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名称：西芹炒冬笋(少油少盐)

热量： 50.36千卡（100克）

分类：暂无分类

西芹炒冬笋(少油少盐)的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 50.36

脂肪 2.50

蛋白质 2.28

碳水化合物 5.50

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热量：305.51千卡、脂肪7.89克、蛋白质7.57克、碳水化合物49.06克

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热量：407.08千卡、脂肪22.20克、蛋白质5.48克、碳水化合物45.66克

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热量：294.49千卡、脂肪9.02克、蛋白质5.14克、碳水化合物48.33克

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热量：308.13千卡、脂肪16.74克、蛋白质9.08克、碳水化合物31.25克

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热量：231.90千卡、脂肪4.36克、蛋白质6.36克、碳水化合物40.10克

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热量：275.87千卡、脂肪13.26克、蛋白质8.00克、碳水化合物30.98克

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热量：408.95千卡、脂肪27.67克、蛋白质5.72克、碳水化合物34.72克

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热量：417.67千卡、脂肪19.18克、蛋白质8.01克、碳水化合物53.89克

蔓越莓核桃酥饼

热量：511.82千卡、脂肪34.28克、蛋白质6.80克、碳水化合物43.55克

热量：348.83千卡、脂肪20.03克、蛋白质6.15克、碳水化合物35.95克

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热量：274.39千卡、脂肪6.84克、蛋白质7.31克、碳水化合物45.84克

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热量：260.34千卡、脂肪15.67克、蛋白质6.96克、碳水化合物22.82克

焦糖核桃夹心酥

热量：441.82千卡、脂肪25.81克、蛋白质5.58克、碳水化合物46.20克

脆皮紫米吐司

热量：287.03千卡、脂肪4.94克、蛋白质8.79克、碳水化合物49.59克

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热量：504.07千卡、脂肪36.20克、蛋白质4.68克、碳水化合物40.73克

热量：246.33千卡、脂肪2.37克、蛋白质6.69克、碳水化合物48.79克

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热量：420.69千卡、脂肪25.01克、蛋白质5.96克、碳水化合物42.90克

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热量：345.94千卡、脂肪20.14克、蛋白质9.21克、碳水化合物31.69克

无油红豆餐包

热量：240.50千卡、脂肪2.83克、蛋白质8.70克、碳水化合物45.14克

全麦芒果面包

热量：242.61千卡、脂肪7.95克、蛋白质7.20克、碳水化合物34.25克

葡萄皮力欧许

热量：327.10千卡、脂肪10.62克、蛋白质5.39克、碳水化合物52.10克

热量：460.30千卡、脂肪32.72克、蛋白质6.38克、碳水化合物35.47克

热量：229.39千卡、脂肪2.46克、蛋白质7.87克、碳水化合物41.67克

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热量：297.27千卡、脂肪23.51克、蛋白质6.61克、碳水化合物14.27克

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热量：236.85千卡、脂肪5.11克、蛋白质9.96克、碳水化合物38.00克

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热量：262.43千卡、脂肪1.30克、蛋白质9.77克、碳水化合物52.54克

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热量：301.13千卡、脂肪9.98克、蛋白质8.49克、碳水化合物43.61克

日式炒面面包

热量：241.29千卡、脂肪6.86克、蛋白质7.84克、碳水化合物36.24克

热量：209.35千卡、脂肪5.29克、蛋白质4.28克、碳水化合物35.07克

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热量：329.26千卡、脂肪19.58克、蛋白质6.48克、碳水化合物31.47克

香蕉泥面包

热量：226.93千卡、脂肪4.71克、蛋白质7.31克、碳水化合物39.79克

无粉摩卡蛋糕

热量：345.88千卡、脂肪19.51克、蛋白质6.05克、碳水化合物36.96克

芝麻红糖方块酥

热量：420.33千卡、脂肪21.51克、蛋白质6.72克、碳水化合物49.96克

热量：245.15千卡、脂肪5.10克、蛋白质9.61克、碳水化合物40.88克

大理石面包

热量：296.28千卡、脂肪6.71克、蛋白质9.23克、碳水化合物48.79克

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热量：331.44千卡、脂肪20.62克、蛋白质6.98克、碳水化合物29.73克

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热量：291.74千卡、脂肪6.97克、蛋白质9.13克、碳水化合物47.47克

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热量：424.02千卡、脂肪23.37克、蛋白质4.57克、碳水化合物46.81克

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热量：325.87千卡、脂肪12.84克、蛋白质7.04克、碳水化合物46.26克

热量：342.96千卡、脂肪5.56克、蛋白质1.69克、碳水化合物72.07克

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热量：280.24千卡、脂肪8.58克、蛋白质6.84克、碳水化合物44.04克

南瓜蜂蜜面包

热量：193.34千卡、脂肪2.64克、蛋白质7.66克、碳水化合物35.51克

热量：201.03千卡、脂肪4.36克、蛋白质7.34克、碳水化合物33.94克

热量：275.11千卡、脂肪12.63克、蛋白质8.97克、碳水化合物31.57克

热量：229.05千卡、脂肪11.17克、蛋白质7.90克、碳水化合物24.48克

热量：267.34千卡、脂肪15.06克、蛋白质3.84克、碳水化合物29.54克

热量：341.19千卡、脂肪14.38克、蛋白质1.96克、碳水化合物50.97克

热量：291.18千卡、脂肪6.24克、蛋白质11.81克、碳水化合物48.11克

燕麦葡萄干小餐包

热量：262.81千卡、脂肪0.41克、蛋白质9.07克、碳水化合物55.62克

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热量：275.45千卡、脂肪9.58克、蛋白质6.63克、碳水化合物40.83克

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热量：253.09千卡、脂肪1.42克、蛋白质8.94克、碳水化合物52.23克

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热量：271.25千卡、脂肪5.42克、蛋白质8.42克、碳水化合物47.38克

自制坚果燕麦饼干

热量：385.15千卡、脂肪15.04克、蛋白质21.00克、碳水化合物45.56克

热量：268.38千卡、脂肪13.50克、蛋白质6.29克、碳水化合物30.87克

鲷鱼烧(红豆馅)

热量：325.43千卡、脂肪15.37克、蛋白质9.17克、碳水化合物37.52克

蔓越莓吐司

热量：305.48千卡、脂肪7.55克、蛋白质9.52克、碳水化合物48.96克

Lulus榛果燕麦酥

热量：499.94千卡、脂肪27.27克、蛋白质5.67克、碳水化合物57.74克

Lulus葵花仁酥

热量：502.99千卡、脂肪29.73克、蛋白质9.71克、碳水化合物49.75克

热量：433.97千卡、脂肪18.29克、蛋白质7.28克、碳水化合物61.27克

热量：294.67千卡、脂肪9.69克、蛋白质8.54克、碳水化合物44.25克

玛格丽特小饼

热量：480.75千卡、脂肪27.68克、蛋白质4.96克、碳水化合物52.45克

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热量：318.26千卡、脂肪19.27克、蛋白质5.48克、碳水化合物30.82克

热量：224.74千卡、脂肪4.38克、蛋白质7.80克、碳水化合物39.10克

热量：341.72千卡、脂肪23.60克、蛋白质5.47克、碳水化合物26.33克

热量：459.24千卡、脂肪31.06克、蛋白质5.29克、碳水化合物39.22克

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热量：120.70千卡、脂肪1.84克、蛋白质3.56克、碳水化合物23.23克

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热量：112.39千卡、脂肪0.09克、蛋白质9.45克、碳水化合物18.38克

热量：260.17千卡、脂肪1.78克、蛋白质11.73克、碳水化合物50.57克

茄汁烤茄子

热量：53.76千卡、脂肪1.62克、蛋白质1.83克、碳水化合物8.79克

健康全麦面包

热量：247.70千卡、脂肪2.35克、蛋白质9.37克、碳水化合物48.88克

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热量：232.77千卡、脂肪1.81克、蛋白质8.47克、碳水化合物46.17克

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热量：259.52千卡、脂肪6.67克、蛋白质8.02克、碳水化合物41.50克

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热量：441.78千卡、脂肪20.48克、蛋白质7.23克、碳水化合物56.87克

热量：341.36千卡、脂肪7.10克、蛋白质7.82克、碳水化合物60.37克

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热量：262.16千卡、脂肪6.99克、蛋白质11.09克、碳水化合物37.39克

热量：494.08千卡、脂肪27.14克、蛋白质7.91克、碳水化合物56.32克

北海道吐司

热量：292.99千卡、脂肪8.91克、蛋白质8.29克、碳水化合物45.05克

热量：368.19千卡、脂肪12.51克、蛋白质1.69克、碳水化合物62.52克

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热量：132.03千卡、脂肪9.19克、蛋白质1.87克、碳水化合物11.01克

咖喱味香肠面包

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热量：258.74千卡、脂肪4.93克、蛋白质7.55克、碳水化合物45.71克

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热量：273.86千卡、脂肪13.90克、蛋白质4.96克、碳水化合物31.55克

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热量：273.25千卡、脂肪21.69克、蛋白质7.24克、碳水化合物12.22克

浓情香烤鸡翅

热量：201.85千卡、脂肪10.91克、蛋白质17.22克、碳水化合物8.06克

热量：244.39千卡、脂肪4.16克、蛋白质10.30克、碳水化合物42.87克

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热量：352.34千卡、脂肪15.19克、蛋白质8.53克、碳水化合物44.59克

自制千层酥

热量：463.41千卡、脂肪30.49克、蛋白质6.14克、碳水化合物41.17克

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热量：345.23千卡、脂肪18.39克、蛋白质5.36克、碳水化合物39.91克

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培根熏肉披萨

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1人份自制白面包

热量：365.82千卡、脂肪9.61克、蛋白质1.39克、碳水化合物68.51克

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土豆胡萝卜泥

热量：98.04千卡、脂肪3.89克、蛋白质1.56克、碳水化合物14.94克

热量：401.07千卡、脂肪25.85克、蛋白质2.99克、碳水化合物39.28克

巧克力雪球

热量：538.14千卡、脂肪33.66克、蛋白质6.85克、碳水化合物52.13克

热量：149.79千卡、脂肪3.56克、蛋白质19.43克、碳水化合物9.91克

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油淋去骨鸡

热量：172.39千卡、脂肪10.30克、蛋白质16.71克、碳水化合物2.00克

热量：493.94千卡、脂肪49.80克、蛋白质8.44克、碳水化合物3.19克

叉烧湘江桂鱼

热量：287.06千卡、脂肪24.64克、蛋白质13.48克、碳水化合物3.00克

热量：140.93千卡、脂肪8.96克、蛋白质12.24克、碳水化合物3.15克

热量：231.27千卡、脂肪13.65克、蛋白质20.30克、碳水化合物6.42克

热量：146.13千卡、脂肪6.47克、蛋白质18.52克、碳水化合物3.86克

卤味鹌鹑蛋

热量：159.09千卡、脂肪10.52克、蛋白质11.78克、碳水化合物4.18克

卤五香豆腐干

热量：196.05千卡、脂肪11.40克、蛋白质13.28克、碳水化合物11.02克

热量：151.12千卡、脂肪3.98克、蛋白质22.45克、碳水化合物6.38克

热量：210.16千卡、脂肪12.98克、蛋白质13.61克、碳水化合物10.44克

热量：92.67千卡、脂肪1.25克、蛋白质16.71克、碳水化合物3.80克

热量：160.73千卡、脂肪7.89克、蛋白质8.60克、碳水化合物14.14克

卤水花生米

热量：490.74千卡、脂肪36.51克、蛋白质19.78克、碳水化合物23.01克

五香卤牛肉

热量：134.91千卡、脂肪4.06克、蛋白质17.69克、碳水化合物7.66克

热量：346.00千卡、脂肪25.77克、蛋白质14.74克、碳水化合物14.57克

热量：333.73千卡、脂肪28.72克、蛋白质16.86克、碳水化合物1.90克

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热量：239.22千卡、脂肪16.41克、蛋白质13.79克、碳水化合物9.84克

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卤虎皮鸡蛋

热量：155.84千卡、脂肪10.91克、蛋白质11.25克、碳水化合物3.31克

热量：210.99千卡、脂肪17.16克、蛋白质13.32克、碳水化合物1.00克

热量：227.49千卡、脂肪15.93克、蛋白质19.41克、碳水化合物0.84克

热量：220.88千卡、脂肪12.36克、蛋白质11.20克、碳水化合物16.33克

热量：148.65千卡、脂肪8.84克、蛋白质12.64克、碳水化合物4.79克

热量：90.02千卡、脂肪1.48克、蛋白质7.39克、碳水化合物11.24克

热量：687.93千卡、脂肪68.21克、蛋白质3.27克、碳水化合物15.79克

热量：271.89千卡、脂肪21.02克、蛋白质19.25克、碳水化合物1.09克

热量：252.50千卡、脂肪21.65克、蛋白质13.43克、碳水化合物1.23克

砂锅卤豆腐

热量：87.00千卡、脂肪4.98克、蛋白质6.49克、碳水化合物4.79克

热量：197.48千卡、脂肪13.71克、蛋白质15.94克、碳水化合物2.95克

热量：242.54千卡、脂肪18.07克、蛋白质14.71克、碳水化合物5.57克

热量：93.16千卡、脂肪2.72克、蛋白质11.14克、碳水化合物4.75克

热量：227.21千卡、脂肪12.86克、蛋白质18.59克、碳水化合物9.41克

热量：363.67千卡、脂肪32.39克、蛋白质11.97克、碳水化合物6.53克

热量：85.87千卡、脂肪5.85克、蛋白质1.35克、碳水化合物7.59克

热量：91.89千卡、脂肪1.47克、蛋白质13.85克、碳水化合物5.72克

花芋烧猪蹄

热量：207.79千卡、脂肪15.13克、蛋白质12.43克、碳水化合物5.65克