南瓜炒百合的热量,南瓜炒百合的脂肪含量，南瓜炒百合的蛋白质量，南瓜炒百合的碳水含量

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名称：南瓜炒百合

热量： 75.55千卡（100克）

分类：暂无分类

南瓜炒百合的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 75.55

脂肪 2.98

蛋白质 1.15

碳水化合物 11.54

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热量：371.49千卡、脂肪5.71克、蛋白质8.57克、碳水化合物77.14克

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热量：371.49千卡、脂肪5.71克、蛋白质8.57克、碳水化合物77.14克

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热量：371.84千卡、脂肪4.65克、蛋白质9.30克、碳水化合物74.42克

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海霸王台式卤肉酸菜包

热量：199.57千卡、脂肪9.10克、蛋白质4.10克、碳水化合物29.00克

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热量：217.97千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.20克、碳水化合物56.10克

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热量：217.97千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.20克、碳水化合物56.10克

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热量：432.00千卡、脂肪15.20克、蛋白质10.40克、碳水化合物56.40克

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热量：402.00千卡、脂肪11.60克、蛋白质11.20克、碳水化合物58.70克

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热量：476.00千卡、脂肪20.70克、蛋白质9.90克、碳水化合物58.80克

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热量：442.00千卡、脂肪15.40克、蛋白质10.00克、碳水化合物62.20克

欧特家博士香脆巧克力燕麦片

热量：436.00千卡、脂肪13.90克、蛋白质8.40克、碳水化合物66.20克

欧特家博士香脆杏仁燕麦片

热量：441.00千卡、脂肪13.00克、蛋白质7.60克、碳水化合物71.20克

Dr.Oetker欧特家博士 Dr.Oetker 葡萄干煎饼料粉

热量：199.00千卡、脂肪4.60克、蛋白质6.30克、碳水化合物31.80克

Dr.Oetker欧特家博士 Dr.Oetker 全料大理石花纹蛋糕粉

热量：380.00千卡、脂肪20.00克、蛋白质6.10克、碳水化合物44.00克

Dr.Oetker欧特家博士 Dr.Oetker 全料柠檬蛋糕粉

热量：344.00千卡、脂肪12.60克、蛋白质5.60克、碳水化合物51.80克

湾仔码头绿豆百合汤圆

热量：240.44千卡、脂肪3.30克、蛋白质4.30克、碳水化合物42.40克

稻香村精制水饺(虾仁三鲜馅)

热量：255.14千卡、脂肪15.60克、蛋白质9.30克、碳水化合物19.50克

稻香村精制水饺(羊肉白菜馅)

热量：188.50千卡、脂肪4.40克、蛋白质7.70克、碳水化合物29.10克

稻香村北京精制水饺(猪肉香菇馅)

热量：236.21千卡、脂肪11.20克、蛋白质6.70克、碳水化合物27.10克

稻香村精制水饺(猪肉野菜馅)

热量：227.99千卡、脂肪11.10克、蛋白质6.70克、碳水化合物25.80克

稻香村小馄饨(鸡肉香菇馅)

热量：199.40千卡、脂肪7.80克、蛋白质10.10克、碳水化合物22.00克

稻香村猪肉扁豆馅水饺

热量：180.16千卡、脂肪8.00克、蛋白质6.90克、碳水化合物20.00克

稻香村猪肉茴香馅水饺

热量：196.96千卡、脂肪10.70克、蛋白质6.90克、碳水化合物18.30克

皇巢西湖桂花莲子藕粉

热量：304.73千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物75.00克

谷家润火锅年糕

热量：204.83千卡、脂肪0.80克、蛋白质3.90克、碳水化合物44.80克

赛三宝 Q皮白金饺(韭菜猪肉馅)

热量：238.05千卡、脂肪9.20克、蛋白质4.80克、碳水化合物33.20克

涛杰荷叶夹

热量：197.42千卡、脂肪1.80克、蛋白质5.60克、碳水化合物40.80克

杏花楼鱼饺

热量：174.95千卡、脂肪10.50克、蛋白质9.80克、碳水化合物10.40克

依利来白吐司

热量：304.25千卡、脂肪7.80克、蛋白质10.00克、碳水化合物47.90克

正大食品 CP 韩式鲜虾饺子

热量：146.27千卡、脂肪0.50克、蛋白质7.40克、碳水化合物25.20克

正大食品 CP 韩式鲜菜饺子

热量：160.85千卡、脂肪1.80克、蛋白质5.80克、碳水化合物28.30克

Eastern 冷冻椰奶榴莲糯米饭(碗装)

热量：191.92千卡、脂肪4.80克、蛋白质2.80克、碳水化合物33.20克

好记天然芋饺(菜肉)

热量：214.87千卡、脂肪8.90克、蛋白质2.60克、碳水化合物30.80克

三色鸽紫米红豆吐司

热量：276.05千卡、脂肪5.70克、蛋白质7.10克、碳水化合物49.70克

热量：353.49千卡、脂肪0.60克、蛋白质6.80克、碳水化合物78.90克

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热量：357.55千卡、脂肪1.10克、蛋白质12.60克、碳水化合物71.60克

大呷麵本家大甲糙米面

热量：338.00千卡、脂肪0.20克、蛋白质13.40克、碳水化合物71.00克

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丰优丰芋牛荷

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益心长寿面

热量：347.75千卡、脂肪0.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物78.20克

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热量：213.19千卡、脂肪2.20克、蛋白质5.60克、碳水化合物42.10克

沈大成水磨年糕

热量：233.03千卡、脂肪0.00克、蛋白质4.30克、碳水化合物52.30克

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热量：188.34千卡、脂肪6.00克、蛋白质6.60克、碳水化合物27.70克

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热量：174.71千卡、脂肪4.10克、蛋白质5.60克、碳水化合物28.40克

皇中皇海味竹筒粽

热量：177.10千卡、脂肪4.60克、蛋白质5.50克、碳水化合物26.40克

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热量：177.10千卡、脂肪4.60克、蛋白质5.50克、碳水化合物26.40克

VERRIGNI 墨鱼汁意大利面

热量：348.00千卡、脂肪1.60克、蛋白质12.30克、碳水化合物72.30克

大洋厨佬虾饺

热量：359.23千卡、脂肪17.60克、蛋白质4.50克、碳水化合物45.60克

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热量：216.30千卡、脂肪4.80克、蛋白质2.80克、碳水化合物39.20克

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热量：454.11千卡、脂肪18.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物65.00克

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热量：347.51千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.30克、碳水化合物84.20克

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热量：348.23千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.00克、碳水化合物84.70克

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热量：358.75千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.20克、碳水化合物87.10克

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热量：358.75千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.20克、碳水化合物87.10克

三全凌汤圆(浓香花生)

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龙旺精制汤圆(花生)

热量：280.59千卡、脂肪8.70克、蛋白质4.30克、碳水化合物44.90克

馄饨侯菜肉馄饨

热量：181.17千卡、脂肪4.80克、蛋白质6.00克、碳水化合物25.20克

馄饨侯三鲜馄饨

热量：188.10千卡、脂肪5.60克、蛋白质9.50克、碳水化合物27.30克

小东北黑米馒头

热量：267.21千卡、脂肪2.50克、蛋白质6.70克、碳水化合物53.70克

小东北馄饨(菜肉馅)

热量：224.90千卡、脂肪7.20克、蛋白质6.20克、碳水化合物33.50克

小东北家常水饺(红萝卜牛肉)

热量：188.34千卡、脂肪6.60克、蛋白质6.80克、碳水化合物26.50克

小东北家常水饺(猪肉白菜)

热量：188.81千卡、脂肪5.70克、蛋白质7.40克、碳水化合物21.00克

小东北家常水饺(猪肉三鲜)

热量：211.04千卡、脂肪4.80克、蛋白质6.20克、碳水化合物35.30克

小东北椒盐花卷

热量：277.25千卡、脂肪3.60克、蛋白质7.80克、碳水化合物53.60克

小东北小小饺(猪肉馅)

热量：203.87千卡、脂肪4.60克、蛋白质6.50克、碳水化合物33.40克

小东北紫薯馒头

热量：271.99千卡、脂肪2.30克、蛋白质6.30克、碳水化合物55.70克

兴客坊寿桃包

热量：264.10千卡、脂肪2.00克、蛋白质6.50克、碳水化合物54.10克

康师傅卤香牛肉面飘香拌面

热量：500.48千卡、脂肪28.00克、蛋白质8.90克、碳水化合物54.80克

统一酱拌面之贵州豆豉风味

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全家元气手卷之酱烧鸡肉

热量：190.73千卡、脂肪4.00克、蛋白质5.80克、碳水化合物34.00克

快客双味鸡排饭

热量：182.12千卡、脂肪7.90克、蛋白质9.20克、碳水化合物17.40克

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快客蟹柳鱼籽军舰卷

热量：161.09千卡、脂肪4.20克、蛋白质4.00克、碳水化合物21.70克

罗森照烧鸡肉饭

热量：196.70千卡、脂肪5.60克、蛋白质5.50克、碳水化合物24.90克

寿桃台式刀削面

热量：375.71千卡、脂肪1.10克、蛋白质13.20克、碳水化合物76.90克

安井猪肉包

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陈克明荞麦风味挂面

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Eastern Chef 椰奶芒果糯米饭

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新良面包粉

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Dolmio 番茄辣酱意大利面

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达濠李老二虾饺

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明治南瓜味蛋糕粉

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Nippn 小麦粉

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东阳乡村风味朴蕈泥荞麦面

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凄面酸辣汤面

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浅草缘天妇罗炸鸡粉(辛辣味)

热量：324.00千卡、脂肪0.80克、蛋白质6.30克、碳水化合物72.80克

日清兵卫年糕乌冬面

热量：372.48千卡、脂肪10.83克、蛋白质8.07克、碳水化合物60.73克

三宝乐酱油口味方便面

热量：442.00千卡、脂肪15.80克、蛋白质10.20克、碳水化合物64.80克

一番和风盐拉面

热量：369.15千卡、脂肪13.51克、蛋白质8.19克、碳水化合物53.62克

一番鲣鱼酱油乌冬面

热量：378.26千卡、脂肪14.78克、蛋白质14.78克、碳水化合物53.59克

龙升源有机麦芯面

热量：342.97千卡、脂肪0.90克、蛋白质10.10克、碳水化合物71.40克

龙升源有机鸡蛋面

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龙升源有机毛豆面

热量：350.14千卡、脂肪1.70克、蛋白质10.50克、碳水化合物70.80克

多见面闽南面线

热量：354.21千卡、脂肪1.30克、蛋白质12.60克、碳水化合物70.80克

大井紫米八宝饭

热量：447.18千卡、脂肪33.20克、蛋白质2.90克、碳水化合物35.00克

大井保鲜香米饵块

热量：194.55千卡、脂肪0.60克、蛋白质4.10克、碳水化合物42.40克

东洋水产味の一品赤饭

热量：171.18千卡、脂肪0.29克、蛋白质4.53克、碳水化合物37.59克

三皇街三鲜烤麸

热量：298.76千卡、脂肪20.70克、蛋白质9.30克、碳水化合物21.90克

品味香江瑶柱干鲍汁糯米饭

热量：170.00千卡、脂肪2.20克、蛋白质3.80克、碳水化合物31.80克

许大师苗家竹筒肉

热量：224.43千卡、脂肪16.50克、蛋白质18.80克、碳水化合物0.50克

袁大头瑶家竹筒香饭

热量：222.04千卡、脂肪10.90克、蛋白质17.40克、碳水化合物12.00克

袁大头竹筒牛肉

热量：222.04千卡、脂肪10.90克、蛋白质17.40克、碳水化合物12.90克

马莎三重巧克力燕麦片

热量：472.04千卡、脂肪19.80克、蛋白质8.50克、碳水化合物61.90克

马莎意大利通心面

热量：366.87千卡、脂肪1.50克、蛋白质14.80克、碳水化合物71.00克

味全活力吐司(红豆口味)

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绿巨人黄油蔬菜焗饭

热量：80.85千卡、脂肪1.28克、蛋白质1.70克、碳水化合物15.74克

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傣旺敲敲竹筒饭

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坤分牌榴莲糯米饭

热量：240.00千卡、脂肪10.67克、蛋白质5.33克、碳水化合物30.67克

巴黎贝甜鲜奶油吐司

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刘姨妈小米黄粑

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克莉丝汀欧式软面包(核桃物语)

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热量：196.46千卡、脂肪1.90克、蛋白质6.30克、碳水化合物37.90克

好阳光鲜肉芋饺

热量：217.73千卡、脂肪9.10克、蛋白质2.50克、碳水化合物31.40克

大成阿拉善沙漠节水小米(五色米)

热量：357.79千卡、脂肪1.40克、蛋白质12.60克、碳水化合物72.40克

大成阿拉善沙漠节水小米(纯小米)

热量：367.11千卡、脂肪1.90克、蛋白质10.30克、碳水化合物75.90克

全家蚝油香菇鸡肉烩饭

热量：132.17千卡、脂肪4.40克、蛋白质4.20克、碳水化合物19.80克

Whole Earth whole earth 有机浓缩可可

热量：430.00千卡、脂肪12.70克、蛋白质7.90克、碳水化合物68.40克

罗莎寿司卷(面包)

热量：358.75千卡、脂肪18.40克、蛋白质10.20克、碳水化合物35.90克

五谷伴侣芒果燕麦片

热量：437.38千卡、脂肪14.50克、蛋白质11.20克、碳水化合物64.60克

五谷伴侣提子燕麦片

热量：420.65千卡、脂肪15.80克、蛋白质11.80克、碳水化合物51.20克

果仁园夹心面包之菠萝面包

热量：340.58千卡、脂肪6.00克、蛋白质7.40克、碳水化合物62.70克

果仁园夹心面包之快乐香蕉

热量：340.58千卡、脂肪6.00克、蛋白质7.40克、碳水化合物62.70克

果仁园夹心面包之快乐香橙

热量：340.58千卡、脂肪6.00克、蛋白质7.40克、碳水化合物62.70克

果仁园夹心面包之快乐蓝莓

热量：340.58千卡、脂肪6.00克、蛋白质7.40克、碳水化合物62.70克

果仁园夹心面包之紫薯面包

热量：340.58千卡、脂肪6.00克、蛋白质7.40克、碳水化合物62.70克

五亭包子素三丁包

热量：247.42千卡、脂肪10.10克、蛋白质8.10克、碳水化合物31.00克

五亭包子素青菜包

热量：251.67千卡、脂肪9.90克、蛋白质5.00克、碳水化合物30.00克

冠生园美味肉蓉面

热量：425.43千卡、脂肪13.60克、蛋白质10.80克、碳水化合物63.00克

王四酒家血糯八宝饭

热量：267.69千卡、脂肪6.80克、蛋白质3.80克、碳水化合物47.30克

锦江合家欢八宝饭

热量：259.08千卡、脂肪5.10克、蛋白质3.28克、碳水化合物49.40克

义茂银条宁波年糕

热量：216.78千卡、脂肪0.60克、蛋白质4.00克、碳水化合物47.60克

Bakery on Main Bakery On Main 纤维力量(肉桂葡萄干燕麦)

热量：403.51千卡、脂肪10.53克、蛋白质12.28克、碳水化合物71.93克

五丰糯滋滋宁波汤圆(豆沙)

热量：202.68千卡、脂肪5.20克、蛋白质3.10克、碳水化合物39.00克

野珍桄榔粉

热量：398.66千卡、脂肪0.01克、蛋白质0.04克、碳水化合物97.70克

芳英火锅杂面

热量：344.41千卡、脂肪0.49克、蛋白质13.40克、碳水化合物68.20克

富湘精优米

热量：347.28千卡、脂肪0.00克、蛋白质8.10克、碳水化合物76.70克

泽谷有机大米

热量：350.14千卡、脂肪0.60克、蛋白质7.70克、碳水化合物76.90克

南泥湾生鲜面(碱面)

热量：299.47千卡、脂肪0.30克、蛋白质9.30克、碳水化合物63.20克

丰迪小笼灌汤包

热量：221.80千卡、脂肪10.70克、蛋白质7.20克、碳水化合物27.90克

南方黑芝麻黑黑谷物餐(果蔬谷物餐)

热量：317.54千卡、脂肪2.57克、蛋白质2.57克、碳水化合物70.00克

白云虾仁蛋面

热量：359.46千卡、脂肪0.90克、蛋白质12.10克、碳水化合物74.40克

稻香村汤圆(纯正紫薯)

热量：255.26千卡、脂肪4.60克、蛋白质2.70克、碳水化合物51.20克

三雪素食宁波汤圆(豆沙)

热量：241.16千卡、脂肪6.50克、蛋白质4.40克、碳水化合物40.40克

三雪宁波汤圆

热量：307.12千卡、脂肪13.00克、蛋白质4.10克、碳水化合物43.20克

麦王白腰子豆

热量：68.00千卡、脂肪0.80克、蛋白质5.00克、碳水化合物11.00克

麦王红点豆

热量：74.00千卡、脂肪1.20克、蛋白质4.70克、碳水化合物11.30克

圣光牌圣光新竹米粉(芋头)

热量：377.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物84.00克

圣光牌圣光新竹米粉(香菇)

热量：350.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质8.10克、碳水化合物79.50克

圣光牌新竹米粉(100%纯米制造)

热量：334.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质7.00克、碳水化合物79.50克

圣光牌圣光新竹米粉(100%纯糙米)

热量：334.00千卡、脂肪0.10克、蛋白质8.30克、碳水化合物78.20克

五芳斋花生蓉汤圆

热量：277.96千卡、脂肪6.80克、蛋白质3.70克、碳水化合物49.90克