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名称：肉末冬瓜汤

热量： 64.01千卡（100克）

分类：暂无分类

肉末冬瓜汤的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 64.01

脂肪 4.26

蛋白质 4.97

碳水化合物 1.97

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热量：72.10千卡、脂肪2.98克、蛋白质1.15克、碳水化合物11.35克

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热量：128.58千卡、脂肪8.84克、蛋白质8.26克、碳水化合物5.21克

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热量：94.64千卡、脂肪4.73克、蛋白质8.22克、碳水化合物6.31克

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热量：129.36千卡、脂肪4.44克、蛋白质3.59克、碳水化合物20.04克

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热量：112.29千卡、脂肪8.83克、蛋白质3.70克、碳水化合物6.49克

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热量：387.29千卡、脂肪31.30克、蛋白质16.84克、碳水化合物9.70克

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热量：100.90千卡、脂肪4.62克、蛋白质7.12克、碳水化合物8.67克

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热量：165.86千卡、脂肪8.58克、蛋白质15.03克、碳水化合物8.71克

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热量：38.92千卡、脂肪2.02克、蛋白质0.75克、碳水化合物4.47克

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热量：139.47千卡、脂肪4.98克、蛋白质4.58克、碳水化合物19.66克

热量：148.23千卡、脂肪6.70克、蛋白质15.76克、碳水化合物6.15克

热量：101.36千卡、脂肪5.95克、蛋白质8.07克、碳水化合物4.22克

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热量：80.37千卡、脂肪3.67克、蛋白质1.22克、碳水化合物11.80克

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热量：88.47千卡、脂肪6.34克、蛋白质4.66克、碳水化合物3.85克

热量：82.54千卡、脂肪5.04克、蛋白质6.21克、碳水化合物3.23克

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热量：72.38千卡、脂肪4.62克、蛋白质3.84克、碳水化合物4.74克

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热量：151.07千卡、脂肪8.69克、蛋白质10.87克、碳水化合物8.54克

萝卜干炒蛋

热量：158.96千卡、脂肪10.93克、蛋白质8.22克、碳水化合物7.62克

热量：215.48千卡、脂肪14.49克、蛋白质6.85克、碳水化合物14.97克

蒜苔炒香干

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热量：149.91千卡、脂肪13.21克、蛋白质4.90克、碳水化合物3.59克

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热量：71.37千卡、脂肪3.70克、蛋白质1.63克、碳水化合物8.62克

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热量：95.65千卡、脂肪3.80克、蛋白质11.48克、碳水化合物5.00克

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热量：63.07千卡、脂肪4.20克、蛋白质1.54克、碳水化合物5.42克

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热量：63.51千卡、脂肪3.10克、蛋白质6.88克、碳水化合物2.12克

热量：233.85千卡、脂肪17.55克、蛋白质12.14克、碳水化合物7.23克

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热量：60.37千卡、脂肪2.70克、蛋白质4.42克、碳水化合物5.31克

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私房自制炒三丁

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热量：140.14千卡、脂肪5.03克、蛋白质7.48克、碳水化合物17.43克

西芹炒猪肉

热量：63.34千卡、脂肪3.71克、蛋白质4.99克、碳水化合物3.16克

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热量：56.45千卡、脂肪3.04克、蛋白质2.14克、碳水化合物6.52克

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热量：261.73千卡、脂肪25.32克、蛋白质4.55克、碳水化合物4.15克

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热量：78.40千卡、脂肪3.21克、蛋白质9.05克、碳水化合物3.92克

重庆辣子鸡

热量：180.46千卡、脂肪10.92克、蛋白质17.70克、碳水化合物3.53克

热量：169.92千卡、脂肪10.65克、蛋白质12.58克、碳水化合物7.19克

金针菇炒鸡蛋

热量：93.95千卡、脂肪5.85克、蛋白质5.65克、碳水化合物5.52克

洋葱炒豆腐

热量：96.17千卡、脂肪5.78克、蛋白质4.55克、碳水化合物7.76克

热量：63.80千卡、脂肪1.79克、蛋白质3.41克、碳水化合物8.62克

番茄牛腩盖饭

热量：135.88千卡、脂肪6.21克、蛋白质7.49克、碳水化合物12.93克

毛蟹炒年糕

热量：183.50千卡、脂肪8.40克、蛋白质8.97克、碳水化合物18.14克

芹菜胡萝卜炒蛋

热量：100.27千卡、脂肪7.21克、蛋白质5.23克、碳水化合物4.20克

西兰花黑木耳炒蛋

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热量：211.33千卡、脂肪15.69克、蛋白质7.97克、碳水化合物10.62克

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热量：160.27千卡、脂肪12.12克、蛋白质2.40克、碳水化合物13.19克

热量：510.26千卡、脂肪27.75克、蛋白质6.50克、碳水化合物60.66克

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热量：128.49千卡、脂肪4.82克、蛋白质3.37克、碳水化合物19.29克

日本小青瓜炒肉丝

热量：76.81千卡、脂肪5.95克、蛋白质3.25克、碳水化合物3.02克

热量：87.65千卡、脂肪6.18克、蛋白质2.20克、碳水化合物6.81克

热量：206.64千卡、脂肪13.93克、蛋白质11.23克、碳水化合物10.23克

茭白炒胡萝卜

热量：69.76千卡、脂肪4.90克、蛋白质1.04克、碳水化合物6.60克

热量：217.62千卡、脂肪3.13克、蛋白质18.87克、碳水化合物28.60克

金针菇炒鸡胸肉丝

热量：102.98千卡、脂肪3.75克、蛋白质13.95克、碳水化合物3.26克

热量：164.67千卡、脂肪12.36克、蛋白质8.97克、碳水化合物3.84克

无油葱花蛋炒饭

热量：97.50千卡、脂肪1.29克、蛋白质4.16克、碳水化合物17.49克

尖椒西兰花

热量：80.69千卡、脂肪5.25克、蛋白质3.90克、碳水化合物6.90克

韩式辣炒鱿鱼

热量：136.05千卡、脂肪7.98克、蛋白质9.56克、碳水化合物7.20克

热量：163.31千卡、脂肪9.91克、蛋白质14.83克、碳水化合物3.65克