、蛋白质7.48克、碳水化合物17.43克
西芹炒猪肉
热量：63.34千卡、脂肪3.71克、蛋白质4.99克、碳水化合物3.16克
炒素什锦
热量：123.00千卡、脂肪8.17克、蛋白质5.69克、碳水化合物7.77克
西兰花炒胡萝卜
热量：35.19千卡、脂肪1.49克、蛋白质2.25克、碳水化合物4.69克
黑木耳烧菜花
热量：56.45千卡、脂肪3.04克、蛋白质2.14克、碳水化合物6.52克
白菜回锅肉
热量：261.73千卡、脂肪25.32克、蛋白质4.55克、碳水化合物4.15克
白菜炒牛肉
热量：78.40千卡、脂肪3.21克、蛋白质9.05克、碳水化合物3.92克
重庆辣子鸡
热量：180.46千卡、脂肪10.92克、蛋白质17.70克、碳水化合物3.53克
毛豆炒蛋
热量：169.92千卡、脂肪10.65克、蛋白质12.58克、碳水化合物7.19克
金针菇炒鸡蛋
热量：93.95千卡、脂肪5.85克、蛋白质5.65克、碳水化合物5.52克
洋葱炒豆腐
热量：96.17千卡、脂肪5.78克、蛋白质4.55克、碳水化合物7.76克
清炒芦蒿
热量：63.80千卡、脂肪1.79克、蛋白质3.41克、碳水化合物8.62克
番茄牛腩盖饭
热量：135.88千卡、脂肪6.21克、蛋白质7.49克、碳水化合物12.93克
毛蟹炒年糕
热量：183.50千卡、脂肪8.40克、蛋白质8.97克、碳水化合物18.14克
芹菜胡萝卜炒蛋
热量：100.27千卡、脂肪7.21克、蛋白质5.23克、碳水化合物4.20克
西兰花黑木耳炒蛋
热量：108.75千卡、脂肪7.54克、蛋白质7.59克、碳水化合物3.49克
香菇面筋炒豆干
热量：211.33千卡、脂肪15.69克、蛋白质7.97克、碳水化合物10.62克
洋葱牛排
热量：153.80千卡、脂肪8.56克、蛋白质8.74克、碳水化合物9.96克
蒜蓉苋菜
热量：55.80千卡、脂肪3.16克、蛋白质2.73克、碳水化合物5.05克
剁椒魔芋
热量：60.75千卡、脂肪4.99克、蛋白质0.28克、碳水化合物3.60克
笋干炒蕨菜
热量：160.27千卡、脂肪12.12克、蛋白质2.40克、碳水化合物13.19克
胡桃仁糖
热量：510.26千卡、脂肪27.75克、蛋白质6.50克、碳水化合物60.66克
家常白菜心
热量：62.60千卡、脂肪4.23克、蛋白质2.48克、碳水化合物4.07克
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热量：167.85千卡、脂肪2.54克、蛋白质4.63克、碳水化合物31.82克
辣味咸鱼
热量：181.46千卡、脂肪11.84克、蛋白质17.04克、碳水化合物1.58克
青椒玉米
热量：128.49千卡、脂肪4.82克、蛋白质3.37克、碳水化合物19.29克
日本小青瓜炒肉丝
热量：76.81千卡、脂肪5.95克、蛋白质3.25克、碳水化合物3.02克
素炒榨菜
热量：87.65千卡、脂肪6.18克、蛋白质2.20克、碳水化合物6.81克
炒菜四宝
热量：206.64千卡、脂肪13.93克、蛋白质11.23克、碳水化合物10.23克
茭白炒胡萝卜
热量：69.76千卡、脂肪4.90克、蛋白质1.04克、碳水化合物6.60克
清炒虾仁
热量：217.62千卡、脂肪3.13克、蛋白质18.87克、碳水化合物28.60克
金针菇炒鸡胸肉丝
热量：102.98千卡、脂肪3.75克、蛋白质13.95克、碳水化合物3.26克
姜丝炒蛋
热量：164.67千卡、脂肪12.36克、蛋白质8.97克、碳水化合物3.84克
无油葱花蛋炒饭
热量：97.50千卡、脂肪1.29克、蛋白质4.16克、碳水化合物17.49克
尖椒西兰花
热量：80.69千卡、脂肪5.25克、蛋白质3.90克、碳水化合物6.90克
韩式辣炒鱿鱼
热量：136.05千卡、脂肪7.98克、蛋白质9.56克、碳水化合物7.20克
蚝油牛肉
热量：163.31千卡、脂肪9.91克、蛋白质14.83克、碳水化合物3.65克
青椒肉麻炒毛豆
热量：155.99千卡、脂肪8.56克、蛋白质9.63克、碳水化合物11.49克
爆炒鸡胗肝
热量：204.51千卡、脂肪15.40克、蛋白质10.66克、碳水化合物6.31克
橄榄菜炒小笋
热量：88.84千卡、脂肪6.65克、蛋白质2.64克、碳水化合物5.84克
春笋炒香菇
热量：90.33千卡、脂肪3.65克、蛋白质4.53克、碳水化合物12.85克
香菇娃娃菜
热量：56.37千卡、脂肪2.38克、蛋白质2.94克、碳水化合物7.71克
黄瓜炒鸡丁
热量：90.32千卡、脂肪3.67克、蛋白质12.42克、碳水化合物1.95克
韭菜炒木耳
热量：55.19千卡、脂肪3.43克、蛋白质2.35克、碳水化合物5.10克
自制素什锦
热量：73.94千卡、脂肪4.03克、蛋白质3.37克、碳水化合物7.48克
炒臭豆腐
热量：79.49千卡、脂肪3.80克、蛋白质6.89克、碳水化合物5.15克
鲜蘑豆腐羹
热量：44.80千卡、脂肪2.63克、蛋白质3.04克、碳水化合物2.74克
糖醋莲白
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土豆胡萝卜片
热量：111.92千卡、脂肪5.34克、蛋白质2.22克、碳水化合物14.56克
菜心肉圆
热量：259.06千卡、脂肪22.01克、蛋白质4.63克、碳水化合物11.32克
绍子青豆
热量：134.87千卡、脂肪5.33克、蛋白质13.60克、碳水化合物9.79克
炒菊花菜
热量：62.61千卡、脂肪3.06克、蛋白质1.84克、碳水化合物7.38克
肉糜豆腐
热量：121.44千卡、脂肪6.77克、蛋白质10.68克、碳水化合物5.17克
素炒油菜
热量：58.81千卡、脂肪4.16克、蛋白质3.33克、碳水化合物3.04克
茭白炒鳝丝
热量：78.66千卡、脂肪2.58克、蛋白质7.93克、碳水化合物6.51克
素炒韭菜
热量：107.09千卡、脂肪7.20克、蛋白质5.87克、碳水化合物5.91克
麻辣藕片
热量：139.18千卡、脂肪10.10克、蛋白质1.61克、碳水化合物12.38克
麻辣脆皮虾
热量：174.60千卡、脂肪7.39克、蛋白质12.67克、碳水化合物16.54克
三鲜土豆泥
热量：111.05千卡、脂肪4.24克、蛋白质4.02克、碳水化合物14.79克
沙茶螃蟹
热量：150.74千卡、脂肪6.83克、蛋白质11.07克、碳水化合物9.95克
咸菜回锅肉
热量：418.15千卡、脂肪41.55克、蛋白质6.74克、碳水化合物4.71克
炒芽白
热量：76.46千卡、脂肪6.06克、蛋白质1.92克、碳水化合物4.13克
平菇炒牛肉
热量：67.97千卡、脂肪2.45克、蛋白质8.51克、碳水化合物3.47克
香炒花生
热量：497.05千卡、脂肪38.39克、蛋白质20.16克、碳水化合物20.55克
韭菜炒茶树菇
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雪菜蛋炒饭
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热量：103.55千卡、脂肪5.75克、蛋白质10.33克、碳水化合物2.87克
丁香小鱼
热量：317.00千卡、脂肪26.62克、蛋白质12.10克、碳水化合物9.82克
生炒土豆丝
热量：80.01千卡、脂肪0.21克、蛋白质2.70克、碳水化合物17.44克
皮蛋炒黄瓜
热量：154.88千卡、脂肪10.59克、蛋白质8.00克、碳水化合物8.98克
栗子炒鸡
热量：210.10千卡、脂肪8.61克、蛋白质13.11克、碳水化合物20.38克
青椒炒豆腐丁
热量：151.80千卡、脂肪12.28克、蛋白质3.55克、碳水化合物7.63克
炒素鸡丝
热量：124.53千卡、脂肪11.14克、蛋白质1.45克、碳水化合物5.42克
肉丝炒大头菜
热量：240.30千卡、脂肪21.38克、蛋白质7.91克、碳水化合物4.16克
糖醋辣白菜
热量：40.38千卡、脂肪1.98克、蛋白质1.45克、碳水化合物4.56克
润肤豆腐鱼
热量：102.34千卡、脂肪5.23克、蛋白质10.44克、碳水化合物3.79克
贵州麻婆豆腐
热量：103.98千卡、脂肪6.05克、蛋白质8.32克、碳水化合物4.98克
香菇白菜
热量：73.18千卡、脂肪5.68克、蛋白质1.78克、碳水化合物4.38克
生炒辣椒鸡
热量：115.06千卡、脂肪4.89克、蛋白质14.19克、碳水化合物4.87克
韭菜炒蛤蜊
热量：77.32千卡、脂肪3.75克、蛋白质7.41克、碳水化合物4.02克
木耳炒丝瓜
热量：47.49千卡、脂肪2.91克、蛋白质1.39克、碳水化合物4.85克
萝卜干炒鸡蛋
热量：168.59千卡、脂肪11.49克、蛋白质6.51克、碳水化合物11.40克
花蟹炒年糕
热量：173.29千卡、脂肪8.10克、蛋白质9.93克、碳水化合物15.23克
茭白炒豌豆
热量：110.72千卡、脂肪4.86克、蛋白质4.36克、碳水化合物13.58克
白菜炒干丝
热量：115.56千卡、脂肪8.69克、蛋白质4.00克、碳水化合物5.80克
冀ICP备19036026号-1
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