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名称：金针菇炒菠菜(少油少盐)

热量： 50.85千卡（100克）

分类：暂无分类

金针菇炒菠菜(少油少盐)的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 50.85

脂肪 2.75

蛋白质 2.43

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热量：356.56千卡、脂肪9.63克、蛋白质11.27克、碳水化合物58.40克

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热量：170.41千卡、脂肪1.20克、蛋白质4.90克、碳水化合物35.40克

奥土基传统中面

热量：350.00千卡、脂肪0.70克、蛋白质10.00克、碳水化合物76.00克

胖哥杂粮窝头(玉米口味)

热量：255.02千卡、脂肪0.80克、蛋白质7.00克、碳水化合物54.10克

统一汤达人酸酸辣辣豚骨泡面

热量：429.49千卡、脂肪21.10克、蛋白质8.10克、碳水化合物50.80克

7-eleven双馅御饭团(美国龙虾+挪威三文鱼)

热量：167.78千卡、脂肪2.80克、蛋白质4.90克、碳水化合物30.30克

全家烤究工坊北海道吐司巧克力面包

热量：344.65千卡、脂肪15.40克、蛋白质6.60克、碳水化合物45.50克

德博亚麻子黑面包

热量：194.55千卡、脂肪2.80克、蛋白质5.30克、碳水化合物32.70克

东洋水产正面(味噌味)

热量：326.92千卡、脂肪5.29克、蛋白质9.13克、碳水化合物60.77克

东洋水产正面(盐味)

热量：321.90千卡、脂肪4.48克、蛋白质8.48克、碳水化合物61.90克

高森兴产咖喱乌冬面

热量：151.49千卡、脂肪1.68克、蛋白质3.51克、碳水化合物29.75克

佳富日式乌冬面

热量：125.48千卡、脂肪0.08克、蛋白质3.00克、碳水化合物27.80克

葵田日式乌冬面

热量：145.55千卡、脂肪0.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物32.60克

面之砂押麵之砂酱油味叉烧面(日本本土版)

热量：436.59千卡、脂肪16.22克、蛋白质2.80克、碳水化合物63.66克

面之砂押麵之砂九州拉面(日本本土版)

热量：442.35千卡、脂肪16.35克、蛋白质10.35克、碳水化合物63.53克

面之砂押麵之砂南蛮咖喱乌冬面(日本本土版)

热量：445.78千卡、脂肪20.72克、蛋白质8.31克、碳水化合物58.19克

ACE 日本产赞岐特级细切乌冬面

热量：134.00千卡、脂肪0.54克、蛋白质3.80克、碳水化合物28.50克

绿辰快餐梅菜扣肉饭(菜肴)

热量：154.88千卡、脂肪2.90克、蛋白质2.80克、碳水化合物29.00克

歪歪牌东炎辣椒虾味方便面

热量：433.33千卡、脂肪15.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物66.67克

歪歪牌冬阴功酸辣虾味方便面

热量：416.67千卡、脂肪15.00克、蛋白质8.33克、碳水化合物61.67克

海地村海鲜味米线

热量：339.63千卡、脂肪1.60克、蛋白质8.80克、碳水化合物72.50克

年太丰白糯米

热量：348.20千卡、脂肪1.00克、蛋白质7.30克、碳水化合物77.50克

益利益天下养生私房养生素食原物原状食品(银耳阿胶桂圆枸杞)

热量：398.90千卡、脂肪0.30克、蛋白质0.40克、碳水化合物50.00克

益利益天下养生私房养生素食原物原状食品(银耳阿胶红枣木瓜)

热量：398.90千卡、脂肪0.30克、蛋白质0.40克、碳水化合物50.00克

拜特枫糖口味亚麻籽麦片

热量：372.09千卡、脂肪5.81克、蛋白质9.30克、碳水化合物74.42克

拜特蓝莓松饼亚麻籽麦片

热量：372.09千卡、脂肪5.81克、蛋白质9.30克、碳水化合物74.42克

拜特提子亚麻籽麦片

热量：375.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物75.00克

拜特原味亚麻籽麦片

热量：371.43千卡、脂肪7.14克、蛋白质17.14克、碳水化合物62.86克

三户港式鱼蓉面

热量：430.21千卡、脂肪1.00克、蛋白质15.00克、碳水化合物71.00克

塞尔瓦螺丝形意大利面

热量：359.70千卡、脂肪1.50克、蛋白质10.60克、碳水化合物75.90克

巨能龙须挂面

热量：344.89千卡、脂肪1.10克、蛋白质10.00克、碳水化合物74.00克

煮食生活肉酱捞面

热量：316.92千卡、脂肪0.60克、蛋白质11.10克、碳水化合物65.60克

煮食生活香辣牛肉面

热量：316.92千卡、脂肪0.60克、蛋白质11.10克、碳水化合物65.60克

佑墾牛蒡刀削面

热量：342.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质14.10克、碳水化合物61.20克

佑墾五行面线

热量：342.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质14.10克、碳水化合物61.20克

顶味燕麦挂面

热量：348.95千卡、脂肪0.54克、蛋白质12.00克、碳水化合物72.70克

顶味金丝蛋面

热量：319.79千卡、脂肪0.50克、蛋白质11.80克、碳水化合物66.90克

顶味麦香挂面

热量：311.19千卡、脂肪1.62克、蛋白质11.00克、碳水化合物65.60克

Marutai博多 MARUTAI 宫崎盐鸡汤即食拉面

热量：278.30千卡、脂肪3.40克、蛋白质10.94克、碳水化合物50.94克

Marutai博多 MARUTAI 熊本蒜香猪骨汤即食拉面

热量：364.52千卡、脂肪6.99克、蛋白质14.41克、碳水化合物60.97克

Marutai博多 MARUTAI 鱼介猪骨浓汤即食拉面

热量：379.17千卡、脂肪10.00克、蛋白质14.17克、碳水化合物58.02克

大呷面本家包种茶面

热量：349.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质12.80克、碳水化合物72.10克