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名称：红烩牛尾

热量： 259.32千卡（100克）

分类：暂无分类

红烩牛尾的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 259.32

脂肪 21.57

蛋白质 12.00

碳水化合物 5.09

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热量：107.18千卡、脂肪4.25克、蛋白质9.83克、碳水化合物7.08克

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热量：208.63千卡、脂肪15.81克、蛋白质8.61克、碳水化合物8.22克

热量：122.45千卡、脂肪4.14克、蛋白质14.24克、碳水化合物8.28克

鲁派赛螃蟹

热量：153.66千卡、脂肪9.69克、蛋白质13.26克、碳水化合物2.66克

热量：143.93千卡、脂肪4.90克、蛋白质14.30克、碳水化合物11.54克

热量：167.03千卡、脂肪11.10克、蛋白质9.79克、碳水化合物6.62克

热量：130.18千卡、脂肪4.11克、蛋白质3.77克、碳水化合物20.44克

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热量：51.57千卡、脂肪2.62克、蛋白质2.03克、碳水化合物6.16克

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热量：125.19千卡、脂肪6.38克、蛋白质13.91克、碳水化合物3.57克

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热量：82.60千卡、脂肪5.48克、蛋白质7.32克、碳水化合物1.11克

热量：102.80千卡、脂肪5.35克、蛋白质11.04克、碳水化合物2.60克

荔枝炒丝瓜

热量：82.14千卡、脂肪5.50克、蛋白质1.42克、碳水化合物7.29克

鲜蘑龙眼虾仁

热量：56.28千卡、脂肪2.41克、蛋白质3.62克、碳水化合物5.84克

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热量：150.53千卡、脂肪8.80克、蛋白质11.73克、碳水化合物6.35克

热量：71.12千卡、脂肪4.80克、蛋白质1.90克、碳水化合物5.90克

热量：272.96千卡、脂肪21.77克、蛋白质13.60克、碳水化合物4.63克

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荷兰豆炒甘笋

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热量：273.14千卡、脂肪21.17克、蛋白质9.21克、碳水化合物13.40克

热量：148.79千卡、脂肪7.04克、蛋白质12.88克、碳水化合物9.10克

银芽羊肉丝

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桂花素干贝

热量：258.75千卡、脂肪15.64克、蛋白质25.40克、碳水化合物4.87克

热量：258.90千卡、脂肪20.06克、蛋白质12.18克、碳水化合物7.21克

热量：228.91千卡、脂肪15.93克、蛋白质5.81克、碳水化合物15.27克

热量：436.92千卡、脂肪28.05克、蛋白质37.90克、碳水化合物8.25克

家乡炒土鱿

热量：228.69千卡、脂肪14.85克、蛋白质15.78克、碳水化合物8.39克

热量：252.92千卡、脂肪20.72克、蛋白质12.59克、碳水化合物3.56克

热量：465.75千卡、脂肪42.71克、蛋白质12.02克、碳水化合物9.77克

热量：101.94千卡、脂肪5.18克、蛋白质4.91克、碳水化合物9.27克

榄仁什锦虾仁

热量：75.04千卡、脂肪5.04克、蛋白质3.64克、碳水化合物4.18克

热量：119.23千卡、脂肪7.06克、蛋白质4.91克、碳水化合物9.19克

棠胆珍珠鱿

热量：61.23千卡、脂肪3.27克、蛋白质5.14克、碳水化合物3.48克

津白扒蟹粉

热量：72.69千卡、脂肪3.56克、蛋白质6.04克、碳水化合物4.32克

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热量：187.91千卡、脂肪13.22克、蛋白质12.47克、碳水化合物4.81克

热量：104.50千卡、脂肪5.17克、蛋白质3.51克、碳水化合物14.42克

热量：194.16千卡、脂肪17.35克、蛋白质3.46克、碳水化合物8.27克

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热量：130.83千卡、脂肪6.73克、蛋白质14.51克、碳水化合物2.66克

热量：314.53千卡、脂肪31.46克、蛋白质4.08克、碳水化合物4.34克

彩色里脊丝

热量：230.52千卡、脂肪18.72克、蛋白质2.00克、碳水化合物14.13克

热量：189.41千卡、脂肪13.15克、蛋白质12.09克、碳水化合物5.94克

双白炒虾仁

热量：181.58千卡、脂肪4.13克、蛋白质12.46克、碳水化合物24.09克

热量：176.71千卡、脂肪11.55克、蛋白质10.40克、碳水化合物8.07克

热量：168.74千卡、脂肪6.53克、蛋白质15.46克、碳水化合物11.95克

热量：109.24千卡、脂肪4.77克、蛋白质9.85克、碳水化合物7.09克

滑炒山鸡丝

热量：178.36千卡、脂肪10.06克、蛋白质11.96克、碳水化合物10.32克

金钩挂银条

热量：167.90千卡、脂肪15.17克、蛋白质6.12克、碳水化合物2.12克

炒生鸡丝掐菜

热量：84.96千卡、脂肪5.28克、蛋白质6.53克、碳水化合物3.25克

热量：62.40千卡、脂肪3.35克、蛋白质4.15克、碳水化合物4.19克

桃仁炒香菇

热量：240.06千卡、脂肪21.34克、蛋白质1.52克、碳水化合物17.65克

枸杞豇豆炒肉丝

热量：174.75千卡、脂肪8.28克、蛋白质13.09克、碳水化合物14.97克

全素松仁鱼米

热量：133.49千卡、脂肪8.85克、蛋白质7.51克、碳水化合物6.48克

热量：205.79千卡、脂肪3.70克、蛋白质7.70克、碳水化合物36.60克

热量：177.01千卡、脂肪10.11克、蛋白质15.29克、碳水化合物7.66克

热量：238.32千卡、脂肪19.30克、蛋白质9.19克、碳水化合物8.53克

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热量：117.17千卡、脂肪4.44克、蛋白质14.42克、碳水化合物5.20克

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热量：190.08千卡、脂肪12.23克、蛋白质17.75克、碳水化合物2.26克

热量：240.66千卡、脂肪18.47克、蛋白质11.33克、碳水化合物7.57克

西葫芦炒魔芋

热量：35.53千卡、脂肪2.64克、蛋白质0.39克、碳水化合物1.90克

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热量：173.39千卡、脂肪10.52克、蛋白质11.37克、碳水化合物9.10克

热量：116.27千卡、脂肪4.52克、蛋白质3.85克、碳水化合物15.72克

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热量：240.52千卡、脂肪9.95克、蛋白质5.30克、碳水化合物32.60克

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热量：57.76千卡、脂肪3.09克、蛋白质2.32克、碳水化合物5.10克

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洋葱炒豆芽

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热量：143.90千卡、脂肪12.69克、蛋白质4.24克、碳水化合物3.89克

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热量：182.51千卡、脂肪9.26克、蛋白质1.43克、碳水化合物23.36克

辣炒卷心菜

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黑木耳炒山药

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节瓜生筋煮粉丝

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肉末炒青豆

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热量：101.38千卡、脂肪3.78克、蛋白质2.50克、碳水化合物15.07克

青椒鸭蛋炒粉皮

热量：124.90千卡、脂肪8.26克、蛋白质4.66克、碳水化合物8.68克

热量：101.47千卡、脂肪6.32克、蛋白质4.92克、碳水化合物6.96克

蜜汁杏鲍菇

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黄瓜炒牛肉

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鲍汁炒草菇肉片

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热量：113.04千卡、脂肪3.14克、蛋白质14.58克、碳水化合物5.49克

韭菜豆芽炒肉末

热量：144.46千卡、脂肪11.99克、蛋白质4.44克、碳水化合物5.59克

青椒炒黑木耳

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洋葱青椒炒鸡丁

热量：109.05千卡、脂肪5.48克、蛋白质9.61克、碳水化合物5.74克

热量：105.35千卡、脂肪2.61克、蛋白质2.83克、碳水化合物18.48克

鸡蛋炒牛肉

热量：168.15千卡、脂肪9.40克、蛋白质15.11克、碳水化合物5.76克

家常烧茄条

热量：68.17千卡、脂肪3.58克、蛋白质3.86克、碳水化合物6.64克

热量：70.99千卡、脂肪4.40克、蛋白质5.95克、碳水化合物0.85克

黑椒牛柳炒意粉

热量：180.60千卡、脂肪5.62克、蛋白质9.04克、碳水化合物22.56克

豆豉青蚵豆腐

热量：127.12千卡、脂肪7.48克、蛋白质6.14克、碳水化合物9.23克

青椒猪耳朵

热量：128.17千卡、脂肪8.57克、蛋白质9.26克、碳水化合物4.27克

美人椒炒蛋

热量：181.57千卡、脂肪13.91克、蛋白质10.91克、碳水化合物4.84克

梅干菜五花肉

热量：337.47千卡、脂肪33.76克、蛋白质5.56克、碳水化合物6.04克

热量：155.78千卡、脂肪10.14克、蛋白质14.16克、碳水化合物2.46克

腊肉炒萝卜干

热量：313.92千卡、脂肪27.88克、蛋白质8.20克、碳水化合物9.37克

节瓜炒猪肉

热量：49.74千卡、脂肪3.00克、蛋白质3.78克、碳水化合物2.89克

青红椒牛肉

热量：160.21千卡、脂肪7.64克、蛋白质15.66克、碳水化合物8.57克

热量：238.89千卡、脂肪20.58克、蛋白质11.88克、碳水化合物1.96克

冬菇菜心炒面

热量：211.20千卡、脂肪3.31克、蛋白质6.83克、碳水化合物40.52克

韭菜炒虾仁

热量：73.02千卡、脂肪4.54克、蛋白质6.28克、碳水化合物2.41克

热量：133.95千卡、脂肪8.63克、蛋白质13.68克、碳水化合物0.55克

热量：65.49千卡、脂肪4.84克、蛋白质1.93克、碳水化合物4.55克

农家小炒肉

热量：84.68千卡、脂肪3.88克、蛋白质9.46克、碳水化合物3.55克

热量：105.23千卡、脂肪6.34克、蛋白质9.05克、碳水化合物3.50克

青椒炒猪肚

热量：93.90千卡、脂肪5.78克、蛋白质8.09克、碳水化合物3.23克

青椒炒猪心

热量：106.82千卡、脂肪7.41克、蛋白质7.67克、碳水化合物3.36克

青笋香菇炒鸡蛋

热量：78.63千卡、脂肪5.51克、蛋白质4.63克、碳水化合物2.92克

蒜蓉龙须菜

热量：141.53千卡、脂肪6.88克、蛋白质2.62克、碳水化合物18.10克

干蛤蜊肉炒韭苔

热量：68.90千卡、脂肪3.21克、蛋白质4.39克、碳水化合物6.25克

芹菜炒胡萝卜

热量：36.63千卡、脂肪1.67克、蛋白质1.04克、碳水化合物4.42克

紫苏炒豆角

热量：67.22千卡、脂肪3.49克、蛋白质2.59克、碳水化合物7.49克

热量：43.93千卡、脂肪3.16克、蛋白质1.06克、碳水化合物4.10克

白萝卜丝炒黄豆

热量：166.41千卡、脂肪8.12克、蛋白质13.92克、碳水化合物15.88克

青红椒炒肉

热量：74.85千卡、脂肪3.47克、蛋白质6.22克、碳水化合物5.16克

酸菜小笋炒肉末

热量：80.21千卡、脂肪5.40克、蛋白质5.68克、碳水化合物4.40克

青椒咸蛋炒丝瓜

热量：60.49千卡、脂肪3.80克、蛋白质2.61克、碳水化合物4.83克

热量：54.21千卡、脂肪3.72克、蛋白质2.31克、碳水化合物2.80克

韭菜蛋炒饭

热量：99.86千卡、脂肪2.93克、蛋白质3.58克、碳水化合物15.38克

泡菜芥梗玉米笋

热量：36.33千卡、脂肪1.23克、蛋白质2.04克、碳水化合物5.33克

热量：34.85千卡、脂肪1.68克、蛋白质1.78克、碳水化合物3.72克

热量：63.84千卡、脂肪2.54克、蛋白质0.93克、碳水化合物10.27克

马蹄荷兰豆

热量：63.22千卡、脂肪3.11克、蛋白质1.67克、碳水化合物8.87克