海鲜豆腐的热量,海鲜豆腐的脂肪含量，海鲜豆腐的蛋白质量，海鲜豆腐的碳水含量

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名称：海鲜豆腐

热量： 91.09千卡（100克）

分类：暂无分类

海鲜豆腐的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 91.09

脂肪 4.04

蛋白质 11.18

碳水化合物 2.63

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酒精饮料

纯果蔬汁饮料

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乳饮料

碳酸饮料

无糖咖啡

点心

零食

冷饮

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常尝旺维他面包(红豆)

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茗果子巧克力花纹切片面包

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湾仔码头高原菌菇三鲜猪肉水饺

热量：197.66千卡、脂肪6.70克、蛋白质7.00克、碳水化合物13.20克

合口味芹菜猪肉水饺

热量：159.89千卡、脂肪4.90克、蛋白质5.70克、碳水化合物23.00克

妙得福软面包(芝麻味)

热量：331.98千卡、脂肪6.10克、蛋白质9.50克、碳水化合物58.90克

九洲丰园九州丰园有机南瓜面

热量：260.99千卡、脂肪1.10克、蛋白质9.30克、碳水化合物50.90克

公仔点心虾卖皇

热量：278.92千卡、脂肪15.90克、蛋白质11.40克、碳水化合物22.30克

添香牌乳脂夹面包

热量：266.97千卡、脂肪2.50克、蛋白质7.00克、碳水化合物51.70克

欣园阳光谷绿黄金荞麦粉

热量：380.00千卡、脂肪2.20克、蛋白质11.30克、碳水化合物78.60克

欣园阳光谷绿银杏粉

热量：372.00千卡、脂肪3.60克、蛋白质10.70克、碳水化合物74.00克

金燕混合谷物麦片

热量：349.90千卡、脂肪5.00克、蛋白质15.00克、碳水化合物65.00克

金燕五谷生机餐(无糖)

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屋臣蜂蜜麦片

热量：359.23千卡、脂肪1.10克、蛋白质5.80克、碳水化合物77.00克

Country Choice 乡村精选枫糖葡萄干燕麦片

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热量：374.65千卡、脂肪7.50克、蛋白质12.50克、碳水化合物67.50克

Country Choice 乡村精选蔓越莓苹果燕麦片

热量：377.62千卡、脂肪4.44克、蛋白质8.89克、碳水化合物77.78克

珍奇味真点法式软面包

热量：422.32千卡、脂肪17.70克、蛋白质8.60克、碳水化合物56.80克

五芳斋外婆红烧肉粽

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Springfield 春田魔幻星早餐谷物

热量：399.93千卡、脂肪3.33克、蛋白质6.67克、碳水化合物90.00克

诺食粽香排骨

热量：172.08千卡、脂肪0.50克、蛋白质13.00克、碳水化合物28.30克

铭品人家优谷屋珍果麦片

热量：449.57千卡、脂肪13.60克、蛋白质6.30克、碳水化合物73.10克

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五芳斋珍味八宝粽

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冰泉活力燕麦牛奶营养麦片

热量：406.31千卡、脂肪5.50克、蛋白质5.00克、碳水化合物83.00克

冰泉无蔗糖添加营养麦片

热量：382.41千卡、脂肪10.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物75.00克

冰泉芝麻浓香营养麦片

热量：370.46千卡、脂肪10.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物75.00克

三全东北水饺(番茄牛肉)

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全家剁椒鸡块饭

热量：174.95千卡、脂肪6.90克、蛋白质6.00克、碳水化合物22.20克

全家元气面包巧克力MUCH棒面包

热量：367.83千卡、脂肪10.60克、蛋白质9.50克、碳水化合物57.90克

RT-Mart 大润发红烧牛肉面

热量：481.43千卡、脂肪24.18克、蛋白质9.29克、碳水化合物55.61克

乐肴居奥尔良腿排包

热量：233.51千卡、脂肪5.60克、蛋白质9.90克、碳水化合物35.30克

乐肴居豆蓉紫薯包

热量：259.32千卡、脂肪3.70克、蛋白质4.30克、碳水化合物51.50克

乐肴居雪里蕻菜包

热量：275.81千卡、脂肪7.20克、蛋白质8.80克、碳水化合物43.50克

广州酒家利口福奶油枕包

热量：298.76千卡、脂肪6.40克、蛋白质8.10克、碳水化合物51.50克

双子鱼肠面

热量：367.11千卡、脂肪0.90克、蛋白质12.90克、碳水化合物75.50克

美心凤尾排包

热量：396.27千卡、脂肪16.60克、蛋白质6.90克、碳水化合物54.80克

东方航空小圆面包

热量：329.35千卡、脂肪7.50克、蛋白质9.60克、碳水化合物54.60克

友臣三明皇夹心面包(香橙味)

热量：331.02千卡、脂肪7.20克、蛋白质7.10克、碳水化合物58.70克

达利园珍爽香蕉面包

热量：288.72千卡、脂肪3.20克、蛋白质6.40克、碳水化合物57.70克

南农食品南农五谷米昔(杂粮熟粉)

热量：405.83千卡、脂肪6.50克、蛋白质7.60克、碳水化合物75.50克

南农食品南农血糯米昔

热量：387.19千卡、脂肪4.10克、蛋白质9.10克、碳水化合物72.10克

Delico超群烧卖

热量：181.00千卡、脂肪10.90克、蛋白质12.00克、碳水化合物8.70克

张小宝油面筋

热量：600.00千卡、脂肪44.00克、蛋白质28.00克、碳水化合物24.00克

添香牌哥本哈根蛋糕面包

热量：313.58千卡、脂肪5.20克、蛋白质8.30克、碳水化合物56.20克

合口味手工北方馒头

热量：204.59千卡、脂肪0.90克、蛋白质6.90克、碳水化合物41.50克

添香牌奶酪红豆卷

热量：259.80千卡、脂肪2.50克、蛋白质11.20克、碳水化合物45.90克

四洲车厘子法式原味面包

热量：231.60千卡、脂肪0.60克、蛋白质7.90克、碳水化合物47.80克

喜世嘉兴风味粽(叉烧粽)

热量：172.32千卡、脂肪1.80克、蛋白质5.20克、碳水化合物33.10克

喜世嘉兴风味粽(猪肉粽)

热量：170.41千卡、脂肪1.20克、蛋白质4.90克、碳水化合物35.40克

奥土基传统中面

热量：350.00千卡、脂肪0.70克、蛋白质10.00克、碳水化合物76.00克

胖哥杂粮窝头(玉米口味)

热量：255.02千卡、脂肪0.80克、蛋白质7.00克、碳水化合物54.10克

统一汤达人酸酸辣辣豚骨泡面

热量：429.49千卡、脂肪21.10克、蛋白质8.10克、碳水化合物50.80克

7-eleven双馅御饭团(美国龙虾+挪威三文鱼)

热量：167.78千卡、脂肪2.80克、蛋白质4.90克、碳水化合物30.30克

全家烤究工坊北海道吐司巧克力面包

热量：344.65千卡、脂肪15.40克、蛋白质6.60克、碳水化合物45.50克

德博亚麻子黑面包

热量：194.55千卡、脂肪2.80克、蛋白质5.30克、碳水化合物32.70克

东洋水产正面(味噌味)

热量：326.92千卡、脂肪5.29克、蛋白质9.13克、碳水化合物60.77克

东洋水产正面(盐味)

热量：321.90千卡、脂肪4.48克、蛋白质8.48克、碳水化合物61.90克

高森兴产咖喱乌冬面

热量：151.49千卡、脂肪1.68克、蛋白质3.51克、碳水化合物29.75克

佳富日式乌冬面

热量：125.48千卡、脂肪0.08克、蛋白质3.00克、碳水化合物27.80克

葵田日式乌冬面

热量：145.55千卡、脂肪0.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物32.60克

面之砂押麵之砂酱油味叉烧面(日本本土版)

热量：436.59千卡、脂肪16.22克、蛋白质2.80克、碳水化合物63.66克

面之砂押麵之砂九州拉面(日本本土版)

热量：442.35千卡、脂肪16.35克、蛋白质10.35克、碳水化合物63.53克

面之砂押麵之砂南蛮咖喱乌冬面(日本本土版)

热量：445.78千卡、脂肪20.72克、蛋白质8.31克、碳水化合物58.19克

ACE 日本产赞岐特级细切乌冬面

热量：134.00千卡、脂肪0.54克、蛋白质3.80克、碳水化合物28.50克

绿辰快餐梅菜扣肉饭(菜肴)

热量：154.88千卡、脂肪2.90克、蛋白质2.80克、碳水化合物29.00克

歪歪牌东炎辣椒虾味方便面

热量：433.33千卡、脂肪15.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物66.67克

歪歪牌冬阴功酸辣虾味方便面

热量：416.67千卡、脂肪15.00克、蛋白质8.33克、碳水化合物61.67克

海地村海鲜味米线

热量：339.63千卡、脂肪1.60克、蛋白质8.80克、碳水化合物72.50克

年太丰白糯米

热量：348.20千卡、脂肪1.00克、蛋白质7.30克、碳水化合物77.50克

益利益天下养生私房养生素食原物原状食品(银耳阿胶桂圆枸杞)

热量：398.90千卡、脂肪0.30克、蛋白质0.40克、碳水化合物50.00克

益利益天下养生私房养生素食原物原状食品(银耳阿胶红枣木瓜)

热量：398.90千卡、脂肪0.30克、蛋白质0.40克、碳水化合物50.00克

拜特枫糖口味亚麻籽麦片

热量：372.09千卡、脂肪5.81克、蛋白质9.30克、碳水化合物74.42克

拜特蓝莓松饼亚麻籽麦片

热量：372.09千卡、脂肪5.81克、蛋白质9.30克、碳水化合物74.42克

拜特提子亚麻籽麦片

热量：375.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物75.00克

拜特原味亚麻籽麦片

热量：371.43千卡、脂肪7.14克、蛋白质17.14克、碳水化合物62.86克

三户港式鱼蓉面

热量：430.21千卡、脂肪1.00克、蛋白质15.00克、碳水化合物71.00克

塞尔瓦螺丝形意大利面

热量：359.70千卡、脂肪1.50克、蛋白质10.60克、碳水化合物75.90克

巨能龙须挂面

热量：344.89千卡、脂肪1.10克、蛋白质10.00克、碳水化合物74.00克

煮食生活肉酱捞面

热量：316.92千卡、脂肪0.60克、蛋白质11.10克、碳水化合物65.60克

煮食生活香辣牛肉面

热量：316.92千卡、脂肪0.60克、蛋白质11.10克、碳水化合物65.60克

佑墾牛蒡刀削面

热量：342.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质14.10克、碳水化合物61.20克

佑墾五行面线

热量：342.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质14.10克、碳水化合物61.20克

顶味燕麦挂面

热量：348.95千卡、脂肪0.54克、蛋白质12.00克、碳水化合物72.70克

顶味金丝蛋面

热量：319.79千卡、脂肪0.50克、蛋白质11.80克、碳水化合物66.90克

顶味麦香挂面

热量：311.19千卡、脂肪1.62克、蛋白质11.00克、碳水化合物65.60克

Marutai博多 MARUTAI 宫崎盐鸡汤即食拉面

热量：278.30千卡、脂肪3.40克、蛋白质10.94克、碳水化合物50.94克

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热量：364.52千卡、脂肪6.99克、蛋白质14.41克、碳水化合物60.97克

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大呷面本家包种茶面

热量：349.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质12.80克、碳水化合物72.10克

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热量：349.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质12.80克、碳水化合物72.10克

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热量：349.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质12.80克、碳水化合物72.10克

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热量：341.78千卡、脂肪4.00克、蛋白质15.00克、碳水化合物60.80克

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罗莎欧式杂粮面包

热量：334.61千卡、脂肪10.10克、蛋白质10.40克、碳水化合物44.50克

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热量：373.00千卡、脂肪6.80克、蛋白质12.10克、碳水化合物64.70克

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安妮兔子　　奶酪卡通兔子通心粉

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安妮兔子　　奶酪卡通伯尼的农场通心粉

热量：380.28千卡、脂肪6.34克、蛋白质14.08克、碳水化合物64.79克

国华食品河南烩面(羊肉滋补味)

热量：452.68千卡、脂肪20.90克、蛋白质7.50克、碳水化合物57.60克

中粮特制云丝挂面

热量：346.56千卡、脂肪1.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物75.00克

札幌盐味拉面

热量：436.25千卡、脂肪17.11克、蛋白质8.67克、碳水化合物61.93克

益力健果蔬蝴蝶面

热量：365.44千卡、脂肪1.40克、蛋白质12.80克、碳水化合物72.30克

益力健核桃黑芝麻面

热量：359.94千卡、脂肪1.40克、蛋白质12.60克、碳水化合物70.90克

热量：365.00千卡、脂肪2.60克、蛋白质13.40克、碳水化合物71.90克

旭全粒小麦面包粉

热量：375.00千卡、脂肪3.40克、蛋白质15.10克、碳水化合物71.00克

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VINACAFE 威拿鸡蛋玉米牛奶麦片

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Miyatake 宫武炒面(鳕鱼子风味)

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亨氏金装粒粒面猪肝枸杞面

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亨氏金装智多多鸡汤营养面条

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亨氏金装智多多牛肉蔬菜营养面条

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亨氏优加营养鸡蛋面条

热量：358.50千卡、脂肪4.50克、蛋白质11.00克、碳水化合物71.90克

嘉宝青豆+胡萝卜+奶酪通心粉套餐

热量：93.33千卡、脂肪4.00克、蛋白质4.00克、碳水化合物10.67克

菲乐玛特浓芝士直通粉

热量：400.00千卡、脂肪10.50克、蛋白质12.00克、碳水化合物64.00克

菲乐玛意大利蘑菇饺子

热量：315.49千卡、脂肪8.00克、蛋白质12.00克、碳水化合物47.00克

嘉宝鸡肉蔬菜通心粉

热量：82.35千卡、脂肪3.53克、蛋白质3.53克、碳水化合物9.41克

菲乐玛海鲜汁意粉

热量：378.35千卡、脂肪4.60克、蛋白质13.10克、碳水化合物70.00克

菲乐玛快熟番茄汁螺旋粉

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菲乐玛快熟南意风情螺旋粉

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菲乐玛快熟日式意面

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菲乐玛蘑菇笔尖短通心粉

热量：397.71千卡、脂肪8.90克、蛋白质11.60克、碳水化合物65.00克

厨艺牌AMSONETTE烟肉芝士汁意粉

热量：350.00千卡、脂肪9.80克、蛋白质12.00克、碳水化合物67.00克

伴娃超级金装营养奶米粉(高钙型)

热量：298.76千卡、脂肪10.00克、蛋白质4.13克、碳水化合物70.00克

伴娃舒化配方五谷杂粮营养面

热量：344.17千卡、脂肪1.20克、蛋白质11.00克、碳水化合物72.00克

全家烤致工房熏肠芝士面包

热量：288.48千卡、脂肪13.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物24.70克

金弗牌玉米淀粉

热量：375.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物87.50克

圣桃园即食金枪鱼意大利面

热量：120.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物9.00克

圣桃园即食谷粒杂豆

热量：170.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物26.00克

加利奥意大利螺丝面

热量：364.00千卡、脂肪2.00克、蛋白质12.00克、碳水化合物72.00克

赛瑞盟即食通心粉(芝士味)

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食尚日记日式田园炒面

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食尚日记英伦香草炒面

热量：137.20千卡、脂肪4.00克、蛋白质4.04克、碳水化合物21.20克

味全活力土司(原味)

热量：282.03千卡、脂肪2.20克、蛋白质9.00克、碳水化合物55.60克

凡凡屋日式乌冬面

热量：131.69千卡、脂肪0.00克、蛋白质4.50克、碳水化合物27.80克

联夏台南油饭

热量：190.00千卡、脂肪4.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物34.00克

全家葡式咖哩猪排饭

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友联营养麦片(红枣加钙)

热量：356.84千卡、脂肪7.50克、蛋白质4.50克、碳水化合物67.00克

友联中老年加钙麦片

热量：356.84千卡、脂肪7.50克、蛋白质4.50克、碳水化合物67.00克

友联特浓奶香燕麦片

热量：372.85千卡、脂肪7.50克、蛋白质5.50克、碳水化合物70.00克

友联氨基酸燕麦片

热量：384.08千卡、脂肪7.50克、蛋白质5.50克、碳水化合物72.70克

双捷金雀玉米羹(浓香原味)

热量：369.98千卡、脂肪4.50克、蛋白质3.00克、碳水化合物78.40克

Konnay De Life蒟蒻细面

热量：16.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物8.00克

BRUGGEN百里香葡萄干坚果早餐麦片

热量：342.73千卡、脂肪8.10克、蛋白质11.20克、碳水化合物55.50克

BRUGGEN百里香燕麦早餐麦片

热量：336.28千卡、脂肪6.50克、蛋白质11.20克、碳水化合物57.40克

乐分南瓜小米粉

热量：429.02千卡、脂肪3.50克、蛋白质8.00克、碳水化合物78.00克

谷绿农品有机糙米

热量：368.42千卡、脂肪2.40克、蛋白质7.20克、碳水化合物76.50克

谷绿农品燕麦米

热量：367.11千卡、脂肪6.70克、蛋白质15.00克、碳水化合物66.90克

农华麦香全麦吐司

热量：263.38千卡、脂肪5.20克、蛋白质8.90克、碳水化合物42.80克

家乐福牛奶吐司面包

热量：353.73千卡、脂肪7.90克、蛋白质8.90克、碳水化合物52.60克

味全奶酥椰香面包

热量：361.14千卡、脂肪13.00克、蛋白质8.20克、碳水化合物52.40克

金像牌面包粉

热量：334.61千卡、脂肪0.90克、蛋白质13.40克、碳水化合物67.00克

红宝石紫薯面包

热量：294.00千卡、脂肪10.10克、蛋白质7.00克、碳水化合物43.50克

芭芭拉 SHREDDEDOATSCEREAL(ORIGINAL)

热量：379.31千卡、脂肪4.31克、蛋白质10.34克、碳水化合物79.31克

家乐氏 SPECIALKOATS+HONEYCEREAL

热量：344.83千卡、脂肪1.72克、蛋白质6.90克、碳水化合物86.21克

五丰小馄饨

热量：256.45千卡、脂肪6.00克、蛋白质6.60克、碳水化合物42.60克

快鹿迷你型温州汤圆(麻心馅)

热量：329.59千卡、脂肪14.50克、蛋白质5.80克、碳水化合物43.80克

祐康八宝饭

热量：277.72千卡、脂肪6.10克、蛋白质3.00克、碳水化合物34.70克

和瀛乌冬面

热量：264.10千卡、脂肪1.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物67.30克

雀巢麦脆片

热量：408.70千卡、脂肪5.90克、蛋白质7.50克、碳水化合物77.60克

静佳低卡轻食面(韩式泡菜味)

热量：342.04千卡、脂肪3.11克、蛋白质10.22克、碳水化合物67.33克

欧格尼面之里日式绿茶荞麦面

热量：363.05千卡、脂肪0.60克、蛋白质15.20克、碳水化合物74.20克

欧格尼面之里日式荞麦面

热量：458.89千卡、脂肪0.40克、蛋白质15.10克、碳水化合物74.80克

克莉丝汀全麦芝士面包

热量：236.62千卡、脂肪5.90克、蛋白质8.20克、碳水化合物36.70克

鹭岛全麦吐司

热量：276.53千卡、脂肪9.10克、蛋白质6.00克、碳水化合物45.90克

华生园迪莉面包

热量：336.04千卡、脂肪6.30克、蛋白质9.00克、碳水化合物60.00克

华生园椰奶蛋黄包

热量：311.66千卡、脂肪6.00克、蛋白质8.50克、碳水化合物55.90克

华生园全麦面包

热量：315.73千卡、脂肪5.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物58.70克

华生园原味糖纳滋面包

热量：473.95千卡、脂肪28.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物46.50克

华生园椰奶黄金排面包

热量：349.90千卡、脂肪10.00克、蛋白质9.60克、碳水化合物55.40克

华生园肉三角面包

热量：372.13千卡、脂肪9.80克、蛋白质11.00克、碳水化合物58.80克

日清 CUPNOODLE合口味黑胡椒螃蟹杯面

热量：424.69千卡、脂肪14.81克、蛋白质11.36克、碳水化合物61.60克

张润州黑三宝粉

热量：419.46千卡、脂肪12.50克、蛋白质18.00克、碳水化合物65.00克

薯言薯语山药粉条

热量：367.11千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物83.50克

奇新宫廷肉燕

热量：149.86千卡、脂肪6.20克、蛋白质11.50克、碳水化合物11.90克

卉恒熊猫豆沙包

热量：264.13千卡、脂肪1.40克、蛋白质6.60克、碳水化合物53.90克

大成昭和天妇罗粉

热量：385.76千卡、脂肪0.50克、蛋白质7.60克、碳水化合物83.40克

百洋虾仁水晶包

热量：210.56千卡、脂肪7.60克、蛋白质6.10克、碳水化合物26.00克

张润州黑豆散(含糖型)

热量：292.78千卡、脂肪12.00克、蛋白质33.00克、碳水化合物23.00克

热量：197.90千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.90克、碳水化合物44.80克

热量：272.71千卡、脂肪13.30克、蛋白质6.40克、碳水化合物31.40克