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名称：吴大嫂生态饺(海参虾仁韭黄馅)

热量： 196.46千卡（100克）

分类：谷薯制品

吴大嫂生态饺(海参虾仁韭黄馅)的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 196.46

脂肪 5.10

蛋白质 6.30

碳水化合物 30.90

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热量：61.32千卡、脂肪3.76克、蛋白质2.53克、碳水化合物4.57克

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热量：120.05千卡、脂肪6.18克、蛋白质5.81克、碳水化合物13.15克

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热量：133.34千卡、脂肪5.19克、蛋白质16.98克、碳水化合物4.50克

热量：136.82千卡、脂肪5.69克、蛋白质16.50克、碳水化合物5.79克

豆干炒芹菜

热量：106.63千卡、脂肪6.07克、蛋白质4.31克、碳水化合物9.50克

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热量：172.62千卡、脂肪10.47克、蛋白质13.24克、碳水化合物6.64克

热量：299.09千卡、脂肪27.55克、蛋白质8.93克、碳水化合物3.93克

热量：98.79千卡、脂肪4.03克、蛋白质11.60克、碳水化合物4.42克

热量：76.69千卡、脂肪0.58克、蛋白质11.06克、碳水化合物7.23克

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热量：313.76千卡、脂肪10.65克、蛋白质14.35克、碳水化合物43.35克

熏干炒韭菜

热量：118.38千卡、脂肪8.49克、蛋白质7.02克、碳水化合物4.53克

热量：227.98千卡、脂肪19.22克、蛋白质10.52克、碳水化合物3.89克

热量：188.09千卡、脂肪11.92克、蛋白质5.85克、碳水化合物15.30克

热量：334.74千卡、脂肪12.15克、蛋白质26.83克、碳水化合物36.19克

热量：140.83千卡、脂肪2.67克、蛋白质1.33克、碳水化合物28.17克

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热量：111.90千卡、脂肪8.01克、蛋白质7.22克、碳水化合物3.05克

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热量：69.12千卡、脂肪4.37克、蛋白质3.50克、碳水化合物4.84克

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热量：109.07千卡、脂肪4.55克、蛋白质3.51克、碳水化合物18.04克

热量：93.11千卡、脂肪5.65克、蛋白质7.27克、碳水化合物3.54克

热量：263.32千卡、脂肪22.17克、蛋白质7.29克、碳水化合物9.13克

热量：150.77千卡、脂肪10.75克、蛋白质3.93克、碳水化合物9.21克

热量：433.98千卡、脂肪30.31克、蛋白质35.56克、碳水化合物6.53克

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热量：63.91千卡、脂肪4.26克、蛋白质2.73克、碳水化合物4.37克

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番茄焖竹节虾

热量：68.11千卡、脂肪1.84克、蛋白质8.23克、碳水化合物4.92克

热量：88.26千卡、脂肪6.65克、蛋白质2.52克、碳水化合物5.30克

黄豆炒雪里蕻

热量：208.57千卡、脂肪16.84克、蛋白质8.21克、碳水化合物7.34克

热量：200.53千卡、脂肪13.28克、蛋白质15.70克、碳水化合物4.38克

热量：125.99千卡、脂肪3.12克、蛋白质13.83克、碳水化合物10.99克

热量：43.63千卡、脂肪2.56克、蛋白质1.22克、碳水化合物4.61克

热量：224.07千卡、脂肪15.05克、蛋白质17.41克、碳水化合物6.10克

热量：157.63千卡、脂肪12.97克、蛋白质4.84克、碳水化合物6.39克

鸡蛋木耳荷兰豆

热量：57.65千卡、脂肪2.48克、蛋白质4.04克、碳水化合物6.99克

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热量：75.11千卡、脂肪6.39克、蛋白质2.52克、碳水化合物2.76克

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热量：96.98千卡、脂肪4.32克、蛋白质4.93克、碳水化合物11.04克

热量：67.90千卡、脂肪2.73克、蛋白质7.12克、碳水化合物3.86克

热量：162.16千卡、脂肪11.99克、蛋白质8.31克、碳水化合物5.28克

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热量：188.25千卡、脂肪14.24克、蛋白质10.58克、碳水化合物4.74克

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热量：233.92千卡、脂肪15.09克、蛋白质15.82克、碳水化合物12.90克

热量：91.37千卡、脂肪4.05克、蛋白质1.81克、碳水化合物12.93克

热量：76.01千卡、脂肪5.08克、蛋白质1.72克、碳水化合物6.77克

热量：220.71千卡、脂肪16.35克、蛋白质13.03克、碳水化合物7.78克

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热量：253.44千卡、脂肪4.77克、蛋白质13.96克、碳水化合物39.67克

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热量：120.87千卡、脂肪6.01克、蛋白质11.33克、碳水化合物5.38克

雪里蕻肉末炒蚕豆

热量：275.76千卡、脂肪24.45克、蛋白质5.55克、碳水化合物9.12克

蛤蜊炒韭菜

热量：57.75千卡、脂肪1.85克、蛋白质7.24克、碳水化合物3.54克

热量：105.36千卡、脂肪7.79克、蛋白质6.31克、碳水化合物3.40克

菜心狮子头

热量：247.00千卡、脂肪17.62克、蛋白质9.05克、碳水化合物13.32克

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热量：184.32千卡、脂肪10.57克、蛋白质6.39克、碳水化合物17.21克

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热量：66.97千卡、脂肪2.16克、蛋白质7.05克、碳水化合物5.69克

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热量：56.72千卡、脂肪2.16克、蛋白质1.51克、碳水化合物8.87克

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热量：134.30千卡、脂肪7.85克、蛋白质8.21克、碳水化合物8.56克

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热量：148.73千卡、脂肪5.82克、蛋白质11.39克、碳水化合物12.72克

热量：85.50千卡、脂肪4.84克、蛋白质7.39克、碳水化合物3.47克

干笋炒肉片

热量：178.65千卡、脂肪14.63克、蛋白质6.89克、碳水化合物5.11克

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热量：47.34千卡、脂肪3.06克、蛋白质1.29克、碳水化合物5.06克

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热量：114.46千卡、脂肪4.42克、蛋白质15.39克、碳水化合物2.90克

热量：111.77千卡、脂肪5.98克、蛋白质1.15克、碳水化合物14.65克

热量：155.50千卡、脂肪12.03克、蛋白质3.11克、碳水化合物9.32克

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热量：148.20千卡、脂肪11.56克、蛋白质5.34克、碳水化合物6.43克

热量：86.04千卡、脂肪3.70克、蛋白质11.85克、碳水化合物1.42克

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热量：74.43千卡、脂肪5.57克、蛋白质1.84克、碳水化合物4.64克

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热量：151.97千卡、脂肪8.59克、蛋白质15.53克、碳水化合物3.11克

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热量：56.51千卡、脂肪3.82克、蛋白质2.47克、碳水化合物3.79克

发丝牛百叶

热量：146.65千卡、脂肪9.92克、蛋白质12.04克、碳水化合物2.79克

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豆芽滑肉丝

热量：168.85千卡、脂肪13.97克、蛋白质6.33克、碳水化合物4.78克

热量：59.03千卡、脂肪4.06克、蛋白质1.74克、碳水化合物4.64克

苋菜炒蚕豆

热量：88.08千卡、脂肪3.51克、蛋白质4.62克、碳水化合物10.50克

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热量：84.21千卡、脂肪4.55克、蛋白质8.82克、碳水化合物2.18克

热量：58.86千卡、脂肪2.08克、蛋白质3.64克、碳水化合物6.81克

热量：71.67千卡、脂肪4.93克、蛋白质1.86克、碳水化合物6.45克

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热量：85.49千卡、脂肪6.30克、蛋白质4.49克、碳水化合物3.90克

热量：69.36千卡、脂肪4.53克、蛋白质1.75克、碳水化合物6.20克

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虾皮豆腐炒蛋

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热量：239.32千卡、脂肪16.25克、蛋白质16.23克、碳水化合物8.28克

胡萝卜炒肉丝粉

热量：139.47千卡、脂肪4.54克、蛋白质4.30克、碳水化合物21.33克

热量：150.44千卡、脂肪13.40克、蛋白质2.02克、碳水化合物6.29克

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热量：201.42千卡、脂肪10.41克、蛋白质15.04克、碳水化合物11.90克

热量：76.98千卡、脂肪2.09克、蛋白质8.31克、碳水化合物7.01克

热量：62.41千卡、脂肪1.07克、蛋白质0.89克、碳水化合物12.31克

热量：145.03千卡、脂肪10.79克、蛋白质1.52克、碳水化合物11.30克

翡翠油豆腐

热量：143.83千卡、脂肪10.53克、蛋白质7.93克、碳水化合物4.89克

热量：166.25千卡、脂肪12.23克、蛋白质9.80克、碳水化合物3.54克

韭菜炒虾米

热量：106.21千卡、脂肪4.06克、蛋白质15.04克、碳水化合物3.34克

香辣牛肉豆花

热量：115.41千卡、脂肪5.15克、蛋白质14.17克、碳水化合物3.13克

热量：184.00千卡、脂肪9.80克、蛋白质15.45克、碳水化合物8.56克

三彩脆皮豆腐

热量：71.11千卡、脂肪4.63克、蛋白质3.62克、碳水化合物4.66克

刀豆炒腰片

热量：105.11千卡、脂肪5.27克、蛋白质11.35克、碳水化合物3.11克

家常牛肉丝

热量：161.86千卡、脂肪11.18克、蛋白质11.12克、碳水化合物5.26克

牛肉炒三丝

热量：156.31千卡、脂肪7.76克、蛋白质13.78克、碳水化合物8.18克

荸荠炒香菇

热量：117.53千卡、脂肪7.73克、蛋白质1.57克、碳水化合物11.27克