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名称：林家蛋黄酥(红豆味)

热量： 513.38千卡（100克）

分类：暂无分类

林家蛋黄酥(红豆味)的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 513.38

脂肪 26.90

蛋白质 5.80

碳水化合物 62.00

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热量：66.07千卡、脂肪2.30克、蛋白质7.43克、碳水化合物4.02克

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热量：172.40千卡、脂肪12.40克、蛋白质11.20克、碳水化合物4.02克

热量：37.97千卡、脂肪2.94克、蛋白质0.46克、碳水化合物3.14克

热量：158.29千卡、脂肪9.61克、蛋白质12.80克、碳水化合物5.19克

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热量：169.18千卡、脂肪10.24克、蛋白质14.82克、碳水化合物4.60克

热量：182.17千卡、脂肪11.21克、蛋白质5.68克、碳水化合物15.22克

热量：102.69千卡、脂肪7.41克、蛋白质4.11克、碳水化合物5.36克

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热量：116.99千卡、脂肪6.08克、蛋白质12.20克、碳水化合物3.52克

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热量：107.25千卡、脂肪5.90克、蛋白质6.61克、碳水化合物7.37克

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热量：371.03千卡、脂肪35.09克、蛋白质10.74克、碳水化合物3.41克

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热量：125.04千卡、脂肪7.94克、蛋白质4.65克、碳水化合物10.43克

蛤仁菠菜炒鸡蛋

热量：109.69千卡、脂肪5.48克、蛋白质8.87克、碳水化合物6.43克

热量：124.05千卡、脂肪7.68克、蛋白质10.57克、碳水化合物3.59克

热量：208.55千卡、脂肪13.61克、蛋白质13.10克、碳水化合物9.87克

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热量：59.69千卡、脂肪2.88克、蛋白质2.13克、碳水化合物7.24克

热量：143.58千卡、脂肪10.12克、蛋白质9.00克、碳水化合物3.91克

热量：114.12千卡、脂肪5.28克、蛋白质5.66克、碳水化合物11.72克

热量：85.94千卡、脂肪4.51克、蛋白质8.17克、碳水化合物3.31克

热量：72.33千卡、脂肪4.71克、蛋白质4.02克、碳水化合物4.05克

热量：77.14千卡、脂肪3.36克、蛋白质6.05克、碳水化合物6.41克

热量：344.63千卡、脂肪13.35克、蛋白质16.94克、碳水化合物42.35克

炒原汁虾仁

热量：135.36千卡、脂肪4.90克、蛋白质16.19克、碳水化合物6.75克

热量：120.35千卡、脂肪5.97克、蛋白质10.16克、碳水化合物6.81克

鲜笋炒牛肉

热量：81.06千卡、脂肪3.29克、蛋白质9.03克、碳水化合物4.00克

热量：113.02千卡、脂肪4.74克、蛋白质14.95克、碳水化合物2.80克

芥蓝头什锦丁

热量：162.33千卡、脂肪8.04克、蛋白质11.54克、碳水化合物11.78克

炒豆腐松(全素)

热量：177.83千卡、脂肪15.43克、蛋白质5.24克、碳水化合物5.26克

精制羊腩煲

热量：140.67千卡、脂肪10.64克、蛋白质6.69克、碳水化合物4.88克

热量：158.34千卡、脂肪8.92克、蛋白质17.33克、碳水化合物2.36克

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热量：229.80千卡、脂肪16.20克、蛋白质12.20克、碳水化合物9.27克

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热量：41.11千卡、脂肪0.16克、蛋白质5.91克、碳水化合物4.31克

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热量：310.83千卡、脂肪20.06克、蛋白质15.26克、碳水化合物23.57克

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热量：199.23千卡、脂肪16.08克、蛋白质8.65克、碳水化合物5.39克

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热量：236.64千卡、脂肪20.71克、蛋白质7.90克、碳水化合物5.58克

蚝油豆豉苦瓜

热量：114.29千卡、脂肪8.98克、蛋白质4.35克、碳水化合物4.85克

滑炒什锦鸡丝豌豆

热量：192.91千卡、脂肪9.41克、蛋白质14.07克、碳水化合物14.47克

辣子素火腿丁

热量：225.05千卡、脂肪16.13克、蛋白质10.87克、碳水化合物9.55克

热量：68.58千卡、脂肪4.20克、蛋白质2.30克、碳水化合物6.64克

热量：103.68千卡、脂肪8.66克、蛋白质1.23克、碳水化合物5.94克

酸菜文蛤汤

热量：31.62千卡、脂肪1.52克、蛋白质3.12克、碳水化合物1.47克

热量：188.24千卡、脂肪14.09克、蛋白质12.50克、碳水化合物2.95克

热量：77.51千卡、脂肪3.98克、蛋白质2.16克、碳水化合物8.65克

芦笋炒螺片

热量：114.60千卡、脂肪5.83克、蛋白质9.22克、碳水化合物6.84克

甜辣白薯丝

热量：236.40千卡、脂肪13.37克、蛋白质1.42克、碳水化合物27.66克

热量：258.99千卡、脂肪19.53克、蛋白质10.59克、碳水化合物10.42克

咕老香鸡脯

热量：134.60千卡、脂肪4.78克、蛋白质17.57克、碳水化合物5.51克

陈皮佛手螺

热量：116.24千卡、脂肪5.84克、蛋白质10.06克、碳水化合物6.68克

热量：115.85千卡、脂肪5.04克、蛋白质13.64克、碳水化合物4.03克

热量：69.84千卡、脂肪4.78克、蛋白质1.74克、碳水化合物5.64克

菌油墨鱼卷

热量：101.27千卡、脂肪2.80克、蛋白质14.18克、碳水化合物5.02克

金银蛋炒白菜

热量：72.05千卡、脂肪4.39克、蛋白质6.62克、碳水化合物1.77克

热量：69.38千卡、脂肪3.16克、蛋白质4.88克、碳水化合物5.58克

炒“鳝丝”

热量：89.72千卡、脂肪6.54克、蛋白质2.71克、碳水化合物6.09克

什锦黄瓜卷

热量：112.61千卡、脂肪7.31克、蛋白质7.95克、碳水化合物4.81克

热量：78.36千卡、脂肪1.26克、蛋白质13.86克、碳水化合物3.31克

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热量：93.19千卡、脂肪6.16克、蛋白质6.67克、碳水化合物3.53克

热量：207.22千卡、脂肪13.51克、蛋白质12.06克、碳水化合物9.66克

素干烹肉片

热量：125.90千卡、脂肪3.13克、蛋白质14.64克、碳水化合物10.30克

鲜菇田鸡片

热量：167.07千卡、脂肪12.25克、蛋白质9.02克、碳水化合物5.17克

核桃仁炒鸡丁

热量：337.85千卡、脂肪28.34克、蛋白质14.48克、碳水化合物6.97克

绿笋炒双丝

热量：77.28千卡、脂肪3.82克、蛋白质8.85克、碳水化合物2.49克

热量：149.57千卡、脂肪7.63克、蛋白质17.44克、碳水化合物2.83克

热量：106.66千卡、脂肪6.92克、蛋白质8.04克、碳水化合物3.26克

热量：244.30千卡、脂肪19.62克、蛋白质10.56克、碳水化合物6.42克

豆腐茸炒豌豆

热量：231.98千卡、脂肪6.50克、蛋白质11.76克、碳水化合物34.42克

热量：74.99千卡、脂肪3.22克、蛋白质1.11克、碳水化合物11.08克

热量：388.60千卡、脂肪36.01克、蛋白质12.67克、碳水化合物3.84克

无油香辣胡三豆

热量：61.41千卡、脂肪3.08克、蛋白质4.09克、碳水化合物4.82克

木耳炒墨鱼

热量：133.36千卡、脂肪7.61克、蛋白质9.58克、碳水化合物8.01克

如意鱿鱼卷

热量：62.65千卡、脂肪4.42克、蛋白质3.60克、碳水化合物2.37克

热量：47.86千卡、脂肪3.64克、蛋白质1.64克、碳水化合物3.11克

热量：280.07千卡、脂肪22.47克、蛋白质6.46克、碳水化合物15.23克

热量：168.06千卡、脂肪14.35克、蛋白质8.73克、碳水化合物1.23克

热量：233.93千卡、脂肪19.84克、蛋白质11.47克、碳水化合物2.79克

红椒金菇炒豆芽

热量：110.32千卡、脂肪7.82克、蛋白质4.00克、碳水化合物7.84克

热量：199.26千卡、脂肪13.99克、蛋白质8.68克、碳水化合物10.45克

热量：199.45千卡、脂肪13.57克、蛋白质10.96克、碳水化合物9.53克

热量：178.40千卡、脂肪9.26克、蛋白质10.72克、碳水化合物13.74克

糖醋素排骨

热量：104.66千卡、脂肪2.52克、蛋白质2.21克、碳水化合物18.98克

热量：172.15千卡、脂肪11.04克、蛋白质14.18克、碳水化合物3.76克

热量：92.63千卡、脂肪7.11克、蛋白质3.57克、碳水化合物4.27克

热量：72.57千卡、脂肪3.84克、蛋白质7.18克、碳水化合物1.65克

红糟牛肉片

热量：135.39千卡、脂肪8.31克、蛋白质12.41克、碳水化合物2.72克

热量：405.16千卡、脂肪21.83克、蛋白质25.39克、碳水化合物32.24克

热量：93.77千卡、脂肪2.77克、蛋白质7.16克、碳水化合物10.32克

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黄鱼烧豆腐

热量：113.12千卡、脂肪6.63克、蛋白质10.08克、碳水化合物4.21克

热量：41.71千卡、脂肪3.28克、蛋白质1.38克、碳水化合物2.54克

热量：85.21千卡、脂肪4.27克、蛋白质1.65克、碳水化合物10.99克

纯情萝卜羊肉丝

热量：122.91千卡、脂肪6.53克、蛋白质9.86克、碳水化合物8.90克

热量：220.83千卡、脂肪18.70克、蛋白质10.27克、碳水化合物3.10克

热量：293.57千卡、脂肪25.23克、蛋白质12.48克、碳水化合物4.21克

热量：120.07千卡、脂肪6.13克、蛋白质7.02克、碳水化合物8.91克

热量：218.89千卡、脂肪15.18克、蛋白质14.48克、碳水化合物6.52克

滑炒里脊丝

热量：109.02千卡、脂肪6.27克、蛋白质9.93克、碳水化合物3.20克

热量：152.48千卡、脂肪9.91克、蛋白质13.70克、碳水化合物2.27克

热量：107.76千卡、脂肪6.67克、蛋白质5.78克、碳水化合物6.01克

沙茶炒鸡丝

热量：228.89千卡、脂肪17.90克、蛋白质14.02克、碳水化合物2.73克

热量：196.46千卡、脂肪12.06克、蛋白质11.85克、碳水化合物10.43克

热量：340.70千卡、脂肪28.26克、蛋白质11.38克、碳水化合物10.40克

热量：343.40千卡、脂肪4.72克、蛋白质22.28克、碳水化合物55.92克

热量：330.22千卡、脂肪30.09克、蛋白质9.40克、碳水化合物7.14克

冬瓜海米炒香菇

热量：34.19千卡、脂肪2.08克、蛋白质1.51克、碳水化合物3.23克

酱爆土豆鸡肝

热量：123.62千卡、脂肪5.33克、蛋白质5.78克、碳水化合物13.53克

双花炒香菇

热量：28.29千卡、脂肪1.03克、蛋白质2.15克、碳水化合物3.93克

热量：75.36千卡、脂肪3.87克、蛋白质5.75克、碳水化合物5.07克

葱香鸡蛋炒馒粒

热量：246.68千卡、脂肪14.96克、蛋白质8.25克、碳水化合物20.31克

热量：276.10千卡、脂肪15.14克、蛋白质11.82克、碳水化合物25.39克

热量：73.63千卡、脂肪3.92克、蛋白质5.62克、碳水化合物3.78克

热量：163.09千卡、脂肪4.80克、蛋白质3.83克、碳水化合物26.83克

苦瓜田鸡片

热量：162.51千卡、脂肪11.79克、蛋白质8.56克、碳水化合物5.93克

热量：216.34千卡、脂肪15.73克、蛋白质14.75克、碳水化合物4.73克

热量：254.47千卡、脂肪16.12克、蛋白质16.50克、碳水化合物12.11克

飘香四季豆

热量：119.48千卡、脂肪7.31克、蛋白质3.38克、碳水化合物12.62克

皮蛋虾皮炒青椒

热量：189.56千卡、脂肪14.90克、蛋白质8.10克、碳水化合物6.40克

红炒原鸡瓜子

热量：166.92千卡、脂肪9.25克、蛋白质14.39克、碳水化合物7.10克

热量：191.43千卡、脂肪12.62克、蛋白质17.66克、碳水化合物2.19克

热量：106.91千卡、脂肪6.53克、蛋白质2.31克、碳水化合物11.08克

热量：111.31千卡、脂肪4.44克、蛋白质9.20克、碳水化合物8.83克

热量：143.81千卡、脂肪8.31克、蛋白质10.52克、碳水化合物7.12克

滑炒番茄腐竹

热量：358.66千卡、脂肪23.57克、蛋白质25.32克、碳水化合物12.72克

蛋裹黄花鱼条

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热量：101.74千卡、脂肪5.19克、蛋白质8.89克、碳水化合物4.84克

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虾片炒猪肝

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热量：206.40千卡、脂肪11.40克、蛋白质16.15克、碳水化合物12.61克

热量：174.00千卡、脂肪10.62克、蛋白质9.32克、碳水化合物12.54克

热量：254.91千卡、脂肪20.02克、蛋白质6.42克、碳水化合物12.59克

双耳滑鱼脯

热量：182.70千卡、脂肪14.61克、蛋白质8.51克、碳水化合物4.51克

热量：65.88千卡、脂肪2.95克、蛋白质7.55克、碳水化合物2.23克

茼蒿拌蛤蜊

热量：51.56千卡、脂肪2.02克、蛋白质5.16克、碳水化合物3.44克

热量：69.23千卡、脂肪4.45克、蛋白质2.43克、碳水化合物6.59克

热量：101.68千卡、脂肪6.46克、蛋白质9.14克、碳水化合物2.03克