麻辣羊蹄花的热量,麻辣羊蹄花的脂肪含量，麻辣羊蹄花的蛋白质量，麻辣羊蹄花的碳水含量

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名称：麻辣羊蹄花

热量： 106.18千卡（100克）

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麻辣羊蹄花的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 106.18

脂肪 3.47

蛋白质 17.40

碳水化合物 1.56

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热量：162.81千卡、脂肪10.25克、蛋白质11.55克、碳水化合物6.49克

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热量：139.47千卡、脂肪4.98克、蛋白质4.58克、碳水化合物19.66克

热量：148.23千卡、脂肪6.70克、蛋白质15.76克、碳水化合物6.15克

热量：101.36千卡、脂肪5.95克、蛋白质8.07克、碳水化合物4.22克

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热量：117.84千卡、脂肪3.69克、蛋白质14.22克、碳水化合物7.94克

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热量：72.38千卡、脂肪4.62克、蛋白质3.84克、碳水化合物4.74克

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热量：168.01千卡、脂肪12.65克、蛋白质11.71克、碳水化合物2.01克

瘦肉山药炒木耳

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热量：47.72千卡、脂肪3.18克、蛋白质1.12克、碳水化合物4.59克

香椿芽炒蛋

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热量：69.72千卡、脂肪1.24克、蛋白质1.86克、碳水化合物13.79克

豆腐乳空心菜

热量：102.46千卡、脂肪8.78克、蛋白质2.55克、碳水化合物4.89克

铁板羊肉炒饭

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热量：84.59千卡、脂肪5.08克、蛋白质5.32克、碳水化合物5.59克

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西芹炒猪肉

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热量：100.27千卡、脂肪7.21克、蛋白质5.23克、碳水化合物4.20克

西兰花黑木耳炒蛋

热量：108.75千卡、脂肪7.54克、蛋白质7.59克、碳水化合物3.49克

香菇面筋炒豆干

热量：211.33千卡、脂肪15.69克、蛋白质7.97克、碳水化合物10.62克

热量：153.80千卡、脂肪8.56克、蛋白质8.74克、碳水化合物9.96克

热量：55.80千卡、脂肪3.16克、蛋白质2.73克、碳水化合物5.05克

热量：60.75千卡、脂肪4.99克、蛋白质0.28克、碳水化合物3.60克

笋干炒蕨菜

热量：160.27千卡、脂肪12.12克、蛋白质2.40克、碳水化合物13.19克

热量：510.26千卡、脂肪27.75克、蛋白质6.50克、碳水化合物60.66克

家常白菜心

热量：62.60千卡、脂肪4.23克、蛋白质2.48克、碳水化合物4.07克

热量：167.85千卡、脂肪2.54克、蛋白质4.63克、碳水化合物31.82克

热量：181.46千卡、脂肪11.84克、蛋白质17.04克、碳水化合物1.58克