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名称：子姜炒子鸭

热量： 243.14千卡（100克）

分类：暂无分类

子姜炒子鸭的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 243.14

脂肪 20.60

蛋白质 13.62

碳水化合物 0.88

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零食

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热量：85.11千卡、脂肪5.34克、蛋白质2.25克、碳水化合物7.53克

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热量：89.11千卡、脂肪3.73克、蛋白质6.00克、碳水化合物9.20克

热量：142.75千卡、脂肪7.62克、蛋白质12.42克、碳水化合物6.20克

热量：167.71千卡、脂肪8.24克、蛋白质11.09克、碳水化合物13.94克

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热量：101.79千卡、脂肪6.69克、蛋白质5.83克、碳水化合物4.88克

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热量：138.36千卡、脂肪12.06克、蛋白质3.78克、碳水化合物4.22克

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热量：104.64千卡、脂肪3.81克、蛋白质5.29克、碳水化合物13.51克

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热量：83.43千卡、脂肪2.36克、蛋白质6.14克、碳水化合物10.63克

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热量：221.51千卡、脂肪8.85克、蛋白质19.18克、碳水化合物19.99克

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热量：79.70千卡、脂肪4.42克、蛋白质4.25克、碳水化合物7.75克

椿芽麻辣兔

热量：198.94千卡、脂肪14.19克、蛋白质12.12克、碳水化合物5.96克

热量：117.16千卡、脂肪7.59克、蛋白质8.15克、碳水化合物4.41克

热量：163.28千卡、脂肪4.59克、蛋白质12.17克、碳水化合物18.88克

芥蓝炒鸡杂

热量：113.56千卡、脂肪6.65克、蛋白质9.33克、碳水化合物4.85克

热量：202.99千卡、脂肪14.87克、蛋白质11.21克、碳水化合物7.62克

热量：133.56千卡、脂肪8.29克、蛋白质9.64克、碳水化合物5.67克

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热量：80.33千卡、脂肪3.42克、蛋白质8.36克、碳水化合物4.15克

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热量：105.40千卡、脂肪6.54克、蛋白质3.62克、碳水化合物8.48克

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热量：91.03千卡、脂肪6.19克、蛋白质1.72克、碳水化合物7.89克

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热量：101.57千卡、脂肪5.26克、蛋白质7.85克、碳水化合物5.99克

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热量：189.85千卡、脂肪12.81克、蛋白质10.04克、碳水化合物12.20克

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麻辣脆豌豆

热量：347.65千卡、脂肪10.15克、蛋白质16.73克、碳水化合物51.99克

红烧豆腐鳝段

热量：140.85千卡、脂肪9.30克、蛋白质11.66克、碳水化合物3.20克

热量：258.14千卡、脂肪3.91克、蛋白质19.44克、碳水化合物39.24克

芹黄牛肉丝

热量：231.47千卡、脂肪17.45克、蛋白质9.46克、碳水化合物9.55克

虾酱粉丝炒菠菜

热量：164.77千卡、脂肪4.65克、蛋白质3.82克、碳水化合物27.45克

热量：145.55千卡、脂肪9.09克、蛋白质10.92克、碳水化合物5.46克

热量：37.09千卡、脂肪2.17克、蛋白质1.96克、碳水化合物2.51克

西芹炒冬笋

热量：47.78千卡、脂肪2.83克、蛋白质1.53克、碳水化合物5.07克

热量：113.38千卡、脂肪6.98克、蛋白质9.06克、碳水化合物3.94克

热量：211.24千卡、脂肪12.82克、蛋白质8.88克、碳水化合物16.63克

热量：77.11千卡、脂肪4.61克、蛋白质4.23克、碳水化合物4.86克

芥菜炒蚕豆

热量：132.15千卡、脂肪4.82克、蛋白质6.85克、碳水化合物16.64克

豆苗炒鸡丝

热量：111.18千卡、脂肪7.31克、蛋白质8.91克、碳水化合物2.99克

热量：173.67千卡、脂肪9.49克、蛋白质14.70克、碳水化合物7.55克

贵妃素鸡翅

热量：207.03千卡、脂肪11.96克、蛋白质12.14克、碳水化合物13.28克

热量：112.40千卡、脂肪7.24克、蛋白质3.37克、碳水化合物12.19克

热量：245.02千卡、脂肪14.60克、蛋白质13.27克、碳水化合物15.13克

雪菜豆瓣泥

热量：288.59千卡、脂肪4.50克、蛋白质16.35克、碳水化合物46.49克

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热量：267.12千卡、脂肪13.61克、蛋白质7.23克、碳水化合物29.36克

热量：111.31千卡、脂肪5.57克、蛋白质12.12克、碳水化合物3.47克

热量：222.95千卡、脂肪10.65克、蛋白质28.62克、碳水化合物3.25克

西芹炒杏仁

热量：202.13千卡、脂肪14.90克、蛋白质7.92克、碳水化合物11.30克

热量：125.84千卡、脂肪7.49克、蛋白质9.15克、碳水化合物6.11克

热量：257.39千卡、脂肪19.91克、蛋白质16.18克、碳水化合物3.14克

排骨香麦菜

热量：143.89千卡、脂肪10.97克、蛋白质8.08克、碳水化合物3.74克

热量：158.56千卡、脂肪9.40克、蛋白质13.21克、碳水化合物5.42克

青韭鸡蛋丝

热量：126.47千卡、脂肪10.08克、蛋白质6.11克、碳水化合物3.72克

热量：162.63千卡、脂肪15.19克、蛋白质1.47克、碳水化合物6.21克

热量：132.21千卡、脂肪6.78克、蛋白质13.59克、碳水化合物5.79克

热量：127.79千卡、脂肪3.75克、蛋白质6.90克、碳水化合物16.89克

热量：184.98千卡、脂肪9.57克、蛋白质11.35克、碳水化合物12.02克

鸡腿菇炒肉片

热量：295.34千卡、脂肪15.04克、蛋白质20.33克、碳水化合物23.75克

热量：72.19千卡、脂肪4.89克、蛋白质1.78克、碳水化合物6.02克

葱油土豆丝

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热量：152.77千卡、脂肪9.75克、蛋白质10.97克、碳水化合物5.52克

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热量：123.95千卡、脂肪4.94克、蛋白质15.52克、碳水化合物4.41克

热量：246.28千卡、脂肪14.08克、蛋白质16.02克、碳水化合物19.36克

热量：198.69千卡、脂肪18.97克、蛋白质3.77克、碳水化合物3.65克

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热量：96.97千卡、脂肪5.10克、蛋白质8.65克、碳水化合物4.64克

热量：105.34千卡、脂肪5.86克、蛋白质8.18克、碳水化合物5.30克

冬菇豆腐泡

热量：168.97千卡、脂肪11.34克、蛋白质10.31克、碳水化合物6.38克

热量：167.43千卡、脂肪11.77克、蛋白质9.38克、碳水化合物6.62克

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热量：40.02千卡、脂肪0.84克、蛋白质1.24克、碳水化合物8.37克

热量：189.89千卡、脂肪2.33克、蛋白质1.90克、碳水化合物40.88克

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热量：155.97千卡、脂肪6.50克、蛋白质10.02克、碳水化合物15.14克

热量：259.09千卡、脂肪20.65克、蛋白质8.86克、碳水化合物9.61克

热量：211.14千卡、脂肪13.64克、蛋白质14.65克、碳水化合物7.60克

枸杞炒豌豆粒

热量：160.55千卡、脂肪4.94克、蛋白质7.60克、碳水化合物24.56克

炝糟五花肉块

热量：588.68千卡、脂肪60.89克、蛋白质6.04克、碳水化合物4.00克

韭菜香干回锅鸡

热量：189.07千卡、脂肪13.01克、蛋白质15.19克、碳水化合物3.07克

热量：111.51千卡、脂肪9.56克、蛋白质2.36克、碳水化合物4.76克

生煸枸杞头

热量：97.41千卡、脂肪7.94克、蛋白质2.86克、碳水化合物6.09克

热量：102.60千卡、脂肪6.66克、蛋白质8.46克、碳水化合物2.34克

鲜辣脆元葱

热量：103.14千卡、脂肪7.29克、蛋白质1.28克、碳水化合物8.61克

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热量：175.24千卡、脂肪10.65克、蛋白质14.92克、碳水化合物5.62克

干辣豆角香干

热量：198.12千卡、脂肪14.48克、蛋白质10.75克、碳水化合物6.97克

热量：116.93千卡、脂肪5.37克、蛋白质5.29克、碳水化合物12.66克

豌豆炒鱼丁

热量：147.52千卡、脂肪5.98克、蛋白质12.64克、碳水化合物11.66克

热量：125.77千卡、脂肪5.33克、蛋白质14.50克、碳水化合物5.27克

麻辣青椒豆豉

热量：87.73千卡、脂肪5.46克、蛋白质2.59克、碳水化合物8.59克

芫爆鱿鱼卷

热量：121.82千卡、脂肪6.90克、蛋白质13.29克、碳水化合物1.80克

热量：163.67千卡、脂肪12.42克、蛋白质9.62克、碳水化合物3.43克

热量：124.40千卡、脂肪6.30克、蛋白质8.78克、碳水化合物8.65克

热量：142.83千卡、脂肪8.31克、蛋白质10.43克、碳水化合物6.49克

咸蛋黄炒肉蟹

热量：203.50千卡、脂肪15.26克、蛋白质12.49克、碳水化合物4.03克

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韭菜炒银鱼

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糊辣银芽肉丝

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油泼圆白菜

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肉丝炒玉兰片丝

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炒辣子鸭块

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鱿鱼炒茼蒿

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秋葵炒火腿

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荸荠炒冬菇

热量：167.98千卡、脂肪13.52克、蛋白质1.59克、碳水化合物10.77克

热量：138.95千卡、脂肪8.09克、蛋白质12.19克、碳水化合物4.47克

青豆番茄炒虾仁

热量：194.82千卡、脂肪11.90克、蛋白质11.11克、碳水化合物11.89克

香菇炒板栗

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热量：247.16千卡、脂肪14.53克、蛋白质12.20克、碳水化合物18.59克

瘦肉末烧豆腐

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青椒炒鸭片

热量：159.28千卡、脂肪11.96克、蛋白质7.60克、碳水化合物5.63克

荠菜炒冬笋

热量：102.30千卡、脂肪7.73克、蛋白质3.22克、碳水化合物5.49克

西米栗子羹

热量：75.01千卡、脂肪0.28克、蛋白质0.85克、碳水化合物17.37克

麻辣鸡丝蕨菜

热量：170.50千卡、脂肪13.32克、蛋白质4.75克、碳水化合物9.61克

麻辣毛豆肉丁

热量：181.68千卡、脂肪11.28克、蛋白质12.25克、碳水化合物9.39克

萝卜羊肉丝

热量：131.80千卡、脂肪6.65克、蛋白质10.19克、碳水化合物10.22克

热量：290.32千卡、脂肪26.50克、蛋白质9.50克、碳水化合物3.59克

墨鱼炒肉丝

热量：152.51千卡、脂肪9.04克、蛋白质13.02克、碳水化合物4.76克

青瓜炒壳虾

热量：89.66千卡、脂肪4.37克、蛋白质9.34克、碳水化合物3.28克

炒合菜戴帽

热量：116.72千卡、脂肪6.23克、蛋白质5.61克、碳水化合物9.97克

木耳烧羊肉

热量：144.52千卡、脂肪5.38克、蛋白质17.55克、碳水化合物7.54克

热量：100.34千卡、脂肪4.22克、蛋白质9.92克、碳水化合物6.43克

热量：275.03千卡、脂肪4.70克、蛋白质17.45克、碳水化合物43.15克

热量：146.48千卡、脂肪8.46克、蛋白质14.12克、碳水化合物4.09克

咖喱笋肉炒干丝

热量：282.31千卡、脂肪22.55克、蛋白质11.20克、碳水化合物8.52克

热量：46.98千卡、脂肪2.13克、蛋白质1.29克、碳水化合物6.93克

热量：86.66千卡、脂肪5.91克、蛋白质2.15克、碳水化合物8.03克

热量：253.97千卡、脂肪21.22克、蛋白质14.67克、碳水化合物1.16克

热量：171.71千卡、脂肪6.04克、蛋白质1.43克、碳水化合物28.25克

甜酸山药泥

热量：104.92千卡、脂肪3.61克、蛋白质1.64克、碳水化合物16.92克

豆腐泡炒白菜

热量：72.11千卡、脂肪4.14克、蛋白质3.63克、碳水化合物5.50克

炒干丝荠菜

热量：141.60千卡、脂肪10.66克、蛋白质6.12克、碳水化合物6.00克

炒沙茶牛肉

热量：172.66千卡、脂肪13.17克、蛋白质8.06克、碳水化合物5.69克

热量：82.64千卡、脂肪2.97克、蛋白质9.72克、碳水化合物4.54克

家乡炒鸭肠

热量：130.46千卡、脂肪9.63克、蛋白质6.34克、碳水化合物4.78克

滑蛋炒牛肉

热量：141.39千卡、脂肪6.74克、蛋白质16.38克、碳水化合物3.75克

热量：147.99千卡、脂肪8.74克、蛋白质14.09克、碳水化合物3.40克

白瓜炒猪耳酸

热量：133.04千卡、脂肪10.40克、蛋白质7.79克、碳水化合物2.46克

腐乳空心菜

热量：63.03千卡、脂肪4.10克、蛋白质3.24克、碳水化合物4.89克

热量：51.50千卡、脂肪2.25克、蛋白质0.45克、碳水化合物7.88克

酸辣羊肚丝

热量：116.42千卡、脂肪5.73克、蛋白质8.37克、碳水化合物9.95克

干豇豆煮肉

热量：471.14千卡、脂肪45.76克、蛋白质7.16克、碳水化合物8.11克

白果炒百合

热量：325.22千卡、脂肪4.68克、蛋白质8.00克、碳水化合物63.95克

生煸黄花菜

热量：403.76千卡、脂肪24.65克、蛋白质24.44克、碳水化合物20.13克

炒胡萝卜酱

热量：202.91千卡、脂肪14.23克、蛋白质14.12克、碳水化合物4.89克

热量：68.43千卡、脂肪3.38克、蛋白质7.25克、碳水化合物2.52克

热量：161.57千卡、脂肪7.20克、蛋白质6.45克、碳水化合物19.29克

椿芽炒鸡片

热量：124.26千卡、脂肪4.90克、蛋白质14.39克、碳水化合物6.01克