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名称：寿岳茶油腐乳

热量： 157.27千卡（100克）

分类：暂无分类

寿岳茶油腐乳的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 157.27

脂肪 9.70

蛋白质 12.80

碳水化合物 4.80

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热量：81.16千卡、脂肪4.27克、蛋白质1.33克、碳水化合物10.67克

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热量：82.71千卡、脂肪4.35克、蛋白质4.17克、碳水化合物7.74克

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梅干菜烧肉

热量：488.29千卡、脂肪47.41克、蛋白质9.77克、碳水化合物7.86克

热量：167.13千卡、脂肪8.92克、蛋白质18.35克、碳水化合物3.32克

热量：344.22千卡、脂肪18.45克、蛋白质36.48克、碳水化合物11.05克

热量：117.70千卡、脂肪5.89克、蛋白质11.87克、碳水化合物4.41克

剁椒烧鱼头

热量：156.52千卡、脂肪9.76克、蛋白质13.48克、碳水化合物3.95克

热量：68.63千卡、脂肪1.60克、蛋白质1.41克、碳水化合物12.62克

热量：156.61千卡、脂肪8.49克、蛋白质14.33克、碳水化合物5.68克

热量：174.52千卡、脂肪9.59克、蛋白质18.06克、碳水化合物4.13克

冬笋干烧肉

热量：230.49千卡、脂肪20.38克、蛋白质7.34克、碳水化合物4.64克

热量：172.80千卡、脂肪11.38克、蛋白质15.26克、碳水化合物2.63克

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热量：10.34千卡、脂肪0.37克、蛋白质0.35克、碳水化合物1.62克

热量：129.92千卡、脂肪8.50克、蛋白质12.71克、碳水化合物0.63克

热量：173.60千卡、脂肪7.68克、蛋白质18.22克、碳水化合物9.72克

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热量：44.64千卡、脂肪2.78克、蛋白质1.01克、碳水化合物4.75克

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热量：109.50千卡、脂肪5.01克、蛋白质13.53克、碳水化合物2.90克

热量：147.98千卡、脂肪8.38克、蛋白质3.11克、碳水化合物15.68克

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热量：41.86千卡、脂肪3.35克、蛋白质1.23克、碳水化合物2.31克

热量：176.88千卡、脂肪10.44克、蛋白质17.81克、碳水化合物3.12克

热量：230.74千卡、脂肪15.98克、蛋白质4.07克、碳水化合物17.81克

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热量：79.57千卡、脂肪1.45克、蛋白质10.02克、碳水化合物7.08克

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热量：62.46千卡、脂肪2.52克、蛋白质6.26克、碳水化合物4.00克

热量：157.73千卡、脂肪6.89克、蛋白质4.83克、碳水化合物19.57克

热量：64.39千卡、脂肪3.85克、蛋白质1.49克、碳水化合物7.07克

热量：221.23千卡、脂肪11.67克、蛋白质5.52克、碳水化合物23.93克

蘑菇烧冬瓜

热量：38.53千卡、脂肪2.30克、蛋白质0.77克、碳水化合物4.32克

热量：136.32千卡、脂肪6.79克、蛋白质4.55克、碳水化合物15.40克

莴笋烧肉片

热量：108.89千卡、脂肪7.59克、蛋白质6.66克、碳水化合物3.66克

热量：486.68千卡、脂肪46.02克、蛋白质12.05克、碳水化合物7.12克

热量：131.47千卡、脂肪9.90克、蛋白质7.27克、碳水化合物3.40克

烧家常豆腐

热量：250.57千卡、脂肪21.70克、蛋白质5.80克、碳水化合物9.14克

五香鲤鱼块

热量：139.84千卡、脂肪7.50克、蛋白质12.60克、碳水化合物6.43克

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热量：176.71千卡、脂肪14.79克、蛋白质6.39克、碳水化合物5.37克

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热量：92.33千卡、脂肪7.33克、蛋白质1.87克、碳水化合物5.48克

热量：69.71千卡、脂肪4.36克、蛋白质2.93克、碳水化合物5.66克

辣酱肉末烧海带

热量：131.93千卡、脂肪11.33克、蛋白质2.93克、碳水化合物4.90克

热量：294.12千卡、脂肪20.49克、蛋白质6.89克、碳水化合物20.69克

热量：86.74千卡、脂肪4.86克、蛋白质7.71克、碳水化合物3.40克

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热量：31.10千卡、脂肪1.06克、蛋白质4.19克、碳水化合物1.27克

热量：172.61千卡、脂肪10.36克、蛋白质15.45克、碳水化合物4.42克

热量：48.40千卡、脂肪3.13克、蛋白质1.69克、碳水化合物4.05克

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热量：18.71千卡、脂肪1.08克、蛋白质0.63克、碳水化合物1.75克

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热量：15.64千卡、脂肪1.11克、蛋白质0.31克、碳水化合物1.72克

热量：265.70千卡、脂肪22.28克、蛋白质14.11克、碳水化合物2.25克

热量：189.04千卡、脂肪12.56克、蛋白质13.03克、碳水化合物6.03克

热量：130.36千卡、脂肪5.49克、蛋白质12.11克、碳水化合物8.30克

热量：147.54千卡、脂肪8.12克、蛋白质15.46克、碳水化合物3.27克

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热量：51.41千卡、脂肪2.76克、蛋白质2.60克、碳水化合物4.02克

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热量：38.30千卡、脂肪3.08克、蛋白质1.55克、碳水化合物1.49克

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热量：239.17千卡、脂肪18.82克、蛋白质8.20克、碳水化合物9.46克

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热量：63.09千卡、脂肪4.73克、蛋白质0.58克、碳水化合物4.88克

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热量：113.81千卡、脂肪8.95克、蛋白质4.75克、碳水化合物4.43克

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热量：40.17千卡、脂肪0.90克、蛋白质5.72克、碳水化合物2.16克

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热量：361.51千卡、脂肪20.14克、蛋白质4.16克、碳水化合物41.33克

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酱汁鸡肉丸子串

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豉汁酸辣鱼

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热量：12.48千卡、脂肪0.49克、蛋白质0.78克、碳水化合物1.47克

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热量：190.43千卡、脂肪15.95克、蛋白质8.11克、碳水化合物4.28克

热量：173.67千卡、脂肪3.37克、蛋白质5.76克、碳水化合物21.79克

热量：104.95千卡、脂肪7.58克、蛋白质4.18克、碳水化合物5.63克

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热量：156.66千卡、脂肪10.23克、蛋白质13.29克、碳水化合物3.86克

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热量：100.36千卡、脂肪7.37克、蛋白质1.89克、碳水化合物7.26克

甜辣脆皮鱼

热量：153.41千卡、脂肪7.73克、蛋白质11.72克、碳水化合物9.86克

海米白菜汤

热量：16.04千卡、脂肪0.88克、蛋白质1.41克、碳水化合物0.72克

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热量：118.63千卡、脂肪8.19克、蛋白质4.63克、碳水化合物7.45克

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热量：118.33千卡、脂肪9.19克、蛋白质1.48克、碳水化合物7.91克

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热量：110.66千卡、脂肪9.58克、蛋白质1.68克、碳水化合物5.10克

热量：79.34千卡、脂肪3.88克、蛋白质5.46克、碳水化合物6.18克

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砂锅三鲜汤

热量：103.52千卡、脂肪7.50克、蛋白质7.83克、碳水化合物1.10克

小白菜芋头

热量：136.11千卡、脂肪10.81克、蛋白质1.31克、碳水化合物8.93克

翡翠素丸子

热量：145.51千卡、脂肪11.35克、蛋白质6.43克、碳水化合物5.02克

豆腐脑素三鲜

热量：51.70千卡、脂肪3.05克、蛋白质1.80克、碳水化合物4.96克

热量：150.86千卡、脂肪12.59克、蛋白质4.17克、碳水化合物6.89克

火腿烧冬瓜

热量：74.77千卡、脂肪5.51克、蛋白质1.09克、碳水化合物5.74克

热量：138.30千卡、脂肪8.09克、蛋白质14.66克、碳水化合物2.16克

热量：147.37千卡、脂肪13.34克、蛋白质2.45克、碳水化合物6.15克

热量：109.62千卡、脂肪9.48克、蛋白质1.31克、碳水化合物5.59克

热量：206.50千卡、脂肪11.58克、蛋白质15.27克、碳水化合物10.76克

热量：183.83千卡、脂肪15.29克、蛋白质7.80克、碳水化合物4.14克

辣味榨菜肉丝汤

热量：35.13千卡、脂肪2.12克、蛋白质3.29克、碳水化合物0.82克

热量：173.64千卡、脂肪11.30克、蛋白质11.46克、碳水化合物6.65克

热量：91.64千卡、脂肪2.49克、蛋白质10.34克、碳水化合物7.39克

干豇豆烧肉

热量：275.57千卡、脂肪26.84克、蛋白质4.56克、碳水化合物5.18克

热量：78.90千卡、脂肪6.47克、蛋白质1.18克、碳水化合物4.45克

热量：157.83千卡、脂肪1.75克、蛋白质9.94克、碳水化合物25.56克

黄豆烧胡萝卜

热量：65.70千卡、脂肪2.98克、蛋白质3.42克、碳水化合物7.67克

咖喱青豆牛肉

热量：159.38千卡、脂肪7.16克、蛋白质16.53克、碳水化合物7.53克

什锦香菌汤

热量：24.17千卡、脂肪0.17克、蛋白质1.75克、碳水化合物4.71克

热量：125.18千卡、脂肪5.05克、蛋白质14.58克、碳水化合物5.63克

素烧臭豆腐

热量：239.25千卡、脂肪18.89克、蛋白质9.53克、碳水化合物8.25克

砂锅酸菜羊肉粉

热量：74.61千卡、脂肪3.42克、蛋白质7.58克、碳水化合物3.86克

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热量：94.11千卡、脂肪8.45克、蛋白质0.37克、碳水化合物4.49克

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热量：196.44千卡、脂肪19.51克、蛋白质2.77克、碳水化合物2.91克

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大蒜烧鳝鱼

热量：129.99千卡、脂肪4.95克、蛋白质14.50克、碳水化合物7.05克

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热量：49.49千卡、脂肪3.38克、蛋白质1.02克、碳水化合物4.54克

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川蒜烧鲶鱼

热量：164.15千卡、脂肪9.90克、蛋白质13.31克、碳水化合物5.56克

肉丸豆腐汤

热量：39.64千卡、脂肪2.54克、蛋白质2.80克、碳水化合物1.51克

家常鸡腿豆腐

热量：134.92千卡、脂肪7.28克、蛋白质13.93克、碳水化合物3.75克

肉丝烧茄子

热量：89.04千卡、脂肪6.83克、蛋白质2.39克、碳水化合物5.56克

酸菜白肉粉汤

热量：45.20千卡、脂肪2.71克、蛋白质0.87克、碳水化合物4.59克