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荠菜炒猪肝(少油少盐)
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荠菜炒猪肝(少油少盐)
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74.88千卡(100克)
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荠菜炒猪肝(少油少盐)的营养信息
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千张炒肉丝
热量:225.20千卡、脂肪14.55克、蛋白质17.99克、碳水化合物6.37克
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烂糊肉丝(不加淀粉)
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木耳香菇胡萝卜笋
热量:31.48千卡、脂肪0.98克、蛋白质1.59克、碳水化合物5.20克
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热量:161.94千卡、脂肪11.00克、蛋白质10.45克、碳水化合物5.86克
蟹肉炒饭
热量:143.41千卡、脂肪4.16克、蛋白质7.33克、碳水化合物19.62克
青椒炒牛肉
热量:77.19千卡、脂肪2.80克、蛋白质9.87克、碳水化合物3.66克
泰式烧茄丁
热量:44.68千卡、脂肪2.27克、蛋白质1.26克、碳水化合物5.60克
韩式辣椒酱炒鱿鱼
热量:75.56千卡、脂肪2.07克、蛋白质8.47克、碳水化合物6.38克
肉皮炒豆芽
热量:183.29千卡、脂肪13.78克、蛋白质11.92克、碳水化合物3.60克
香辣虾
热量:142.11千卡、脂肪4.64克、蛋白质9.92克、碳水化合物16.33克
蘑菇炒豆角
热量:70.00千卡、脂肪4.61克、蛋白质3.31克、碳水化合物4.58克
豆瓣酱炒花菜
热量:28.88千卡、脂肪0.44克、蛋白质2.43克、碳水化合物5.12克
韭菜蚕豆炒鸡蛋
热量:99.43千卡、脂肪6.49克、蛋白质6.09克、碳水化合物5.00克
胡萝卜蛋丝炒面
热量:147.48千卡、脂肪3.09克、蛋白质5.58克、碳水化合物24.82克
胡萝卜鸡丁
热量:118.29千卡、脂肪5.02克、蛋白质8.00克、碳水化合物11.80克
千叶豆腐盖饭
热量:132.76千卡、脂肪6.28克、蛋白质4.15克、碳水化合物15.56克
木耳白菜豆皮
热量:72.92千卡、脂肪4.16克、蛋白质3.78克、碳水化合物6.31克
茴香炒鸡蛋
热量:90.56千卡、脂肪6.03克、蛋白质5.71克、碳水化合物3.94克
清炒黑木耳
热量:43.40千卡、脂肪1.82克、蛋白质1.73克、碳水化合物6.23克
西芹炒虾仁
热量:54.54千卡、脂肪3.43克、蛋白质3.66克、碳水化合物3.12克
番茄菜花炒肉片
热量:77.34千卡、脂肪5.45克、蛋白质4.89克、碳水化合物3.05克
清炒山药木耳
热量:92.24千卡、脂肪2.37克、蛋白质2.97克、碳水化合物17.30克
炒凉粉
热量:100.88千卡、脂肪5.54克、蛋白质3.07克、碳水化合物9.94克
肉末炒土豆片
热量:99.77千卡、脂肪2.34克、蛋白质3.73克、碳水化合物16.49克
三丝杏鲍菇
热量:67.58千卡、脂肪4.06克、蛋白质1.26克、碳水化合物7.76克
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