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名称：韭黄炒肉丝

热量： 108.38千卡（100克）

分类：暂无分类

韭黄炒肉丝的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 108.38

脂肪 6.42

蛋白质 7.64

碳水化合物 5.43

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热量：92.67千卡、脂肪1.25克、蛋白质16.71克、碳水化合物3.80克

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热量：490.74千卡、脂肪36.51克、蛋白质19.78克、碳水化合物23.01克

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热量：134.91千卡、脂肪4.06克、蛋白质17.69克、碳水化合物7.66克

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热量：333.73千卡、脂肪28.72克、蛋白质16.86克、碳水化合物1.90克

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热量：334.88千卡、脂肪26.04克、蛋白质13.84克、碳水化合物11.38克

热量：245.56千卡、脂肪14.93克、蛋白质22.16克、碳水化合物6.12克

热量：390.15千卡、脂肪35.95克、蛋白质12.53克、碳水化合物4.54克

热量：258.20千卡、脂肪17.23克、蛋白质20.67克、碳水化合物5.63克

热量：233.71千卡、脂肪18.72克、蛋白质14.80克、碳水化合物1.63克

热量：103.61千卡、脂肪5.98克、蛋白质8.10克、碳水化合物5.11克

卤五香豆腐干丝

热量：239.22千卡、脂肪16.41克、蛋白质13.79克、碳水化合物9.84克

热量：173.31千卡、脂肪10.23克、蛋白质15.54克、碳水化合物5.87克

热量：178.00千卡、脂肪8.95克、蛋白质17.80克、碳水化合物7.59克

卤虎皮鸡蛋

热量：155.84千卡、脂肪10.91克、蛋白质11.25克、碳水化合物3.31克

热量：210.99千卡、脂肪17.16克、蛋白质13.32克、碳水化合物1.00克

热量：227.49千卡、脂肪15.93克、蛋白质19.41克、碳水化合物0.84克

热量：220.88千卡、脂肪12.36克、蛋白质11.20克、碳水化合物16.33克

热量：148.65千卡、脂肪8.84克、蛋白质12.64克、碳水化合物4.79克

热量：90.02千卡、脂肪1.48克、蛋白质7.39克、碳水化合物11.24克

热量：687.93千卡、脂肪68.21克、蛋白质3.27克、碳水化合物15.79克

热量：271.89千卡、脂肪21.02克、蛋白质19.25克、碳水化合物1.09克

热量：252.50千卡、脂肪21.65克、蛋白质13.43克、碳水化合物1.23克

砂锅卤豆腐

热量：87.00千卡、脂肪4.98克、蛋白质6.49克、碳水化合物4.79克

热量：197.48千卡、脂肪13.71克、蛋白质15.94克、碳水化合物2.95克

热量：242.54千卡、脂肪18.07克、蛋白质14.71克、碳水化合物5.57克

热量：93.16千卡、脂肪2.72克、蛋白质11.14克、碳水化合物4.75克

热量：227.21千卡、脂肪12.86克、蛋白质18.59克、碳水化合物9.41克

热量：363.67千卡、脂肪32.39克、蛋白质11.97克、碳水化合物6.53克

热量：85.87千卡、脂肪5.85克、蛋白质1.35克、碳水化合物7.59克

热量：91.89千卡、脂肪1.47克、蛋白质13.85克、碳水化合物5.72克

花芋烧猪蹄

热量：207.79千卡、脂肪15.13克、蛋白质12.43克、碳水化合物5.65克

黄豆香卤海带

热量：286.59千卡、脂肪12.77克、蛋白质16.78克、碳水化合物31.01克

热量：210.54千卡、脂肪17.27克、蛋白质9.28克、碳水化合物4.57克

卤浸草鱼条

热量：225.57千卡、脂肪18.19克、蛋白质12.45克、碳水化合物3.28克

热量：167.61千卡、脂肪11.69克、蛋白质11.60克、碳水化合物3.96克

热量：105.80千卡、脂肪1.20克、蛋白质17.76克、碳水化合物6.28克

热量：236.08千卡、脂肪16.60克、蛋白质11.13克、碳水化合物10.40克

糖醋浸胡豆

热量：167.22千卡、脂肪2.56克、蛋白质8.74克、碳水化合物28.07克

热量：183.58千卡、脂肪11.28克、蛋白质18.06克、碳水化合物2.73克

蒜泥口条片

热量：176.33千卡、脂肪10.71克、蛋白质15.02克、碳水化合物5.78克

热量：60.17千卡、脂肪3.21克、蛋白质6.48克、碳水化合物1.38克

热量：108.96千卡、脂肪8.96克、蛋白质6.72克、碳水化合物0.42克

叉烧山兔肉

热量：148.04千卡、脂肪9.08克、蛋白质12.97克、碳水化合物3.52克

热量：137.12千卡、脂肪7.24克、蛋白质14.72克、碳水化合物3.65克

热量：167.68千卡、脂肪9.24克、蛋白质13.18克、碳水化合物8.01克

热量：194.95千卡、脂肪7.93克、蛋白质14.05克、碳水化合物16.56克

卤肫肝(红卤)

热量：141.54千卡、脂肪2.82克、蛋白质13.49克、碳水化合物14.79克

热量：227.96千卡、脂肪14.56克、蛋白质17.77克、碳水化合物5.89克

热量：260.04千卡、脂肪18.18克、蛋白质18.60克、碳水化合物6.34克

热量：160.69千卡、脂肪8.32克、蛋白质16.84克、碳水化合物5.64克

热量：129.10千卡、脂肪7.66克、蛋白质12.05克、碳水化合物3.45克

巴蜀九味鸡

热量：212.22千卡、脂肪14.36克、蛋白质17.89克、碳水化合物3.04克

热量：94.69千卡、脂肪6.77克、蛋白质1.42克、碳水化合物7.40克

热量：129.62千卡、脂肪5.72克、蛋白质3.17克、碳水化合物16.56克

油焖四季豆

热量：50.63千卡、脂肪1.94克、蛋白质2.39克、碳水化合物8.09克

热量：111.00千卡、脂肪4.50克、蛋白质4.16克、碳水化合物14.69克

茄汁煎鸭腿

热量：280.84千卡、脂肪22.73克、蛋白质10.22克、碳水化合物9.40克

热量：182.56千卡、脂肪12.48克、蛋白质15.45克、碳水化合物2.17克

热量：73.44千卡、脂肪4.97克、蛋白质2.22克、碳水化合物7.01克

酸辣豆腐皮

热量：232.82千卡、脂肪12.77克、蛋白质22.54克、碳水化合物9.34克

热量：73.54千卡、脂肪3.48克、蛋白质2.97克、碳水化合物8.43克

热量：72.99千卡、脂肪3.90克、蛋白质3.29克、碳水化合物7.04克

热量：206.56千卡、脂肪13.74克、蛋白质15.65克、碳水化合物5.50克

油焖武昌鱼

热量：219.82千卡、脂肪17.17克、蛋白质14.79克、碳水化合物1.66克

热量：200.00千卡、脂肪13.09克、蛋白质17.55克、碳水化合物2.87克

热量：28.33千卡、脂肪0.29克、蛋白质1.25克、碳水化合物6.29克

热量：66.41千卡、脂肪2.33克、蛋白质1.73克、碳水化合物10.46克

热量：125.60千卡、脂肪3.95克、蛋白质19.08克、碳水化合物3.63克

热量：235.77千卡、脂肪18.94克、蛋白质12.26克、碳水化合物4.23克

热量：182.75千卡、脂肪14.15克、蛋白质9.19克、碳水化合物5.71克

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热量：113.69千卡、脂肪4.03克、蛋白质7.78克、碳水化合物12.97克

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热量：397.92千卡、脂肪33.55克、蛋白质6.59克、碳水化合物17.83克

热量：109.62千卡、脂肪3.24克、蛋白质15.68克、碳水化合物4.46克

马铃薯焖香肠

热量：74.82千卡、脂肪3.47克、蛋白质3.03克、碳水化合物8.19克

红焖牛蹄筋

热量：177.62千卡、脂肪3.71克、蛋白质30.71克、碳水化合物5.66克

四季豆焖肉排

热量：191.03千卡、脂肪14.80克、蛋白质10.29克、碳水化合物5.06克

热量：393.08千卡、脂肪33.12克、蛋白质6.53克、碳水化合物17.65克

牛肉焖黄豆

热量：242.85千卡、脂肪12.53克、蛋白质21.42克、碳水化合物13.38克

热量：141.59千卡、脂肪11.56克、蛋白质6.22克、碳水化合物4.01克

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热量：284.40千卡、脂肪24.63克、蛋白质11.65克、碳水化合物4.13克

热量：164.51千卡、脂肪8.33克、蛋白质17.49克、碳水化合物1.63克

热量：236.33千卡、脂肪17.12克、蛋白质14.92克、碳水化合物5.98克

板栗焖鸡腿

热量：193.67千卡、脂肪10.29克、蛋白质12.58克、碳水化合物12.94克

热量：160.18千卡、脂肪9.93克、蛋白质12.94克、碳水化合物5.64克

热量：145.05千卡、脂肪6.86克、蛋白质11.95克、碳水化合物8.97克

腐竹鲩鱼煲

热量：179.48千卡、脂肪8.97克、蛋白质22.75克、碳水化合物2.51克

黄焖羊羔饼

热量：225.67千卡、脂肪14.46克、蛋白质15.62克、碳水化合物8.48克

热量：254.98千卡、脂肪21.37克、蛋白质14.77克、碳水化合物1.19克

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热量：104.40千卡、脂肪4.22克、蛋白质15.79克、碳水化合物0.86克

焖金钱冬瓜

热量：88.65千卡、脂肪7.28克、蛋白质3.37克、碳水化合物3.38克

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京葱羊肉煲

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热量：221.56千卡、脂肪14.34克、蛋白质13.27克、碳水化合物10.53克

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热量：70.41千卡、脂肪3.46克、蛋白质1.63克、碳水化合物8.87克

热量：175.37千卡、脂肪9.36克、蛋白质13.13克、碳水化合物9.64克

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热量：151.12千卡、脂肪8.81克、蛋白质12.53克、碳水化合物5.61克

芋艿鲩鱼腩

热量：128.09千卡、脂肪7.99克、蛋白质7.15克、碳水化合物7.17克

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热量：140.18千卡、脂肪10.35克、蛋白质10.69克、碳水化合物1.07克

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热量：54.38千卡、脂肪2.92克、蛋白质5.30克、碳水化合物1.97克

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热量：56.73千卡、脂肪1.45克、蛋白质7.90克、碳水化合物3.72克

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热量：138.94千卡、脂肪7.84克、蛋白质11.70克、碳水化合物5.63克

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火瞳神仙鸭

热量：271.62千卡、脂肪23.13克、蛋白质15.56克、碳水化合物0.34克

热量：105.51千卡、脂肪6.84克、蛋白质5.13克、碳水化合物6.12克

热量：192.21千卡、脂肪15.86克、蛋白质5.24克、碳水化合物7.95克

热量：128.80千卡、脂肪11.21克、蛋白质3.50克、碳水化合物4.10克

猪肉焖野鸭

热量：87.55千卡、脂肪5.45克、蛋白质7.58克、碳水化合物1.99克

热量：160.12千卡、脂肪9.45克、蛋白质18.08克、碳水化合物0.60克

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热量：153.27千卡、脂肪3.40克、蛋白质13.58克、碳水化合物15.00克

热量：279.37千卡、脂肪20.14克、蛋白质14.96克、碳水化合物9.36克

热量：120.10千卡、脂肪10.10克、蛋白质6.60克、碳水化合物0.49克

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热量：240.68千卡、脂肪19.74克、蛋白质12.46克、碳水化合物4.20克

黄焖带皮虾

热量：85.49千卡、脂肪2.04克、蛋白质13.74克、碳水化合物3.18克

口蘑焖野鸡

热量：148.03千卡、脂肪8.89克、蛋白质10.94克、碳水化合物6.48克

热量：79.73千卡、脂肪1.96克、蛋白质1.53克、碳水化合物14.33克

人参焖鸭子

热量：126.07千卡、脂肪10.61克、蛋白质6.40克、碳水化合物1.31克

红焖加吉鱼

热量：63.48千卡、脂肪2.19克、蛋白质9.44克、碳水化合物0.61克

香辣香妃鲫

热量：177.05千卡、脂肪9.63克、蛋白质12.57克、碳水化合物10.56克

湖式剪羊肉

热量：65.39千卡、脂肪1.77克、蛋白质9.36克、碳水化合物3.06克

热量：251.21千卡、脂肪19.19克、蛋白质14.99克、碳水化合物4.75克

热量：110.79千卡、脂肪6.63克、蛋白质8.82克、碳水化合物4.23克

热量：63.04千卡、脂肪4.66克、蛋白质3.21克、碳水化合物2.56克

热量：145.86千卡、脂肪3.68克、蛋白质20.42克、碳水化合物9.84克

五谷杂粮饭

热量：104.72千卡、脂肪0.63克、蛋白质3.48克、碳水化合物21.98克

扁豆焖魔芋面

热量：51.95千卡、脂肪2.51克、蛋白质4.34克、碳水化合物4.25克

白萝卜焖河豚

热量：45.93千卡、脂肪1.40克、蛋白质6.10克、碳水化合物2.31克

蕃茄焖鲩鱼

热量：105.64千卡、脂肪5.38克、蛋白质12.67克、碳水化合物1.84克

咸蛋焖南瓜

热量：35.17千卡、脂肪1.32克、蛋白质1.45克、碳水化合物5.04克

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热量：34.60千卡、脂肪0.15克、蛋白质0.87克、碳水化合物8.12克

客家焖猪肉

热量：354.57千卡、脂肪31.11克、蛋白质11.61克、碳水化合物6.70克

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热量：144.15千卡、脂肪3.29克、蛋白质5.05克、碳水化合物24.17克

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热量：212.05千卡、脂肪12.64克、蛋白质4.64克、碳水化合物20.23克

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热量：107.78千卡、脂肪0.28克、蛋白质2.62克、碳水化合物23.99克

热量：136.22千卡、脂肪11.15克、蛋白质6.53克、碳水化合物2.66克

麻辣三鲜薇菜

热量：186.68千卡、脂肪12.57克、蛋白质5.64克、碳水化合物14.70克

热量：128.38千卡、脂肪8.81克、蛋白质8.64克、碳水化合物3.25克

热量：120.48千卡、脂肪10.54克、蛋白质5.42克、碳水化合物1.04克

热量：115.81千卡、脂肪9.02克、蛋白质6.64克、碳水化合物2.19克

热量：127.34千卡、脂肪9.55克、蛋白质7.38克、碳水化合物2.52克

油焖缩项鳊

热量：72.77千卡、脂肪6.37克、蛋白质0.66克、碳水化合物3.70克

热量：265.80千卡、脂肪18.17克、蛋白质13.66克、碳水化合物12.25克

枣粟焖仔鸡

热量：111.04千卡、脂肪3.52克、蛋白质8.00克、碳水化合物12.14克