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素鱼
素鱼的热量信息,素鱼的脂肪含量,素鱼的蛋白质量,素鱼的碳水含量
名称:
素鱼
热量:
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(100克)
80.43千卡(100克)
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暂无分类
素鱼的营养信息
营养素
含量(100克)
营养素
含量(100克)
热量
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80.43
脂肪
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1.32
蛋白质
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5.03
碳水化合物
数据异常
13.06
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奶粉
奶酪
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动物油
坚果种子
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调味料
调味酱
酱菜
固体饮料
无糖茶饮
酒精饮料
纯果蔬汁饮料
含糖饮料
乳饮料
碳酸饮料
无糖咖啡
点心
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长乐饼屋 超软切片
热量:236.62千卡、脂肪7.90克、蛋白质8.70克、碳水化合物32.40克
广州酒家 利口福 蛋黄海味咸肉粽
热量:235.42千卡、脂肪8.50克、蛋白质8.90克、碳水化合物30.60克
广州酒家 利口福 红烧排骨棕
热量:255.50千卡、脂肪4.50克、蛋白质5.60克、碳水化合物41.80克
广州酒家 利口福 燕麦咸肉粽
热量:204.59千卡、脂肪6.90克、蛋白质6.30克、碳水化合物29.00克
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年糕杨 豆沙粽子
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热量:181.41千卡、脂肪3.10克、蛋白质4.10克、碳水化合物33.80克
双麟葱抓饼
热量:223.00千卡、脂肪3.30克、蛋白质7.30克、碳水化合物39.80克
美心方包
热量:271.00千卡、脂肪5.20克、蛋白质9.90克、碳水化合物46.10克
双合成 娘家粽(蛋黄鲜肉粽)
热量:230.64千卡、脂肪5.90克、蛋白质5.70克、碳水化合物38.20克
巴黎贝甜牛奶吐司
热量:257.14千卡、脂肪5.71克、蛋白质7.14克、碳水化合物42.86克
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热量:304.97千卡、脂肪3.50克、蛋白质7.10克、碳水化合物39.60克
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热量:396.51千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物96.30克
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热量:200.05千卡、脂肪8.80克、蛋白质6.70克、碳水化合物24.00克
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热量:151.53千卡、脂肪1.30克、蛋白质3.40克、碳水化合物31.10克
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热量:306.17千卡、脂肪5.20克、蛋白质6.00克、碳水化合物60.60克
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热量:261.71千卡、脂肪5.70克、蛋白质16.90克、碳水化合物65.30克
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热量:337.72千卡、脂肪6.70克、蛋白质6.10克、碳水化合物63.90克
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热量:157.98千卡、脂肪6.50克、蛋白质5.20克、碳水化合物21.90克
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热量:154.40千卡、脂肪2.70克、蛋白质4.70克、碳水化合物17.60克
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热量:135.52千卡、脂肪1.30克、蛋白质5.40克、碳水化合物25.10克
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热量:332.22千卡、脂肪4.70克、蛋白质8.90克、碳水化合物62.90克
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热量:331.02千卡、脂肪1.20克、蛋白质9.10克、碳水化合物69.90克
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热量:224.67千卡、脂肪1.60克、蛋白质9.60克、碳水化合物40.00克
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热量:359.00千卡、脂肪6.20克、蛋白质12.00克、碳水化合物60.00克
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菲乐玛 ITALIA意大利云吞(芝士蘑菇)
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热量:142.00千卡、脂肪6.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物15.00克
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热量:142.00千卡、脂肪5.10克、蛋白质5.90克、碳水化合物17.10克
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热量:140.00千卡、脂肪7.00克、蛋白质5.60克、碳水化合物12.60克
梅香三宝香糯粽 豆沙粽
热量:193.12千卡、脂肪1.40克、蛋白质4.40克、碳水化合物39.50克
嘉华香粽 香辣牛肉粽
热量:219.41千卡、脂肪7.50克、蛋白质5.50克、碳水化合物32.60克
真正老陆稿荐 蛋黄肉粽
热量:244.02千卡、脂肪5.90克、蛋白质6.10克、碳水化合物34.10克
真正老陆稿荐 豆沙粽
热量:249.28千卡、脂肪3.60克、蛋白质4.30克、碳水化合物42.00克
真正老陆稿荐 健康南瓜粽
热量:221.32千卡、脂肪1.00克、蛋白质4.00克、碳水化合物45.80克
真正老陆稿荐 精品排骨粽
热量:266.01千卡、脂肪4.00克、蛋白质4.00克、碳水化合物48.00克
真正老陆稿荐 秘制鲜肉粽
热量:229.92千卡、脂肪4.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物38.00克
Maria's 飘香粽子礼盒
热量:188.34千卡、脂肪1.00克、蛋白质5.10克、碳水化合物38.00克
嘉华香粽 卤香鲜肉粽
热量:224.19千卡、脂肪8.10克、蛋白质5.30克、碳水化合物32.60克
家佳禾 咖喱鸡肉饭 套餐
热量:156.31千卡、脂肪3.30克、蛋白质5.90克、碳水化合物25.00克
家佳禾 红烧牛肉饭 套餐
热量:146.99千卡、脂肪3.30克、蛋白质5.40克、碳水化合物23.00克
米旗 紫糯八宝粽子
热量:276.53千卡、脂肪3.90克、蛋白质4.20克、碳水化合物38.70克
米旗 山药蜜枣粽子
热量:208.17千卡、脂肪0.50克、蛋白质3.00克、碳水化合物38.20克
米旗 鲜肉粽子
热量:251.43千卡、脂肪6.30克、蛋白质4.70克、碳水化合物38.30克
御品轩 低糖多豆粽
热量:181.41千卡、脂肪3.10克、蛋白质4.10克、碳水化合物33.80克
御品轩 黑米冰沙粽
热量:206.26千卡、脂肪2.20克、蛋白质3.50克、碳水化合物42.50克
御品轩 杂粮蜜豆粽
热量:204.11千卡、脂肪1.40克、蛋白质5.00克、碳水化合物41.90克
采蝶轩 蛋黄肉粽
热量:178.78千卡、脂肪4.10克、蛋白质7.10克、碳水化合物28.00克
采蝶轩 蜂蜜八宝粽
热量:318.83千卡、脂肪3.70克、蛋白质7.30克、碳水化合物66.00克
采蝶轩 龙井茶香粽
热量:337.72千卡、脂肪6.70克、蛋白质6.10克、碳水化合物63.90克
采蝶轩 玫瑰细沙粽
热量:173.28千卡、脂肪2.50克、蛋白质4.20克、碳水化合物33.00克
采蝶轩 天然五谷杂粮粽
热量:306.17千卡、脂肪5.20克、蛋白质6.00克、碳水化合物60.60克
采蝶轩 豌豆腊肉粽
热量:326.48千卡、脂肪12.00克、蛋白质10.10克、碳水化合物46.60克
采蝶轩 细沙蛋黄粽
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采蝶轩 咸肉笋干粽
热量:324.81千卡、脂肪14.30克、蛋白质9.80克、碳水化合物43.30克
思朗 西米粽
热量:214.63千卡、脂肪3.10克、蛋白质0.90克、碳水化合物45.20克
咸亨酒店 豆沙粽
热量:203.87千卡、脂肪2.00克、蛋白质4.30克、碳水化合物41.50克
咸亨酒店 鲜肉粽
热量:208.89千卡、脂肪3.40克、蛋白质5.10克、碳水化合物38.90克
良品铺子 猪肉粽
热量:185.71千卡、脂肪1.20克、蛋白质4.50克、碳水化合物38.60克
自然之路 Nature's Path 综合口味麦片 (多种谷物葡萄干口味)
热量:360.00千卡、脂肪2.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物78.00克
思朗 传统裹蒸粽
热量:191.20千卡、脂肪6.60克、蛋白质4.90克、碳水化合物27.80克
思朗 红豆枧水粽
热量:214.63千卡、脂肪3.10克、蛋白质0.90克、碳水化合物45.20克
思朗 栗子肉粽
热量:234.23千卡、脂肪12.80克、蛋白质4.30克、碳水化合物25.50克
老城南 多味粽子(白味粽子)
热量:194.55千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.10克、碳水化合物43.90克
老城南 多味粽子(蛋黄粽子)
热量:215.11千卡、脂肪2.60克、蛋白质6.00克、碳水化合物40.90克
老城南 多味粽子(豆沙粽子)
热量:182.60千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.20克、碳水化合物40.60克
老城南 多味粽子(鲜肉粽子)
热量:205.78千卡、脂肪2.60克、蛋白质3.70克、碳水化合物40.90克
老城南 多味粽子(香肠粽子)
热量:192.40千卡、脂肪2.30克、蛋白质6.20克、碳水化合物35.90克
福润得 蜜枣粽
热量:218.21千卡、脂肪3.00克、蛋白质6.10克、碳水化合物41.10克
福润得 五谷丰登粽
热量:214.15千卡、脂肪2.40克、蛋白质4.40克、碳水化合物43.10克
福润得 鲜肉粽
热量:235.90千卡、脂肪5.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物42.20克
福润得 咸蛋黄肉粽
热量:205.54千卡、脂肪4.40克、蛋白质5.60克、碳水化合物35.40克
福润得 相思肉粽
热量:235.42千卡、脂肪6.60克、蛋白质6.40克、碳水化合物37.20克
高上高 云南香粽(白玉香粽)
热量:170.65千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.10克、碳水化合物38.00克
高上高 云南香粽(鲜花粽)
热量:167.30千卡、脂肪0.00克、蛋白质2.90克、碳水化合物37.50克
舜华 花豆排骨粽
热量:205.31千卡、脂肪11.90克、蛋白质3.00克、碳水化合物20.10克
舜华 鸭肉粽
热量:205.31千卡、脂肪11.90克、蛋白质3.10克、碳水化合物20.10克
丹香无糖土司
热量:293.26千卡、脂肪9.40克、蛋白质7.30克、碳水化合物44.90克
泓泰 龙须面
热量:360.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质11.10克、碳水化合物77.10克
超雅高钙养生芝麻面包
热量:406.00千卡、脂肪20.40克、蛋白质8.50克、碳水化合物36.60克
陶陶居 传统裹蒸粽
热量:174.71千卡、脂肪4.10克、蛋白质5.60克、碳水化合物38.40克
惠宜 低筋面粉
热量:346.08千卡、脂肪1.20克、蛋白质9.00克、碳水化合物73.50克
盛の禾 意大利快熟面(酱汁牛肉)
热量:381.21千卡、脂肪15.40克、蛋白质7.20克、碳水化合物52.10克
盛の禾 意大利快熟面(黑椒牛肉)
热量:381.21千卡、脂肪15.40克、蛋白质7.20克、碳水化合物52.10克
盛の禾 意大利快熟面(番茄肉酱)
热量:381.21千卡、脂肪15.40克、蛋白质7.20克、碳水化合物52.10克
盛の禾 意大利快熟面(红烩牛肉)
热量:381.21千卡、脂肪15.40克、蛋白质7.20克、碳水化合物52.10克
皇冠原味咸吐司
热量:331.26千卡、脂肪7.80克、蛋白质9.90克、碳水化合物51.80克
易吃 桂圆红枣红豆汤
热量:414.91千卡、脂肪1.20克、蛋白质12.80克、碳水化合物82.20克
易吃 红枣红豆汤
热量:391.01千卡、脂肪0.90克、蛋白质14.10克、碳水化合物80.20克
祯祥 冰晶粽(蔓越红莓)
热量:268.16千卡、脂肪0.70克、蛋白质26.90克、碳水化合物37.60克
祯祥 冰晶粽(抹茶红豆)
热量:277.72千卡、脂肪0.40克、蛋白质28.50克、碳水化合物39.00克
广州酒家 利口福馒头
热量:277.96千卡、脂肪0.70克、蛋白质6.50克、碳水化合物60.30克
罗森 全麦葡萄面包
热量:255.10千卡、脂肪0.80克、蛋白质7.80克、碳水化合物53.20克
高坝 鸡蛋高筋挂面
热量:349.43千卡、脂肪1.30克、蛋白质12.20克、碳水化合物71.00克
苏州稻香村 稻香八宝粽
热量:184.51千卡、脂肪1.20克、蛋白质3.60克、碳水化合物39.20克
禾滋斋 蛋黄鲜肉粽
热量:288.24千卡、脂肪10.10克、蛋白质6.90克、碳水化合物40.70克
禾滋斋 蜜枣粽
热量:270.32千卡、脂肪0.60克、蛋白质4.50克、碳水化合物59.60克
立顿 PASTA SIDES-stroganoff 调味宽面(酸奶油蘑菇味)
热量:339.29千卡、脂肪3.57克、蛋白质12.50克、碳水化合物62.50克
家乐 快熟通心粉(和风猪骨味)
热量:342.50千卡、脂肪2.63克、蛋白质12.50克、碳水化合物68.88克
家乐 快熟通心粉(鲜鸡汤)
热量:348.75千卡、脂肪2.50克、蛋白质12.50克、碳水化合物70.50克
家乐 快熟通心粉(红烧肉丁汤)
热量:343.75千卡、脂肪2.00克、蛋白质12.63克、碳水化合物70.63克
望江春 魔芋粉丝
热量:335.56千卡、脂肪1.80克、蛋白质7.60克、碳水化合物82.00克
元豪 五谷粉
热量:424.00千卡、脂肪10.40克、蛋白质4.90克、碳水化合物77.80克
元豪 燕麦粉
热量:425.91千卡、脂肪11.90克、蛋白质4.50克、碳水化合物75.30克
谷笑爷 松子什锦麦片
热量:402.96千卡、脂肪7.90克、蛋白质10.60克、碳水化合物75.00克
谷笑爷 坚果五谷粉
热量:416.00千卡、脂肪8.00克、蛋白质11.60克、碳水化合物77.40克
尚朋维香麦 高营养牛蒡麦片
热量:391.25千卡、脂肪7.00克、蛋白质6.10克、碳水化合物79.90克
天福茗茶 茶香五谷美人粽(五谷豆沙粽)
热量:213.19千卡、脂肪2.00克、蛋白质5.70克、碳水化合物40.90克
天福茗茶 李家茶香肉粽
热量:251.20千卡、脂肪10.90克、蛋白质8.10克、碳水化合物28.90克
祐康 江南粽(蛋黄鲜肉粽)
热量:311.19千卡、脂肪13.10克、蛋白质4.70克、碳水化合物32.00克
祐康 江南粽(润香豆沙粽)
热量:274.14千卡、脂肪5.30克、蛋白质3.90克、碳水化合物37.30克
祐康 江南粽(细沙蜜枣粽)
热量:257.89千卡、脂肪0.90克、蛋白质5.40克、碳水化合物40.90克
荃盛 原味紫薯粽子
热量:206.74千卡、脂肪0.50克、蛋白质0.80克、碳水化合物50.00克
荃盛 醇香芝麻粽子
热量:268.16千卡、脂肪2.00克、蛋白质2.60克、碳水化合物54.20克
荃盛 黄米豆沙粽子
热量:257.65千卡、脂肪0.70克、蛋白质3.90克、碳水化合物58.70克
义利 什果全麦面包
热量:278.68千卡、脂肪1.80克、蛋白质8.90克、碳水化合物54.10克
麦路嘉 全麦方包
热量:278.34千卡、脂肪5.20克、蛋白质7.30克、碳水化合物52.40克
PASTA MONTEGRAPPA Italian Lasagna 即食肉酱千层面
热量:140.00千卡、脂肪7.00克、蛋白质5.60克、碳水化合物12.60克
PASTA MONTEGRAPPA Italian Lasagna 即食三文鱼千层面
热量:142.00千卡、脂肪5.10克、蛋白质5.90克、碳水化合物17.10克
红布朗 黄金亚麻仁籽粉
热量:520.00千卡、脂肪38.00克、蛋白质15.00克、碳水化合物31.00克
广州酒家 利口福 豆沙粽
热量:199.57千卡、脂肪1.90克、蛋白质2.40克、碳水化合物47.10克
广州酒家 利口福 栗子咸肉粽
热量:228.97千卡、脂肪8.80克、蛋白质5.40克、碳水化合物31.80克
广州酒家 利口福 肇庆裹蒸粽
热量:227.29千卡、脂肪9.90克、蛋白质5.30克、碳水化合物29.10克
娇点南瓜吐司
热量:375.00千卡、脂肪16.50克、蛋白质4.50克、碳水化合物33.40克
娇点 丹麦小蜗牛面包
热量:528.44千卡、脂肪35.50克、蛋白质4.70克、碳水化合物30.60克
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热量:221.32千卡、脂肪5.90克、蛋白质4.70克、碳水化合物36.90克
全家 元气手卷蟹肉沙拉
热量:228.49千卡、脂肪9.10克、蛋白质3.20克、碳水化合物32.80克
尚朋维香麦 高营养南瓜麦片
热量:413.24千卡、脂肪6.30克、蛋白质5.00克、碳水化合物82.50克
五谷道场 红烧牛肉面(袋装)
热量:397.47千卡、脂肪8.40克、蛋白质11.60克、碳水化合物67.90克
艾米 冬荫功虾味方便面
热量:446.94千卡、脂肪17.20克、蛋白质7.80克、碳水化合物65.20克
艾米 蔬菜味方便面
热量:457.93千卡、脂肪18.40克、蛋白质7.80克、碳水化合物65.40克
八道 辣白菜拉面碗面
热量:474.53千卡、脂肪21.82克、蛋白质9.09克、碳水化合物60.00克
八道 龙虾味碗面
热量:418.18千卡、脂肪12.73克、蛋白质8.18克、碳水化合物68.18克
八道 牛骨汤杯面
热量:463.19千卡、脂肪20.00克、蛋白质7.70克、碳水化合物61.50克
醇香园 西湖藕粉(红枣)
热量:393.64千卡、脂肪1.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物94.60克
男厨 MINIABC'SAND123'S字母云吞
热量:101.21千卡、脂肪4.45克、蛋白质3.64克、碳水化合物12.96克
7-eleven烟熏鸡肉蔬菜意面 190g
热量:65.73千卡、脂肪0.00克、蛋白质5.20克、碳水化合物11.10克
Near's Yard wheat bran 麦麸
热量:206.00千卡、脂肪5.50克、蛋白质14.10克、碳水化合物26.60克
秦氏 紫薯山药粉
热量:349.43千卡、脂肪1.00克、蛋白质7.00克、碳水化合物78.00克
秦氏 核桃花生营养糊
热量:361.38千卡、脂肪8.00克、蛋白质12.00克、碳水化合物60.00克
阿尔发 消渴麦片(奶油味)
热量:360.90千卡、脂肪7.00克、蛋白质4.33克、碳水化合物68.00克
阿尔发 消渴麦片(巧克力味)
热量:376.83千卡、脂肪7.00克、蛋白质4.00克、碳水化合物72.00克
阿尔发 营养挂面
热量:174.95千卡、脂肪0.70克、蛋白质5.00克、碳水化合物36.10克
巴黎贝甜南瓜吐司
热量:251.80千卡、脂肪3.80克、蛋白质8.30克、碳水化合物44.50克
三珍斋 龍芯粽(蛋黄肉粽)
热量:288.24千卡、脂肪10.10克、蛋白质6.90克、碳水化合物40.70克
真真老老 八宝香粽
热量:211.28千卡、脂肪2.50克、蛋白质5.60克、碳水化合物41.70克
真真老老 豆沙粽
热量:240.92千卡、脂肪7.30克、蛋白质3.90克、碳水化合物40.00克
美家乐全麦大三明面包
热量:305.93千卡、脂肪5.00克、蛋白质8.40克、碳水化合物56.00克
Dietary Special乡村面包
热量:259.00千卡、脂肪8.00克、蛋白质4.70克、碳水化合物36.30克
家瑶 红枣莲子藕粉
热量:365.68千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.30克、碳水化合物89.70克
三全 奶香刀切馒头
热量:265.06千卡、脂肪0.60克、蛋白质6.80克、碳水化合物57.30克
五谷磨房胚芽五谷
热量:406.31千卡、脂肪8.30克、蛋白质21.80克、碳水化合物61.40克
金沙河刀削片面
热量:358.51千卡、脂肪1.50克、蛋白质11.00克、碳水化合物70.00克
melissa 梅丽莎 梅丽莎短筒形全麦意大利面
热量:327.44千卡、脂肪2.00克、蛋白质12.00克、碳水化合物64.00克
韩本故庄 海鲜味乌冬面
热量:134.43千卡、脂肪1.18克、蛋白质1.89克、碳水化合物29.25克
有机尼奥 有机全麦意大利面
热量:353.25千卡、脂肪1.40克、蛋白质10.30克、碳水化合物71.00克
饭之旅米肠(台式油饭风味)
热量:194.55千卡、脂肪2.30克、蛋白质8.00克、碳水化合物34.90克
老布特 木糖醇 牛奶高钙燕麦片
热量:391.01千卡、脂肪7.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物76.00克
广州酒家 利口福海鲜蔬菜包
热量:243.79千卡、脂肪5.49克、蛋白质6.40克、碳水化合物41.71克
红船香粽 宴席豆沙粽
热量:253.59千卡、脂肪2.50克、蛋白质6.30克、碳水化合物52.10克
真真老老 莲蓉粽
热量:228.49千卡、脂肪6.90克、蛋白质3.60克、碳水化合物38.10克
真真老老 红豆粽
热量:195.03千卡、脂肪0.60克、蛋白质4.60克、碳水化合物42.90克
三全 龙舟粽(京式桂圆莲子粽)
热量:203.63千卡、脂肪1.40克、蛋白质3.70克、碳水化合物43.40克
三全 龙舟粽(台湾经典肉粽)
热量:195.98千卡、脂肪3.50克、蛋白质11.00克、碳水化合物29.60克
韩本故庄 手擀面拉面
热量:181.82千卡、脂肪3.18克、蛋白质8.18克、碳水化合物30.00克
韩本故庄 手擀面乌冬面
热量:168.18千卡、脂肪0.91克、蛋白质5.00克、碳水化合物35.45克
龙凤 香菇猪肉糯米烧卖
热量:256.45千卡、脂肪7.40克、蛋白质6.90克、碳水化合物39.60克
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